Carrefour · Goya · Congelados
Yuca en trozos Goya 500 g.
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Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Yuca Más información Medidas Contenido neto: 500 g
Información nutricional
| Información nutricional | por 100 g |
|---|---|
| Valor energético | — / 150 kcal |
| Grasas | 0,8 g |
| de las cuales saturadas | 0,8 g |
| Hidratos de carbono | 33 g |
| de los cuales azúcares | — |
| Fibra | — |
| Proteínas | — |
| Sal | — |
Datos nutricionales: Open Food Facts. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar.
Sobre este producto
La yuca en trozos Goya es una raíz congelada de 500 gramos, lista para usar sin necesidad de pelar ni preparación previa. Se trata de la mandioca, tubérculo tropical muy consumido en cocina latinoamericana, caribeña y africana, que en España encuentra cada vez más presencia en supermercados como alternativa versátil al pan, la patata o el arroz. Este formato congelado conserva las propiedades organolépticas de la yuca fresca: textura firme tras la cocción, sabor neutro ligeramente dulce y capacidad de absorber los sabores de los condimentos con los que se prepare. No lleva aditivos más allá de lo que requiere la congelación industrial, manteniendo la composición simple de la raíz. La yuca funciona bien frita (como chips o bastones acompañando carnes), cocida en caldos, guisos de pollo o pescado, o incluso como base para purés. Una porción de 150 gramos ronda las 225 kcal, con apenas 0,8 g de grasa por 100 gramos y 33 g de hidratos de carbono, lo que la posiciona como acompañamiento energético de perfil similar al de la patata pero con un índice glucémico ligeramente más bajo. Descongelar antes de cocinar no es obligatorio: puede cocinarse directamente desde el congelador, aunque cocerá un poco más. Una vez descongelada, no debe volver a congelarse. Conserva sus propiedades varios meses en el congelador a temperaturas inferiores a –18 °C.
Cómo cocinar la yuca congelada
Puedes hervirla directamente desde el congelador durante 15-20 minutos hasta que esté tierna, o descongelarla primero en la nevera la noche anterior para acelerar el proceso a 10-12 minutos. Para freírla, es más seguro descongelar antes: tras hervir o blanquear brevemente, seca bien y fríe en aceite a 170-180 °C hasta dorar. También se puede hornear a 200 °C tras pasar por agua hirviendo 5 minutos.
Yuca frente a patata y otros acompañamientos
La yuca tiene más hidratos que la patata (33 g vs 17 g por 100 g) pero su textura tras la cocción es más densa y firme. A diferencia del arroz, aporta fibra y un perfil micronutricional distinto. Es especialmente habitual en guisos con carne o pescado blanco, donde su sabor neutro no compite con otros ingredientes.
Origen y versatilidad cultural
Goya es una marca de distribuidora de productos latinos con presencia en mercados de todo el mundo. La yuca congelada es un alimento básico en cocinas cubana, puertorriqueña, dominicana y venezolana, pero también en gastronomía africana y asiática. Su demanda en España crece con la diversificación de la dieta.
- Denominación legal
- Yuca en trozos
Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Carrefour: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
Preguntas frecuentes
¿Es necesario descongelar antes de cocinar?
No. Puedes cocinarla directamente desde el congelador, aunque tardará 2-3 minutos más. Si la vas a freír, es recomendable descongelar primero en la nevera y secar bien para un resultado más seguro.
¿Cuánta yuca hay que servir por persona?
Una ración habitual es de 150-200 gramos por persona como acompañamiento. Un envase de 500 g rinde para 2-3 personas, según se use como plato principal o complemento.
¿Cuánto tiempo dura en el congelador?
Varios meses si se conserva a temperaturas inferiores a –18 °C. Una vez descongelada, no debe volver a congelarse.
¿Es apto para celíacos y veganos?
Sí a ambas preguntas. La yuca es una raíz sin gluten y de origen vegetal. El envase de Goya lleva solo yuca, sin aditivos complejos.
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