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Floretas de brócoli para microondas lavadas

Mercadona · Verdura

Floretas de brócoli para microondas lavadas

1,70 €7,39 €/kg

Formato: 0,23 kg

Floretas de brócoli para microondas lavadas cuesta 1,70 € (7,39 €/kg) en Mercadona, precio actualizado a 22 de junio de 2026.

Nutri-ScoreANOVA 1
Inflación 5/5·Muy altoEsfuerzo medio: 7.1 min de trabajo
Mínimo observado: 1,42 €Máximo observado: 1,70 €

Ver ficha original en Mercadona

Ingredientes y alérgenos

Ingredientes

Brócoli

Información nutricional

Información nutricional por 100 g
Información nutricionalpor 100 g
Valor energético195 kJ / 46 kcal
Grasas0,4 g
de las cuales saturadas0 g
Hidratos de carbono6,6 g
de los cuales azúcares1,7 g
Fibra2,6 g
Proteínas2,8 g
Sal0,1 g

Datos nutricionales: Open Food Facts. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar.

Sobre este producto

Las floretas de brócoli lavadas del supermercado llegan en envase de 230 gramos, listas para cocinar sin necesidad de preparación previa. El producto es brócoli puro, sin aditivos ni conservantes, cortado en floretas uniformes y empaquetado en bolsa apta para microondas. El brócoli es una crucífera rica en vitamina C, potasio y fibra dietética. Las floretas permiten cocción rápida y uniforme respecto al brócoli entero, lo que acorta los tiempos en cocina y reduce pérdida de nutrientes termolábiles. El formato lavado evita manipulación adicional en casa, un ahorro de tiempo en preparación. La cocción más práctica es en microondas: introduces la bolsa sin abrir ni perforar, la calientas a máxima potencia entre 5 y 6 minutos según preferencia de textura, y se abre con cuidado una vez lista. También admite cocción tradicional en olla con agua hirviendo durante 5 minutos. Ambos métodos preservan la estructura de la floreta y su color verde característico. Una vez abierto el envase, el producto debe consumirse el mismo día para mantener frescura y textura. Almacena siempre entre 1 °C y 4 °C en la zona más fría del frigorífico. Por su precio al kilo (7,39 euros) es competitivo respecto a brócoli fresco de mercado que requiere más limpieza y descarte.

Cocción en microondas paso a paso

Coloca la bolsa cerrada en el microondas a máxima potencia. En 5-6 minutos el brócoli estará tierno; ajusta el tiempo según tu preferencia de textura. La bolsa se infla por vapor: es normal que produzca sonidos y se abra parcialmente. Abre con cuidado porque estará muy caliente. No perfores ni abras antes de calentar.

Alternativa: cocción en olla

Vierte el contenido de la bolsa en un litro de agua hirviendo. Cuece 5 minutos, escurre inmediatamente y sirve. Este método mantiene la verdura más crujiente si interrumpes la cocción un minuto antes. Ideal si prefieres control total sobre la textura final.

Valor nutricional del brócoli

El brócoli es bajo en calorías (34 kcal por 100 g) y destaca por su contenido en vitamina C, potasio, magnesio y fibra. Las floretas cortadas uniformes cocinan de forma más pareja, preservando estos nutrientes mejor que el brócoli entero en preparación casera.

Denominación legal
Floretas de brócoli
Conservación
Para apreciar mejor sus cualidades se recomienda consumirlo todo una vez abierto el envase. Conservar entre 1 y 4°C.

Histórico de precios

Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Mercadona: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.

Precio en euros a lo largo del tiempo.

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Tendencia estacional

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Tendencia estacional

Suele estar más barato en abril, diciembre (-7.9% de media respecto al precio medio anual) y tiende a encarecerse en noviembre, mayo, junio (+6.5% de media).

Meses más baratos

  • abril (-11.0%)
  • diciembre (-4.8%)

Meses más caros

  • noviembre (+6.5%)
  • mayo (+6.5%)
  • junio (+6.5%)

Calculado sobre 45 puntos del histórico.

Variación por región

Mercadona ajusta los precios de los productos frescos según la tienda. Aquí ves si este producto cambia de precio entre regiones.

Producto fresco. Mercadona puede aplicar precios distintos según el mercado regional. El precio mostrado es el de Madrid; consulta la app de Mercadona con tu código postal para ver el de tu zona.

Preguntas frecuentes

  • ¿Cuánto tarda en cocinarse en microondas?

    Entre 5 y 6 minutos a máxima potencia, dependiendo de si prefieres más o menos tierno. La bolsa se infla por vapor, lo que es normal.

  • ¿Se puede abrir la bolsa antes de cocinar?

    No. La bolsa está diseñada para cocción cerrada. Calentarla sin abrir permite que el vapor cocine el brócoli de forma uniforme.

  • ¿Cuánto dura una vez abierto el envase?

    Se recomienda consumir todo el contenido el mismo día de apertura. Guarda siempre entre 1 °C y 4 °C en el frigorífico.

  • ¿Es brócoli fresco o congelado?

    Es brócoli fresco lavado y cortado en floretas. No está congelado. Debe conservarse refrigerado entre 1-4 °C.

  • ¿Cuánto cuesta Floretas de brócoli para microondas lavadas en Mercadona?

    Floretas de brócoli para microondas lavadas cuesta 1,70 € (7,39 € €/kg) en Mercadona. Precio actualizado a 22 de junio de 2026. En RadarSuper registramos su precio a diario, así que puedes ver si ha subido o bajado y su histórico.

  • ¿Cuántas calorías tiene Floretas de brócoli para microondas lavadas?

    Floretas de brócoli para microondas lavadas aporta 46 kcal por cada 100 g, según su información nutricional.

  • ¿Quién fabrica Floretas de brócoli para microondas lavadas?

    Floretas de brócoli para microondas lavadas lo fabrica Mesturados Canarios, S.L. / Verdifresh, S.L.U., según la información del envase.

  • ¿Qué formato tiene Floretas de brócoli para microondas lavadas?

    Floretas de brócoli para microondas lavadas se vende en formato de 0,23 kg, lo que equivale a 7,39 € €/kg.

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