OfertaMercadona · Leche y bebidas vegetales
Bebida láctea Omega 3 Puleva con leche desnatada
Formato: 6 L
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Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Leche desnatada (80%), permeado de leche reconstituido, aceites vegetales (girasol alto oleico y oliva (0,05%)), emulgentes (lecitinas ( soja )) y ésteres cítricos de monoglicéridos y diglicéridos), aceite de pescado azul, estabilizantes (citrato tripotásico, trifosfato pentasódico), vitaminas (A, B6, ácido fólico, C, D, E y B12), antioxidantes (extracto rico en tocoferoles y palmitato de ascorbilo), extracto de té verde (0,005%), extracto de uva (0,001%)
Alérgenos
Contiene soja y productos a base de soja . Contiene frutos de cáscara . Contiene leche y sus derivados (incluida la lactosa) . Contiene pescado y productos a base de pescado .
Información nutricional
| Información nutricional | por 100 ml |
|---|---|
| Valor energético | — / 52 kcal |
| Grasas | 2,3 g |
| de las cuales saturadas | 0,5 g |
| Hidratos de carbono | 4,9 g |
| de los cuales azúcares | 4,9 g |
| Fibra | — |
| Proteínas | 2,9 g |
| Sal | 0,2 g |
Datos nutricionales: Open Food Facts. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar.
Sobre este producto
La bebida láctea Omega 3 de Puleva es una leche desnatada enriquecida con ácidos grasos Omega 3 y oleico, presentada en formato de 6 litros. Se trata de un producto UHT (ultra pasteurizado) elaborado a partir de leche desnatada como ingrediente principal, complementada con permeado de leche reconstituido y un perfil de grasas vegetales de origen controlado.
La formulación incorpora aceites de girasol alto oleico y una pequeña proporción de aceite de oliva virgen, junto con aceite de pescado azul que aporta los ácidos grasos Omega 3 (EPA y DHA). A esto se suma un aporte significativo de vitaminas: A, D, E, B6, B12 y ácido fólico, nutrientes que generalmente están menos presentes en la leche desnatada por su bajo contenido graso. También lleva extractos de té verde y de uva con función antioxidante.
Es una bebida pensada para consumo diario en desayunos, con cereales, en batidos o simplemente como acompañamiento. El formato de 6 litros es típico de compra semanal o quincenal para familias. Por su composición desnatada, su contenido calórico es reducido, en torno a 50-55 kcal por 100 ml.
Una vez abierto el envase, debe refrigerarse y consumirse en un máximo de 3 días. Antes de su comercialización, el tratamiento UHT garantiza una vida útil sin refrigeración de varios meses si permanece sin abrir.
Aporte de Omega 3 y vitaminas
Esta bebida combina Omega 3 de procedencia marina (aceite de pescado azul) con grasas vegetales monoinsaturadas del aceite de oliva y girasol alto oleico. El aporte de vitamina D es especialmente relevante en leches desnatadas, pues la mayor parte de esta vitamina en la leche entera va asociada a la grasa. La formulación también refuerza la B12, crítica para vegetarianos que consumen lácteos.
Diferencia respecto a leche entera o semidesnatada
Por ser desnatada, el contenido graso es mínimo (inferior a 0,5%), lo que la hace más ligera digestivamente y con menos calorías. Sin embargo, la ausencia de grasas naturales se compensa con la adición controlada de ácidos grasos Omega 3 y oleico, manteniendo una composición funcional similar a productos premium. Es apta para dietas hipocalóricas o en personas que prefieren lácteos con menor contenido graso.
Conservación y manipulación
Siendo un producto UHT sin abrir, no requiere refrigeración y aguanta meses en la despensa. Una vez abierto, el envase debe cerrarse bien y guardarse en el frigorífico entre 1 °C y 4 °C. El plazo de consumo tras abrir es de 3 días máximo. Evita dejar el envase fuera del frío más de lo necesario para servir, especialmente en épocas cálidas.
- Denominación legal
- Bebida láctea con ácidos grasos Omega 3 y oléico, vitaminas y extractos vegetales. UHT.
- Conservación
- Conservar en lugar fresco y seco. Una vez abierto el envase, debe conservarse en frío, siendo aconsejable su consumo en los 3 días siguientes.
Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Mercadona: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
Precio en euros a lo largo del tiempo.
Tendencia estacional
Detectamos patrones repetidos a lo largo del año en el precio histórico para ayudarte a comprar en el mejor momento.
Tendencia estacional
Suele estar más barato en agosto, abril, julio (-8.0% de media respecto al precio medio anual) y tiende a encarecerse en mayo (+79.6% de media).
Meses más baratos
- agosto (-17.0%)
- abril (-10.0%)
- julio (-9.1%)
- octubre (-8.6%)
- noviembre (-6.5%)
- febrero (-6.5%)
- marzo (-6.0%)
- septiembre (-5.5%)
- enero (-5.4%)
- diciembre (-5.0%)
Meses más caros
- mayo (+79.6%)
Calculado sobre 31 puntos del histórico.
Variación por región
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Preguntas frecuentes
¿Qué cantidad de Omega 3 aporta por ración?
El contexto no especifica mg exactos de EPA/DHA por 100 ml. La bebida lleva aceite de pescado azul como fuente de Omega 3, pero para cifras precisas conviene consultar la tabla nutricional del envase o el sitio de Puleva.
¿Se puede consumir sin refrigerar si está sin abrir?
Sí. Al ser un producto UHT, aguanta varios meses en la despensa, en lugar fresco y seco, sin necesidad de frío hasta que se abre. Una vez abierto, debe refrigerarse inmediatamente.
¿Cuánto dura después de abrir?
Una vez abierto el envase, conserva sus propiedades durante 3 días como máximo en el frigorífico entre 1 °C y 4 °C. Tras este plazo, es recomendable no consumirlo.
¿Es apta para intolerantes a la lactosa?
No. Contiene leche desnatada y sus derivados, así como lactosa. No es recomendable para personas con intolerancia a la lactosa; sí lo es para personas que prefieren reducir grasa pero toleran la lactosa.
¿Lleva azúcares añadidos?
El contexto no detalla si lleva azúcares añadidos. Por su denominación de bebida láctea funcional sin mención de azúcares, es probable que no lleve añadidos, pero revisa la tabla nutricional del envase para confirmarlo.
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