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Lacón al horno en Lascas en lonchas Carrefour El Mercado sin gluten y sin lactosa 250 g
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Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Paleta de cerdo 90%, agua, sal, dextrosa, emulgente: trisfofatos, aroma de humo, gelificante: carragenanos, antioxidantes, citratos de socio, ascorbato sódico, conservador: nitrito sódico, especias sabor ahumado
Información nutricional
| Información nutricional | por 100 g |
|---|---|
| Valor energético | — / 129 kcal |
| Grasas | 6,6 g |
| de las cuales saturadas | 2,3 g |
| Hidratos de carbono | 0,8 g |
| de los cuales azúcares | — |
| Fibra | — |
| Proteínas | — |
| Sal | — |
Datos nutricionales: Open Food Facts. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar.
Sobre este producto
El lacón al horno en lonchas del supermercado El Mercado es un embutido de charcutería fría presentado en formato de 250 gramos, elaborado a partir de paleta de cerdo al 90%. Se trata de un producto sin gluten y sin lactosa, apto para dietas restrictivas en estos componentes, con la particularidad de venir ya cortado en lonchas para consumo directo. La elaboración combina ahumado natural con técnicas de conservación tradicionales: incluye sal, antioxidantes como el ascorbato sódico, y nitrito sódico como conservador. El aroma de humo está reforzado con aromas naturales y especias, mientras que los trifosfatos actúan como emulgente para mantener la cohesión de la proteína cárnica. Los carragenanos, un gelificante de origen marino, ayudan a estabilizar la textura. Nutricionalmente, aporta 129 kcal por cada 100 gramos, con 6,6 g de grasa total (2,3 g saturada) y apenas 0,8 g de hidratos de carbono, lo que lo sitúa como opción relativamente ligera dentro de los embutidos cocidos. Es habitual consumirlo en fríos, como base de bocadillos, en tablas de quesos y embutidos, o en tablas de picoteo. Una vez abierto el envase, debe conservarse en el frigorífico entre 1 °C y 4 °C y consumirse antes de 48 horas. El formato en lonchas facilita el consumo parcial sin dañar el resto del producto.
Paleta ahumada vs jamón cocido
El lacón (paleta de cerdo) difiere del jamón en la pieza de origen: la paleta es la extremidad delantera, con menos infiltración grasa que la cadera. El lacón cocido o ahumado tiende a ser más fibroso y menos graso que el jamón serrano o cocido, lo que lo hace más ligero al paladar. Este formato en lonchas mantiene la textura fibrosa característica.
Composición y aditivos
Contiene nitrito sódico (E250) como conservante antimicrobiano, estándar en embutidos cocidos. Los trifosfatos (E451) favorecen la retención de humedad y la emulsión cárnica. Los antioxidantes (ascorbato sódico) evitan la oxidación del color. El etiquetado "sin gluten" es relevante para celíacos; la ausencia de lactosa lo hace apto para intolerancia a la lactosa, aunque algunos embutidos suelen prescindir naturalmente de lácteos.
Consumo y almacenamiento
El formato en lonchas permite retirar solo las que se necesiten sin abrir todo el envase. Tras abierto, mantén a 1-4 °C y consume en 48 horas. Si observas coloración grisácea en la superficie tras abrir, es oxidación natural (sin riesgo sanitario) y desaparece al exponerse al aire unos minutos.
- Denominación legal
- Lacón al horno en lascas
- Conservación
- Conservar en el frigorífico y consumir antes de 48 horas
Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Carrefour: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
Preguntas frecuentes
¿En qué se diferencia el lacón del jamón?
El lacón es la paleta (extremidad delantera) del cerdo, mientras que el jamón procede de la cadera. El lacón suele ser más fibroso y menos graso, con textura más abierta y sabor menos intenso.
¿Cuántas calorías tiene por 100 g?
129 kcal por 100 g, con 6,6 g de grasa total. Es relativamente ligero dentro de los embutidos cocidos.
¿Cuánto dura una vez abierto?
Debe conservarse en frigorífico entre 1 °C y 4 °C y consumirse en un máximo de 48 horas desde la apertura.
¿Realmente es sin gluten y sin lactosa?
Sí. el supermercado lo certifica así en el envase. Los embutidos cocidos naturalmente no contienen lactosa; el etiquetado es relevante para celíacos.
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