Dia · Dia Vegecampo · Arroz, legumbres y pasta
Lentejas pardinas Dia Vegecampo 1 Kg
Lentejas pardinas Dia Vegecampo 1 Kg cuesta 1,85 € (1,85 €/kg) en Dia, precio actualizado a 7 de octubre de 2026.
Criterios de dietista-nutricionistaEsfuerzo medio: 8,1 min de trabajoIngredientes y alérgenos
Ingredientes
Lentejas. Puede contener granos de cereal ( gluten )
Información nutricional
| Información nutricional | por 100 g |
|---|---|
| Valor energético | 1287 kJ / 306 kcal |
| Grasas | 1,9 g |
| de las cuales saturadas | 0,3 g |
| Hidratos de carbono | 36 g |
| de los cuales azúcares | 1,2 g |
| Fibra | — |
| Proteínas | 24 g |
| Sal | — |
Datos nutricionales: la etiqueta que publica la cadena u Open Food Facts (licencia ODbL), según el producto. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar. De dónde sale cada dato.
Sobre este producto
Texto redactado con IA a partir de la etiqueta y los datos del producto; los precios salen de nuestro propio registro. Cómo lo hacemos →
Las lentejas pardinas de Dia Vegecampo llegan en formato de 1 kilogramo, clasificadas como categoría extra, lo que significa que son granos enteros sin roturas ni deformaciones significativas. Se trata de una legumbre seca compuesta únicamente de lentejas, sin aditivos ni conservantes, aunque el fabricante advierte de un posible contacto con gluten durante el procesamiento.
La lenteja pardina es una variedad pequeña, de color gris verdoso con motas oscuras, muy común en España y Portugal. Tiene un tamaño uniforme que favorece una cocción homogénea, generalmente entre 20 y 25 minutos en agua sin sal previa (se añade al final para evitar endurecimiento). Aporta aproximadamente 25 gramos de proteína por 100 gramos de producto seco, además de fibra dietética y minerales como hierro y fósforo, lo que la convierte en un alimento básico en cocina vegetariana y dietas balanceadas.
El kilo permite varias raciones: una persona consume entre 60 y 80 gramos secos por plato, por lo que de este envase salen aproximadamente 12 a 16 porciones. Va bien en guisos tradicionales, ensaladas frías tras cocción, cremas o como acompañamiento de arroz. La marca Dia Vegecampo ofrece esta línea de básicos de despensa con relación calidad-precio accesible.
Guarda el envase en un lugar fresco, seco y protegido de la luz directa una vez abierto. En esas condiciones se conserva durante meses sin perder sus propiedades.
Tiempo y modo de cocción
Las lentejas pardinas no requieren remojo previo. Coloca el volumen deseado en una cazuela, cubre con agua fría (el doble de volumen), lleva a ebullición y baja el fuego. Cuece entre 20 y 25 minutos hasta que el grano quede tierno pero sin desmenuzarse. Añade sal solo en los últimos 5 minutos de cocción para evitar que se endurezcan.
Conservación a largo plazo
Mantén el envase cerrado en un lugar fresco, sin humedad y lejos de la luz solar. Las lentejas secas conservan sus propiedades durante 12-18 meses en esas condiciones. Si detectas cambio de olor, insectos o hongos, descarta el contenido. Guarda en recipiente hermético si el envase ya está abierto.
- Denominación legal
- Lentejas categoría extra
- Conservación
- Conservar en lugar fresco y seco, protegido de la luz solar.
Pablo Ruiz Quintero, creador y supervisor de RadarSuper, fija los criterios con los que recogemos estos datos y redactamos los textos, y supervisa el sistema.
Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Dia: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
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Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo tardan en cocer?
Entre 20 y 25 minutos a fuego medio tras llevar a ebullición. No necesitan remojo previo. Prueba con un grano a los 20 minutos para verificar el punto deseado.
¿Cuántas raciones salen de 1 kg?
Aproximadamente 12 a 16 porciones, ya que una ración típica es de 60 a 80 gramos de lentejas secas, que se transforman en unos 180-200 gramos cocidas.
¿Cuánta proteína tienen?
Aproximadamente 25 gramos de proteína por 100 gramos de producto seco, lo que equivale a unos 9 gramos por plato cocido de ración estándar (200 g).
¿Cómo conservarlas una vez abiertas?
En un recipiente hermético en lugar fresco, seco y sin luz solar directa. Se conservan en óptimas condiciones entre 12 y 18 meses.
¿Cuánto cuesta Lentejas pardinas Dia Vegecampo 1 Kg en Dia?
Lentejas pardinas Dia Vegecampo 1 Kg cuesta 1,85 € (1,85 €/kg) en Dia. Precio actualizado a 7 de octubre de 2026. En RadarSuper registramos su precio a diario, así que puedes ver si ha subido o bajado y su histórico.
¿Cuántas calorías tiene Lentejas pardinas Dia Vegecampo 1 Kg?
Lentejas pardinas Dia Vegecampo 1 Kg aporta 306 kcal por cada 100 g, según su información nutricional.
¿Qué lleva Lentejas pardinas Dia Vegecampo 1 Kg? Ingredientes
Ingredientes de Lentejas pardinas Dia Vegecampo 1 Kg: Lentejas. Puede contener granos de cereal ( gluten )
¿Qué formato tiene Lentejas pardinas Dia Vegecampo 1 Kg?
Lentejas pardinas Dia Vegecampo 1 Kg se vende en formato de 1 kg, lo que equivale a 1,85 €/kg.
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