Dia · Dia Vegecampo · Arroz, legumbres y pasta
Lentejas Dia Vegecampo 500 g
Lentejas Dia Vegecampo 500 g cuesta 0,99 € (1,98 €/kg) en Dia, precio actualizado a 15 de julio de 2026.
Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Lentejas. Puede contener trazas de cereales que contengan gluten .
Sobre este producto
Las lentejas Dia Vegecampo se presentan en envase de 500 gramos como legumbre seca de categoría extra. Se trata de lentejas sin procesamiento adicional, sin aditivos ni conservantes, únicamente grano seleccionado y envasado.
La clasificación de categoría extra implica que cumplen con estándares de tamaño uniforme y ausencia de defectos visibles. Son lentejas versátiles que admiten múltiples preparaciones: desde un potaje tradicional con verdura hasta ensaladas frías de verano, sopas depuradas o como complemento proteico en platos principales.
Una ración de 100 gramos crudos aporta aproximadamente 25 gramos de proteína vegetal, lo que las convierte en una opción de base proteica sin productos de origen animal. También concentran fibra soluble e insoluble, con un índice glucémico bajo que las hace particularmente adecuadas para dietas de control de peso y diabetes. Contienen hierro, fósforo y magnesio.
Este formato de 500 gramos rinde entre 4 y 6 raciones cocidas dependiendo del acompañamiento. Conviene enjuagarlas antes de la cocción y calcular un tiempo de ebullición de 20 a 30 minutos. Tras la compra, conserva el envase en un lugar fresco, seco y alejado de la luz; bien cerrado, se mantiene en óptimas condiciones durante más de un año.
Tiempo de cocción y preparación
Las lentejas Vegecampo no requieren remojo previo como otras legumbres. Enjuágalas bajo agua corriente, cubre con agua fría o caldo en proporción 1:3, trae a ebullición y reduce el fuego. El tiempo de cocción oscila entre 20 y 30 minutos según el grosor del grano y la dureza del agua. Prueba desde el minuto 18 para evitar que se desmoronen.
Valor nutricional y proteína vegetal
Por cada 100 gramos en seco aporta alrededor de 25 g de proteína, 20 g de fibra y 360 kcal. A diferencia de la proteína animal, la vegetal de la lenteja es incompleta en aminoácidos, pero combina bien con cereales (arroz, pan integral) para lograr un perfil aminoacídico completo. Son especialmente ricas en hierro no hemo, que absorbe mejor acompañado de vitamina C.
Almacenamiento a largo plazo
Una vez abierto el envase, cierra bien o transfiere a un recipiente hermético de cristal o plástico rígido. Evita la humedad y la luz directa para prevenir que el grano pierda humedad de forma desigual o que se enrancie el mínimo contenido lipídico. Guardadas correctamente, se conservan entre 12 y 18 meses sin pérdida significativa de propiedades.
- Denominación legal
- Lentejas categoría extra.
- Conservación
- Conservar en un lugar fresco, seco y protegido de la luz solar. Una vez abierto, cerrar bien el envase.
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Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Dia: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
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Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo tardan en cocer?
Entre 20 y 30 minutos a fuego medio-bajo sin remojo previo. Enjuágalas antes y usa agua en proporción 1:3. Prueba a partir del minuto 18 para evitar que se rompan.
¿Cuánta proteína aportan por 100 g?
Aproximadamente 25 gramos de proteína vegetal por 100 g en seco, lo que las convierte en una base proteica interesante para dietas vegetarianas y veganas.
¿Contienen gluten?
Las lentejas son naturalmente sin gluten, pero el envase advierte de posibles trazas de cereales con gluten debido a contaminación cruzada durante el procesamiento o envasado.
¿Cuánto rinde un envase de 500 g?
Una bolsa rinde entre 4 y 6 raciones cocidas dependiendo del acompañamiento y el grosor del grano. Calcula aproximadamente 150-200 g por persona en seco.
¿Cuánto cuesta Lentejas Dia Vegecampo 500 g en Dia?
Lentejas Dia Vegecampo 500 g cuesta 0,99 € (1,98 € €/kg) en Dia. Precio actualizado a 15 de julio de 2026. En RadarSuper registramos su precio a diario, así que puedes ver si ha subido o bajado y su histórico.
¿Qué lleva Lentejas Dia Vegecampo 500 g? Ingredientes
Ingredientes de Lentejas Dia Vegecampo 500 g: Lentejas. Puede contener trazas de cereales que contengan gluten .
¿Qué formato tiene Lentejas Dia Vegecampo 500 g?
Lentejas Dia Vegecampo 500 g se vende en formato de 500 g, lo que equivale a 1,98 € €/kg.
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