Cuánto cuesta hoy
Cesta básica de 12 productos esenciales en Mercadona, con precios del 6 de noviembre:
28,68 €
Ha subido un 17,7 % desde febrero de 2024 (entonces costaba 24,36 €).
Es un dato medido, no una estimación: sumamos el último precio de cada producto de la lista en Mercadona. Lo recalculamos cada día; la fecha del dato está encima de la cifra.
Qué lleva nuestra cesta básica
Una compra esencial de despensa, lácteos y frescos básicos (no lleva limpieza ni higiene). No es la compra de un mes entero: es el núcleo que casi todos los hogares repiten. Estos son los 12 productos y su precio en Mercadona:
Cuánto ha subido la cesta
Como la lista es fija, la variación de un mes a otro es inflación pura de esos productos: no hay trampa de cambiar a una marca más cara ni a un formato distinto. En nuestra serie, la cesta ha subido un 17,7 % entre febrero de 2024 y noviembre de 2026.
Y ojo: parte de la subida real no se ve, porque se esconde en la reduflación —el envase encoge y el precio no baja—. Por eso medimos producto a producto y vigilamos el tamaño, no solo el precio. Puedes ver la inflación por categorías y la evolución completa de la cesta en su página de seguimiento.
Cómo reducir tu cesta (sin pasarlo mal)
- Marca blanca en lo básico. En despensa y limpieza, la diferencia de calidad es mínima y el ahorro, enorme. Mira quién fabrica las marcas blancas: muchas veces es la misma fábrica que la marca líder.
- Compara por €/kg o €/L, no por paquete. El formato grande no siempre sale más barato, y así esquivas la reduflación.
- Elige bien el supermercado. La misma cesta cuesta distinto en cada cadena. Consulta cuál es el supermercado más barato para tu compra.
- Aprovecha los folletos y el 3×2 de verdad. Pero solo en lo que ibas a comprar igualmente: una oferta que no necesitas no es ahorro. Revisa los folletos de la semana.
- Planifica y haz lista. Ir con una lista cerrada recorta la compra por impulso, que es donde se va el dinero sin darte cuenta.
¿En qué súper sale más barata la cesta?
Comparamos la misma cesta en varias cadenas y la actualizamos a diario. Mira el ranking del supermercado más barato, calcula tu lista de la compra y descubre dónde te sale más a cuenta, o pregúntale directamente a nuestro asistente.
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Preguntas frecuentes
¿Cuánto cuesta la cesta de la compra básica en España?
Depende de qué incluyas y de dónde compres. Nosotros seguimos a diario una cesta de 12 productos esenciales (aceite de oliva virgen extra, leche entera, pan de molde, huevos m, arroz redondo, pasta espagueti, yogur natural, pollo entero, atún en aceite, tomate frito, manzanas y patatas) en Mercadona y publicamos su precio real con la fecha del dato. Es un dato medido, no una estimación.
¿Cómo se calcula el precio de la cesta de la compra?
Definimos una lista fija de productos esenciales, localizamos en Mercadona el equivalente real más representativo de cada uno, en el mismo formato, y sumamos su último precio. Al ser una lista fija, la variación de un mes a otro refleja la inflación real de esos productos, sin trucos de tamaño (reduflación).
¿Por qué mi compra sube más que el IPC?
El IPC es un promedio de miles de productos y servicios; tu cesta concreta puede subir más o menos. Además, parte de la subida se esconde en la reduflación (el envase encoge sin bajar el precio), que el dato agregado no siempre capta. Por eso medimos la cesta producto a producto.