Mercadona · Hacendado · Pan de molde y otras especialidades
Tortillas de avena 51% Hacendado
Formato: 0,36 kg
Ver ficha original en Mercadona
Información nutricional
| Información nutricional | por 100 g |
|---|---|
| Valor energético | — / 287 kcal |
| Grasas | 6 g |
| de las cuales saturadas | 1,9 g |
| Hidratos de carbono | 40 g |
| de los cuales azúcares | 1,9 g |
| Fibra | — |
| Proteínas | 15 g |
| Sal | 1,3 g |
Datos nutricionales: Open Food Facts. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar.
Sobre este producto
Las tortillas de avena Hacendado son una especialidad de pan plano que combina harina de trigo con avena integral en proporción del 51%, presentadas en paquete de 360 gramos. Se trata de un producto de la línea de marca propia de Mercadona pensado como alternativa al pan de molde tradicional para consumo diario.
La presencia de avena integral confiere a estas tortillas un perfil nutricional diferente al del pan blanco convencional. La avena aporta fibra soluble, que favorece la saciedad y la regulación glucémica, junto con betaglucanos, compuestos con efectos reconocidos en la modulación del colesterol. El formato plano y delgado las hace más versátiles que el pan de molde de corteza gruesa para ciertos usos.
Son idóneas para desayunos acompañadas de queso fresco, jamón o aguacate, así como base para enrollados fríos o sándwiches ligeros a mediodía. Su textura permite doblarlas sin que se rompan fácilmente. El paquete contiene múltiples unidades, lo que facilita el consumo en raciones controladas durante la semana.
Una vez abierto el paquete, es recomendable conservarlas en un recipiente hermético o bolsa cerrada a temperatura ambiente, alejadas de la luz solar directa. El envase original está diseñado para mantenerlas en condiciones óptimas hasta tres días después de la apertura.
Aporte de avena integral
La avena aporta una fibra soluble llamada betaglucano, que ralentiza la absorción de glucosa en el intestino y contribuye a mantener la saciedad durante más tiempo. Esto las diferencia del pan blanco refinado, donde la fibra es prácticamente nula. Con un 51% de avena, estas tortillas presentan un contenido en fibra significativamente superior al pan convencional.
Usos versátiles
Su formato plano y manejable las hace adecuadas para múltiples ocasiones: como pan para acompañar queso o jamón serrano en desayuno, como base para wraps con verduras y proteína, o simplemente calentadas con un toque de aceite de oliva. A diferencia del pan de molde grueso, su grosor uniforme facilita doblarlas sin que se partan.
Conservación y vida útil
Mantenlas en el envase original sellado o en una bolsa hermética a temperatura ambiente, lejos de zonas cálidas o húmedas. Una vez abierto el paquete, duran tres días en condiciones óptimas. Si deseas prolongar su vida útil, pueden congelarse en bolsa de cierre hermético hasta tres semanas.
Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Mercadona: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
Precio en euros a lo largo del tiempo.
Variación por región
Mercadona ajusta los precios de los productos frescos según la tienda. Aquí ves si este producto cambia de precio entre regiones.
Producto fresco. Mercadona puede aplicar precios distintos según el mercado regional. El precio mostrado es el de Madrid; consulta la app de Mercadona con tu código postal para ver el de tu zona.
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Preguntas frecuentes
¿Cuánto pesa el paquete y cuántas tortillas contiene?
El paquete pesa 360 gramos. El número exacto de tortillas varía según su grosor, pero típicamente oscila entre 8 y 10 unidades de tamaño uniforme.
¿Qué diferencia hay con el pan de molde blanco?
Estas tortillas contienen 51% de avena integral, lo que les aporta más fibra y betaglucanos que ralentizan la absorción de glucosa. El pan blanco carece de estos beneficios y tiene un índice glucémico más alto.
¿Se pueden congelar?
Sí. Mételas en una bolsa hermética y pueden conservarse congeladas hasta tres semanas. Descongela a temperatura ambiente o caliéntalas directamente en tostadora.
¿Cuánto duran una vez abierto el paquete?
Una vez abierto, mantén el paquete sellado a temperatura ambiente y consumir dentro de tres días para garantizar la calidad y textura.
¿Son aptas para celíacos o intolerantes al gluten?
No. Están elaboradas con harina de trigo, que contiene gluten. No son aptas para personas con celiaquía ni sensibilidad al gluten.
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