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Lentejas cocidas al natural Classic Carrefour 210 g.
Lentejas cocidas al natural Classic Carrefour 210 g. cuesta 0,75 € en Carrefour, precio actualizado a 29 de mayo de 2026.
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Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Lentejas, agua, sal y antioxidantes (EDTA y ácido ascórbico) Puede contener: Cereales que contienen gluten
Información nutricional
| Información nutricional | por 100 g |
|---|---|
| Valor energético | — / 88 kcal |
| Grasas | 0 g |
| de las cuales saturadas | 0 g |
| Hidratos de carbono | 13 g |
| de los cuales azúcares | — |
| Fibra | — |
| Proteínas | — |
| Sal | — |
Datos nutricionales: Open Food Facts. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar.
Sobre este producto
Las lentejas cocidas al natural de Carrefour llegan en lata de 210 gramos, ya cocidas y listas para consumir sin necesidad de preparación previa. Se trata de una conserva elaborada únicamente con lentejas, agua, sal y antioxidantes (EDTA y ácido ascórbico) que preservan su color y textura durante el almacenamiento.
A diferencia de las lentejas secas que requieren remojo y cocción de 20-30 minutos, este formato ofrece comodidad para ensaladas, guisos rápidos, purés o acompañamientos. La lenteja es una legumbre de bajo índice glucémico, con 13 gramos de hidratos de carbono por 100 gramos y prácticamente sin grasa. Aporta proteína vegetal, fibra soluble e insoluble, y minerales como hierro y magnesio, aunque parte se pierde en el proceso de cocción industrial.
Una lata proporciona aproximadamente 185 kcal totales, lo que la convierte en base adecuada para platos ligeros de medioday o cena. Funciona bien como relleno de sopas de último momento, complemento de arroces o garbanzos en ensaladas frías, o base para hamburguesas vegetales caseras tras un breve procesado.
Una vez abierto el envase, conserva en refrigeración entre 1 °C y 4 °C y consume dentro de 2-3 días. No requiere congelación si lo vas a usar en ese plazo.
Diferencia con lentejas secas
Las lentejas secas necesitan remojo de 2-4 horas y cocción de 20-30 minutos; las cocidas ahorran ese tiempo. El contenido nutricional es similar por gramo, aunque la cocción industrial puede reducir ligeramente algunos micronutrientes termolábiles. La textura cocida es más blanda, apta para purés o ensaladas donde no busques firmeza.
Usos en cocina rápida
Ideal para ensaladas templadas en 5 minutos, sopas de último momento calentando con caldo, guisos express con verduras, o base de salsas vegetales. También funciona como complemento proteico en platos de arroz o como relleno de pimentones asados. Puedes usarlas frías directamente del envase en bowls de verano.
Alérgenos y conservantes
El envase declara posible presencia de cereales que contienen gluten, aunque el producto en sí es naturalmente sin gluten. Contiene EDTA y ácido ascórbico como antioxidantes: el primero estabiliza el hierro, el segundo previene oxidación. Ambos están permitidos en alimentación europea.
- Denominación legal
- Lenteja cocida
- Conservación
- Una vez abierto mantener en refrigeración y consumir en los 2-3 días siguientes
Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Carrefour: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
Precio en euros a lo largo del tiempo.
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Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías aporta una lata entera?
Aproximadamente 185 kcal totales (88 kcal por 100 g × 210 g netos), con 0 g de grasas saturadas y 27 g de hidratos de carbono.
¿Es apta para celíacos?
El producto es naturalmente sin gluten, pero el envase advierte de posible presencia de cereales con gluten por contaminación cruzada en fabricación. Si eres celíaco sensible, verifica la etiqueta.
¿Cuánto tiempo dura una vez abierta?
Entre 2 y 3 días si se mantiene en refrigeración entre 1 °C y 4 °C en un recipiente tapado. No es necesario congelar si la consumirás en ese plazo.
¿Necesita cocción adicional o está lista para comer?
Está completamente cocida. Puedes consumirla fría directamente o calentarla al microondas o en sartén según el plato que prepares.
¿Cuánto cuesta Lentejas cocidas al natural Classic Carrefour 210 g. en Carrefour?
Lentejas cocidas al natural Classic Carrefour 210 g. cuesta 0,75 € en Carrefour. Precio actualizado a 29 de mayo de 2026. En RadarSuper registramos su precio a diario, así que puedes ver si ha subido o bajado y su histórico.
¿Qué lleva Lentejas cocidas al natural Classic Carrefour 210 g.? Ingredientes
Ingredientes de Lentejas cocidas al natural Classic Carrefour 210 g.: Lentejas, agua, sal y antioxidantes (EDTA y ácido ascórbico) Puede contener: Cereales que contienen gluten
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