Carrefour · De Nuestra Tierra · Conservas de verdura y frutas
Menestra de verduras De Nuestra Tierra 210 g.
Menestra de verduras De Nuestra Tierra 210 g. cuesta 4,65 € en Carrefour, precio actualizado a 4 de junio de 2026.
Ver ficha original en Carrefour
Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Hortalizas en proporción variable (guisantes, espárragos, alcachofas, zanahoria, judía verde, champiñones), agua, sal y antioxidante: ácido ascórbico
Información nutricional
| Información nutricional | por 100 g |
|---|---|
| Valor energético | — / 31 kcal |
| Grasas | 0,5 g |
| de las cuales saturadas | 0,1 g |
| Hidratos de carbono | 3,4 g |
| de los cuales azúcares | — |
| Fibra | — |
| Proteínas | — |
| Sal | — |
Datos nutricionales: Open Food Facts. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar.
Sobre este producto
La menestra de verduras De Nuestra Tierra es una conserva de 210 gramos clasificada como Categoría Primera, lo que implica un estándar de calidad regulado para este tipo de preparados vegetales. Contiene una mezcla variable de hortalizas: guisantes, espárragos, alcachofas, zanahoria, judía verde y champiñones en proporciones que cambian según la disponibilidad estacional de materias primas.
La elaboración combina las hortalizas seleccionadas en agua con sal mínima y un antioxidante (ácido ascórbico) que preserva el color y los nutrientes sin recurrir a conservantes agresivos. Este formato de conserva en lata permite una vida útil larga sin refrigeración previa a la apertura, manteniendo la textura y el perfil nutricional de las verduras cocidas.
Se trata de un producto versátil para incorporar en platos rápidos: como guarnición de carnes y pescados, base de ensaladas templadas, relleno de tortillas, acompañamiento de arroz o pasta, o incluso como entrada fría en temporada estival. Cada 100 gramos aporta tan solo 31 kcal, con un contenido de grasa mínimo (0,5 g) y carbohidratos moderados (3,4 g), lo que la convierte en una opción ligera para dietas controladas en calorías.
Una vez abierta, mantén la conserva tapada en el frigorífico y consúmela en un máximo de 5 días. En envase cerrado, se conserva en lugar fresco y seco indefinidamente dentro de los límites de caducidad indicados.
Usos en la cocina diaria
La menestra funciona como guarnición lista para acompañar filetes, pechuga de pollo o pescado blanco sin necesidad de preparación adicional. También es base eficaz para ensaladas templadas combinada con atún de lata, garbanzos o queso fresco, o como relleno rápido de tortillas cuando hay poco tiempo. En temporada de calor admite consumirse fría como entrada ligera aliñada con aceite de oliva y vinagre.
Contenido nutricional y aptitud dietética
Con 31 kcal por 100 g, la menestra es una verdura cocida de bajo aporte calórico. La grasa es prácticamente nula (0,5 g) y procede únicamente del procesamiento; no se añade aceite. Los carbohidratos (3,4 g) provienen de los propios vegetales. No contiene azúcares añadidos, lo que la hace apta para dietas bajas en calorías, diabéticas y para control de peso.
Clasificación Categoría Primera
La denominación Categoría Primera es un estándar de la UE que asegura hortalizas enteras, sin defectos graves ni roturas significativas. A diferencia de las segundas marcas o categorías inferiores, esta clasificación requiere uniformidad visual y ausencia de daños que afecten a la presentación, aunque sí admite pequeñas imperfecciones ligeras.
- Denominación legal
- Menestra de Verduras. Categoría Primera
- Conservación
- Conservar en lugar fresco y seco. Una vez abierto conservar tapado en el frigorífico, un máximo de 5 días
Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Carrefour: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
Precio en euros a lo largo del tiempo.
Ofertas, folletos y bajadas de Carrefour
Te avisamos cuando este y otros productos de Carrefour bajan de precio, y de los nuevos folletos y ofertas. Todo en tu correo.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo dura abierta en el frigorífico?
Una vez abierta, consúmela en un máximo de 5 días si la mantienes tapada y a temperatura de entre 0 °C y 4 °C.
¿Cuántas calorías tiene por 100 gramos?
31 kcal por cada 100 g, con solo 0,5 g de grasa y 3,4 g de carbohidratos. Es muy baja en calorías.
¿Necesita cocinarse o se come tal cual?
Viene ya cocida. Puedes consumirla directamente fría o calentarla en cazuela o microondas según el plato que prepares.
¿Qué hortalizas contiene exactamente?
Guisantes, espárragos, alcachofas, zanahoria, judía verde y champiñones en proporción variable según la época de cosecha.
¿Lleva azúcares o conservantes agresivos?
No tiene azúcares añadidos. Solo lleva agua, sal y ácido ascórbico (vitamina C) como antioxidante; sin conservantes químicos.
¿Cuánto cuesta Menestra de verduras De Nuestra Tierra 210 g. en Carrefour?
Menestra de verduras De Nuestra Tierra 210 g. cuesta 4,65 € en Carrefour. Precio actualizado a 4 de junio de 2026. En RadarSuper registramos su precio a diario, así que puedes ver si ha subido o bajado y su histórico.
¿Qué lleva Menestra de verduras De Nuestra Tierra 210 g.? Ingredientes
Ingredientes de Menestra de verduras De Nuestra Tierra 210 g.: Hortalizas en proporción variable (guisantes, espárragos, alcachofas, zanahoria, judía verde, champiñones), agua, sal y antioxidante: ácido ascórbico
Mismo producto en otras cadenas
Productos relacionados
Explora todas las categorías
Salta a cualquier categoría de Carrefour para seguir comparando productos.