Mercadona · Frutos secos y fruta desecada
Pipas de calabaza natural Hacendado peladas
Formato: 0,15 kg
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Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Pipas de calabaza peladas.
Información nutricional
| Información nutricional | por 100 g |
|---|---|
| Valor energético | — / 583 kcal |
| Grasas | 47,9 g |
| de las cuales saturadas | 8,5 g |
| Hidratos de carbono | 3 g |
| de los cuales azúcares | 1,3 g |
| Fibra | — |
| Proteínas | 35,3 g |
| Sal | 0 g |
Datos nutricionales: Open Food Facts. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar.
Sobre este producto
Las pipas de calabaza natural peladas Hacendado son semillas de calabaza sin cáscara, listas para consumir directamente. El envase contiene 150 gramos de producto 100 % pipas peladas, con origen en China. Al carecer de cáscara, eliminan la barrera fibrosa y permiten acceso inmediato al grano interno, lo que facilita el consumo sin manipulación adicional.
Como fruto seco deshidratado, mantiene la composición nutricional característica de las pipas de calabaza: magnesio, zinc, ácidos grasos insaturados y proteína vegetal. La ausencia de cáscara no modifica estos valores, solo reduce la fibra insoluble aportada por la cubierta. Sin aditivos ni tostado industrial declarado, el sabor es neutro y ligeramente dulce, propio del grano crudo.
Son adecuadas como tentempié de bolsillo, complemento de ensaladas, base para batidos o añadido a yogures y cereales. El formato de 150 gramos permite consumo en varios días sin perder frescura si se sigue la recomendación de envase abierto: máximo una semana en recipiente hermético y ambiente protegido de luz.
Conserva el envase en lugar fresco y seco, lejos de fuentes de calor y humedad. El cierre es recomendable tras cada uso para evitar oxidación y absorción de humedad ambiental.
Peladas frente a con cáscara
Las pipas con cáscara requieren masticación y generan residuo; las peladas ceden el grano de inmediato. La cáscara natural aporta fibra insoluble, ausente en la versión pelada. La compensación es el ahorro de tiempo y comodidad, especialmente útil en contextos donde masticar es incómodo o se desea un snack sin esfuerzo físico.
Perfil nutricional y composición
Las pipas de calabaza aportan magnesio (importante para función muscular y ósea), zinc (inmunidad), fósforo y manganeso. Son ricas en ácidos grasos poliinsaturados y monoinsaturados. El contenido proteico (aproximadamente 9 g por 30 g de porción) las hace interesantes en complementación de dietas vegetales o como snack post-entreno.
Conservación y vida útil abierto
Una vez abierto, cierra el envase o transfiere a recipiente hermético. Evita luz directa y humedad; guarda en despensa o armario fresco. Una semana es el plazo recomendado para consumo óptimo. Señales de deterioro: olor rancio o sabor amargo indican oxidación de grasas; en ese caso, desecha.
- Origen
- China
- Denominación legal
- PIPA CALABAZA NATURAL
- Conservación
- Proteger de la luz. Conservar en lugar fresco y seco.
Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Mercadona: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
Precio en euros a lo largo del tiempo.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto pesa el envase?
150 gramos de pipas de calabaza peladas. Equivale a aproximadamente 5 porciones de 30 g si se sigue la recomendación de snack individual.
¿Cuánto dura una vez abierto el envase?
Se recomienda consumir en el plazo de una semana desde la apertura. Cierra bien tras cada uso y guarda en lugar fresco y protegido de la luz para alargar su frescura.
¿Cuál es la diferencia con las pipas con cáscara?
Las peladas carecen de cáscara, por lo que pierden fibra insoluble pero ganan comodidad inmediata de consumo. El grano interno es idéntico: mismo magnesio, zinc y ácidos grasos.
¿Cómo debo conservarlas?
En lugar fresco y seco, protegidas de luz directa. Evita humedad y proximidad a fuentes de calor. Cierra bien el envase tras cada uso para prevenir oxidación.
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