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Carrefour · Pescanova · Congelados
Capricho Mar Pescanova 600 g.
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Capricho Mar Pescanova 600 g. cuesta 4,75 € (7,92 €/kg) en Carrefour, precio actualizado a 19 de agosto de 2026.
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Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Lista de ingredientes 1: Pescado y Potón de Pacífico ( molusco ) (45%), harina de trigo ( gluten ) y maíz, agua, aceite girasol, almidón ( gluten ), harina integral de trigo ( gluten ), sal, levadura, dextrosa de maíz, gelificante (E407 carragenanos), espesante (E412 goma de guar), almidón modificado de maíz, gasificantes (E450 difosfatos, E500 carbonato de sodio). Puede contener: crustáceos , huevo , soja , leche , mostaza . #Lista de ingredientes 2: Pescado y Potón de Pacífico ( molusco ) (45%), harina de trigo ( gluten ) y maíz, agua, aceite refinado de girasol, almidón ( gluten ), harina integral de trigo ( gluten ), sal, levadura, dextrosa de maíz, gelificante (E407 carragenanos), espesante (E412 goma de guar), almidón modificado de maíz, gasificantes (E450 difosfatos, E500 carbonato de sodio). Puede contener: crustáceos , huevo , soja , leche , mostaza
Información nutricional
| Información nutricional | por 100 g |
|---|---|
| Valor energético | — / 225 kcal |
| Grasas | 12,2 g |
| de las cuales saturadas | 1,1 g |
| Hidratos de carbono | 22,4 g |
| de los cuales azúcares | — |
| Fibra | — |
| Proteínas | — |
| Sal | — |
Datos nutricionales: Open Food Facts. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar.
Sobre este producto
Las anillas rebozadas Capricho Mar de Pescanova llegan en presentación congelada de 600 gramos. Son formas de anillas elaboradas a partir de una mezcla de pescado y potón del Pacífico (45% del total), envueltas en un rebozado de harina de trigo y maíz, precocinadas y ultracongeladas para mantener la frescura.
La composición combina proteína del mar con un rebozado ligero que incluye harinas integral y refinada, junto con gelificantes y espesantes que aseguran una textura crujiente tras la cocción. El aceite de girasol refinado aporta los lípidos necesarios para el dorado. Con 225 kcal por 100 gramos, representa una opción moderada en calorías si se prepara al horno, aunque en fritura aumenta el aporte graso.
Se trata de un producto pensado para rapidez: no requiere descongelación previa y está listo en unos diez minutos al horno o en sartén con poco aceite. Cada ración de unos 150 gramos proporciona aproximadamente 34 gramos de proteína bruta (pescado y potón son proteicos por naturaleza), lo que lo hace habitual en menús escolares y comidas rápidas entre semana.
La bolsa congelada se conserva a -18 °C o inferior. Una vez abierta, es recomendable consumir en las dos semanas siguientes para evitar formación de hielo y cristalización. Contiene gluten declarado; posible contaminación cruzada con crustáceos, huevo, soja, leche y mostaza.
Preparación y modo de cocción
Sin necesidad de descongelación, se cocinan en horno precalentado a 200 °C durante 10-12 minutos, o en sartén con un poco de aceite 8-10 minutos a fuego medio-alto, removiendo ocasionalmente. El rebozado adquiere un color dorado uniforme. Si se fríen en abundante aceite, el resultado es más crujiente pero incrementa considerablemente el aporte calórico.
Composición nutricional
Por cada 100 gramos aporta 225 kcal, 12,2 g de grasas (1,1 g saturadas), 22,4 g de hidratos de carbono y proteína del pescado y potón. El contenido en sal es bajo-moderado, típico de productos congelados precocinados. No contiene azúcares añadidos de forma explícita, aunque lleva dextrosa de maíz en la masa.
Alérgenos y trazas
Contiene gluten (presente en las harinas) de forma declarada. Puede contener trazas de crustáceos, huevo, soja, leche y mostaza por contaminación cruzada en la planta de fabricación. Adecuado para celíacos solo si se cocina en utensilios y superficies limpias de gluten.
- Denominación legal
- Formas de anillas rebozadas elaboradas a partir de piezas de pescado y potón del Pacífico. Precocinadas. Ultracongeladas
Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Carrefour: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
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Preguntas frecuentes
¿Necesita descongelación previa?
No. Se cocinan directamente desde el congelador en horno a 200 °C durante 10-12 minutos, o en sartén durante 8-10 minutos. Esto facilita su preparación rápida.
¿Cuántas raciones contiene el envase?
La bolsa de 600 g permite 4 raciones de 150 g aproximadamente, o 3 raciones más abundantes. Cada una aporta alrededor de 338 kcal sin contar aceite de cocción adicional.
¿Contiene gluten?
Sí, el rebozado lleva harina de trigo que contiene gluten de forma declarada. Además, puede contener trazas de otros alérgenos como huevo, crustáceos, soja, leche y mostaza.
¿Cuál es la mejor forma de cocinarlas?
Al horno es la opción más sana (menos grasa añadida). En sartén con poco aceite se logra un resultado más crujiente. Evita freír en abundante aceite si buscas controlar calorías.
¿Cuánto cuesta Capricho Mar Pescanova 600 g. en Carrefour?
Capricho Mar Pescanova 600 g. cuesta 4,75 € (7,92 € €/kg) en Carrefour. Precio actualizado a 19 de agosto de 2026. En RadarSuper registramos su precio a diario, así que puedes ver si ha subido o bajado y su histórico.
¿Cuántas calorías tiene Capricho Mar Pescanova 600 g.?
Capricho Mar Pescanova 600 g. aporta 225 kcal por cada 100 g, según su información nutricional.
¿Qué lleva Capricho Mar Pescanova 600 g.? Ingredientes
Ingredientes de Capricho Mar Pescanova 600 g.: Lista de ingredientes 1: Pescado y Potón de Pacífico ( molusco ) (45%), harina de trigo ( gluten ) y maíz, agua, aceite girasol, almidón ( gluten ), harina integral de trigo ( gluten ), sal, levadura, dextrosa de maíz, gelificante (E407 carragenanos), espesante (E412 goma de guar), almidón modificado de maíz…
¿Qué formato tiene Capricho Mar Pescanova 600 g.?
Capricho Mar Pescanova 600 g. se vende en formato de 600 g, lo que equivale a 7,92 € €/kg.
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