Mercadona · Pan de molde y otras especialidades
Pan 5 semillas
Formato: 0,5 kg
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Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Harina de trigo ( gluten ), agua, semillas de girasol (3,9%), sésamo (3%), salvado de trigo ( gluten ), linaza (2,4%), mijo (2,4%), harina de centeno ( gluten ), levadura, copos de avena ( gluten ) (1%), gluten de trigo , sal, aceite refinado de girasol, mejorante panario (harina de trigo ( gluten ), conservador E-200, antioxidante E-300, masa madre de centeno inactiva ( gluten ) y aroma), conservador E-282, goma guar, harina de arroz y almidón de maíz. Puede contener soja y mostaza . Contiene azúcares naturalmente presentes. Sin proteínas de la leche.
Alérgenos
Contiene centeno y productos derivados . Contiene go . Contiene granos de sésamo y productos a base de granos de sésamo . Contiene cereales que contengan gluten . Contiene trigo y productos derivados . Puede contener soja y productos a base de soja . Puede contener mostaza y productos derivados .
Información nutricional
| Información nutricional | por 100 g |
|---|---|
| Valor energético | — / 274 kcal |
| Grasas | 4,6 g |
| de las cuales saturadas | 0,7 g |
| Hidratos de carbono | 45,3 g |
| de los cuales azúcares | 2,4 g |
| Fibra | — |
| Proteínas | 11 g |
| Sal | 0,9 g |
Datos nutricionales: Open Food Facts. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar.
Sobre este producto
El pan especial rebanado de 5 semillas se presenta en formato de 500 gramos, listo para cortar rebanadas. Es un pan integral que combina harina de trigo, centeno y avena, reforzado con semillas de girasol, sésamo, linaza y mijo cubierto de semillas.
La formulación incorpora salvado de trigo y copos de avena, que aumentan el contenido en fibra respecto a un pan blanco convencional. Las semillas (girasol 3,9%, sésamo 3% y linaza 2,4%) aportan ácidos grasos insaturados, minerales como zinc y magnesio, y un perfil nutricional más completo. El mijo y la harina de centeno le dan un sabor ligeramente terroso y una miga más densa que el pan blanco.
Es un pan pensado para desayunos, tostadas, sándwiches o acompañamiento de comidas. Una rebanada (unos 30-35 g) encaja en desayunos proteicos si se acompaña con queso o embutido, o como base para untables como hummus o paté. Sin proteínas de leche y sin azúcares añadidos, aunque contiene los azúcares naturales de los cereales y semillas.
Consérvalo en un lugar fresco y seco, dentro de su bolsa de plástico cerrada, para mantener la humedad equilibrada. Si lo mantienes a temperatura ambiente dura 5-7 días; congelado, extiende su vida útil hasta un mes.
Diferencia con pan blanco integral
Este pan combina harina de trigo con centeno, salvado de trigo y semillas en cantidades significativas. El salvado y las semillas aumentan fibra soluble e insoluble, minerales y grasas saludables. La miga es más densa y masticable que el pan blanco, y el sabor menos neutro. Ideal si buscas mayor saciedad y aporte nutricional en cada rebanada.
Alérgenos y aptos para
Contiene gluten de trigo, centeno y sésamo, y puede contener soja y mostaza. No contiene proteínas de leche, apto para intolerancia a lactosa. No apto para celíacos por el contenido múltiple de gluten (trigo, centeno, avena). Si tienes alergia a frutos secos, revisa el fabricante por posible contaminación cruzada.
Cómo aprovecharlo mejor
Las rebanadas gruesas funcionan bien tostadas para desayunos crujientes con mermelada o aguacate. En sándwiches, sostiene mejor rellenos húmedos (conservas, encurtidos) que el pan blanco por su mayor densidad. Si lo congelas en rebanadas, tuesta directamente sin descongelar para mantener la textura.
- Denominación legal
- Pan especial rebanado 5 semillas cubierto de semillas de girasol, sésamo, avena y mijo.
- Conservación
- Consérvese en lugar fresco y seco
Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Mercadona: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
Precio en euros a lo largo del tiempo.
Variación por región
Mercadona ajusta los precios de los productos frescos según la tienda. Aquí ves si este producto cambia de precio entre regiones.
Producto fresco. Mercadona puede aplicar precios distintos según el mercado regional. El precio mostrado es el de Madrid; consulta la app de Mercadona con tu código postal para ver el de tu zona.
Preguntas frecuentes
¿Es apto para celíacos?
No. El pan contiene gluten de trigo, centeno y avena. No está certificado sin gluten y no es seguro para celíacos.
¿Cuántas rebanadas trae aproximadamente?
Un pan de 500 g proporciona entre 14 y 16 rebanadas, según grosor de corte. Cada rebanada ronda los 30-35 gramos.
¿Cuánto dura una vez abierto?
En bolsa cerrada a temperatura ambiente, entre 5 y 7 días. Congelado, mantiene calidad hasta un mes. Guárdalo en un lugar fresco y seco, lejos de humedad.
¿Es pan sin azúcares añadidos?
Sí. No lleva azúcar de caña ni edulcorantes; solo los azúcares naturales de cereales y semillas.
¿Contiene lácteos?
No. El envase especifica que no contiene proteínas de leche, apto para intolerancia a lactosa.
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