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Trucha ahumada arco iris en lonchas Carrefour 100 g.
Trucha ahumada arco iris en lonchas Carrefour 100 g. cuesta 4,19 € en Carrefour, precio actualizado a 19 de junio de 2026.
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Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Trucha arco iris (Oncorhynchus mykiss, zona de cría: ver impresión en el frontal) 97%, sal Alérgenos Contiene: Pescado
Información nutricional
| Información nutricional | por 100 g |
|---|---|
| Valor energético | — / 196 kcal |
| Grasas | 12 g |
| de las cuales saturadas | 2,5 g |
| Hidratos de carbono | 1 g |
| de los cuales azúcares | — |
| Fibra | — |
| Proteínas | — |
| Sal | — |
Datos nutricionales: Open Food Facts. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar.
Sobre este producto
La trucha ahumada arco iris de Carrefour se presenta en formato de lonchas listas para consumo, en envase de 100 gramos. Es trucha arco iris (_Oncorhynchus mykiss_) ahumada en frío, con una composición extremadamente simple: 97% trucha y sal, sin aditivos ni conservantes añadidos.
La trucha arco iris es una especie de agua dulce ampliamente cultivada en piscifactorías europeas, incluidas las españolas. Su carne es más pálida y magra que la del salmón salvaje, con un sabor más delicado. El ahumado en frío preserva las propiedades del pescado mientras le confiere ese aroma y sabor ahumado característico, sin desnaturalizar la proteína como ocurriría con el calor intenso.
Cada porción de 100 gramos aporta 196 kcal y unos 23-24 gramos de proteína, junto a grasas saludables de cadena larga (omega 3 y omega 6) que suman 12 gramos por 100 g. Los ácidos grasos insaturados dominan el perfil lipídico, con solo 2,5 gramos de saturadas.
Es un producto versátil: funciona solo como aperitivo, sobre tostadas, en ensaladas, en sándwiches o como ingrediente en pastaficciones. Su corte en lonchas finas lo hace accesible sin necesidad de cuchillo. Conserva sus características en nevera entre 0 °C y 4 °C durante varios días si el envase permanece cerrado.
Ahumado en frío y conservación
El ahumado en frío permite que la trucha adquiera sabor ahumado sin que la temperatura desnaturalice las proteínas ni elimine los ácidos grasos insaturados. A diferencia del ahumado caliente, mantiene una textura más tierna y un perfil nutricional íntegro. Conserva entre 0 °C y 4 °C, preferentemente en la zona más fría del frigorífico.
Origen y cría de la especie
La trucha arco iris es originaria de América del Norte pero se cultiva ampliamente en piscifactorias europeas desde hace décadas. Su ciclo de cría es más corto que el del salmón (unos 18-24 meses) y requiere agua fría corriente. El envase especifica la zona de cría en el frontal, dato relevante para quien prefiera origen local.
Contenido nutricional y grasas saludables
Los 12 gramos de grasa por 100 g provienen mayoritariamente de ácidos grasos insaturados, incluyendo EPA y DHA (omega 3). Con solo 1 gramo de hidratos de carbono, es un alimento de bajo contenido glucémico idóneo en dietas bajas en carbohidratos. Las 196 kcal y 23-24 g de proteína lo hacen habitual en menús de pérdida de peso controlado o ganancia muscular.
- Denominación legal
- Trucha arco iris (oncorhynchus mykiss) ahumada en lonchas
- Conservación
- Conservar entre 0 °C y 4 °C
Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Carrefour: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
Precio en euros a lo largo del tiempo.
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Preguntas frecuentes
¿Qué especie es la trucha arco iris?
La trucha arco iris (_Oncorhynchus mykiss_) es una especie de agua dulce originaria de América del Norte, ahora cultivada ampliamente en piscifactorías europeas. Su carne es más magra y delicada que la del salmón.
¿Cuánta proteína contiene por porción?
Cada 100 gramos aporta 23-24 gramos de proteína, junto a 12 gramos de grasas insaturadas ricas en omega 3, lo que suma 196 kcal.
¿Cuánto dura una vez abierto?
Conserva entre 0 °C y 4 °C durante varios días si el envase permanece cerrado. Una vez abierto, consúmelo en 1-2 días.
¿Lleva conservantes añadidos?
No. La composición es 97% trucha y 3% sal, sin aditivos, colorantes ni conservantes artificiales.
¿Es apto para celíacos?
Sí. No contiene gluten ni trazas de cereales. El único alérgeno es el pescado, claramente indicado en el envase.
¿Cuánto cuesta Trucha ahumada arco iris en lonchas Carrefour 100 g. en Carrefour?
Trucha ahumada arco iris en lonchas Carrefour 100 g. cuesta 4,19 € en Carrefour. Precio actualizado a 19 de junio de 2026. En RadarSuper registramos su precio a diario, así que puedes ver si ha subido o bajado y su histórico.
¿Cuántas calorías tiene Trucha ahumada arco iris en lonchas Carrefour 100 g.?
Trucha ahumada arco iris en lonchas Carrefour 100 g. aporta 196 kcal por cada 100 g, según su información nutricional.
¿Qué lleva Trucha ahumada arco iris en lonchas Carrefour 100 g.? Ingredientes
Ingredientes de Trucha ahumada arco iris en lonchas Carrefour 100 g.: Trucha arco iris (Oncorhynchus mykiss, zona de cría: ver impresión en el frontal) 97%, sal Alérgenos Contiene: Pescado
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