Carrefour · Heüra · Empanados y elaborados
Albóndigas originales Heura sin gluten 208 g.
Ver ficha original en Carrefour
Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Agua, proteína de guisante 22,2%, aceite de oliva virgen extra 4,5%, concentrado vegetal (remolacha, zanahoria, manzana), fibra vegetal, extracto de levadura, aromas, estabilizante (metilcelulosa), sal, perejil, antioxidante (ácido ascórbico), vinagre de alcohol, hierro y vitamina B12. Puede contener trazas de soja. Puede contener: Soja
Sobre este producto
Las albóndigas Heüra son un producto vegetal congelado elaborado a partir de proteína de guisante, sin gluten ni ingredientes de origen animal. Cada envase contiene 208 gramos de producto ya formado, listo para descongelar y cocinar. La base proteica proviene del guisante, aportando una textura compacta que imita la estructura de una albóndiga tradicional. El aceite de oliva virgen extra (4,5%) confiere sabor y ayuda a mantener la jugosidad durante la cocción. Se complementan con concentrado vegetal de remolacha, zanahoria y manzana, que proporcionan color y matices umami, además de extracto de levadura y perejil fresco. El perfil nutricional incluye hierro y vitamina B12 añadidos, nutrientes relevantes en una dieta sin productos de origen animal. Puede contener trazas de soja. Estas albóndigas funcionan tanto en platos tradicionales como en contextos de cocina moderna: pueden rehogarse en sartén, cocinarse en salsa de tomate, agregarse a pasta o consumirse como aperitivo. Una porción típica ronda los 100-150 gramos, dependiendo del acompañamiento. Al ser congeladas, conservan su calidad nutritiva y permiten un consumo flexible sin necesidad de preparación previa compleja. Se cocinan en unos 10-15 minutos según el método elegido. Mantén el envase en el congelador a -18 °C o inferior, sin necesidad de descongelar previamente si utilizas cocción directa en sartén o en salsa.
Proteína vegetal y aporte nutricional
La proteína de guisante representa el 22,2% del producto y proporciona los aminoácidos esenciales necesarios para una estructura firme similar a la de una albóndiga convencional. La adición de hierro y vitamina B12 complementa el perfil nutricional, cubriendo micronutrientes que suelen ser objeto de atención en dietas sin productos animales. El contenido en fibra vegetal contribuye a la saciedad.
Métodos de cocción recomendados
Puedes cocinarlas directamente congeladas en una sartén con aceite a fuego medio durante 12-15 minutos, agitando ocasionalmente. También funcionan bien sumergidas en una salsa de tomate hirviendo durante 15-20 minutos. En horno precalentado a 200 °C tardan unos 18-20 minutos. El resultado es más jugoso si evitas cocción muy prolongada a fuego muy alto.
Alergia e intolerancia: gluten y soja
El producto es naturalmente sin gluten, certificado como tal. Contiene trazas de soja debido a contaminación cruzada potencial en la cadena de producción, por lo que personas con alergia grave a soja deben valorar el riesgo. No contiene otros alérgenos de declaración obligatoria en la Unión Europea.
- Denominación legal
- Producto vegetal a base de proteína de guisante con aceite de oliva virgen extra 4,9%. Producto congelado
Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Carrefour: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
Preguntas frecuentes
¿Son aptas para celíacos?
Sí, están certificadas sin gluten. No obstante, contienen trazas de soja, por lo que personas con alergia grave deben revisar la etiqueta completa.
¿Cuánto tiempo se tarda en cocinar?
En sartén congeladas: 12-15 minutos a fuego medio. En salsa: 15-20 minutos hirviendo. En horno a 200 °C: 18-20 minutos.
¿Se pueden descongelar previamente?
No es necesario. Puedes cocinarlas directamente del congelador en sartén o en salsa. La descongelación previa no aporta ventaja y puede resecarlas.
¿Cuántas albóndigas trae el envase?
El envase de 208 g contiene aproximadamente 8-10 albóndigas, dependiendo del tamaño. Una ración típica es de 4-5 unidades.
¿Qué macronutrientes aporta por 100 g?
El contexto no especifica el desglose completo. Se recomienda consultar la etiqueta nutricional del envase para calorías, proteína, grasas y carbohidratos exactos.
Mismo producto en otras cadenas
Productos relacionados
Explora todas las categorías
Salta a cualquier categoría de Carrefour para seguir comparando productos.