Carrefour · Carrefour Bio · Aves y jamón cocido
Jamón cocido extra ecológico en lonchas Carrefour Bio sin lactosa 100 g
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Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Jamón de cerdo * (85%), agua, sal marina, azúcar *, especias * y antioxidante (ácido ascórbico). *Ingredientes de producción ecológica. Puede contener trazas de soja . Puede contener: Soja
Información nutricional
| Información nutricional | por 100 g |
|---|---|
| Valor energético | — / 82 kcal |
| Grasas | 1,1 g |
| de las cuales saturadas | 0,3 g |
| Hidratos de carbono | 0,9 g |
| de los cuales azúcares | — |
| Fibra | — |
| Proteínas | — |
| Sal | — |
Datos nutricionales: Open Food Facts. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar.
Sobre este producto
El jamón cocido extra ecológico del supermercado Bio se presenta en envase de 100 gramos con lonchas listas para consumir. Es un embutido cocido elaborado con un 85% de jamón de cerdo procedente de ganadería ecológica certificada, completado con agua, sal marina, azúcar y especias también de cultivo ecológico. A diferencia de los jamones cocidos convencionales, la certificación ecológica implica que el cerdo ha sido criado sin antibióticos rutinarios, sin piensos con pesticidas sintéticos y en condiciones de bienestar animal más estrictas. El proceso de cocción se realiza sin nitratos ni nitritos añadidos directamente; en su lugar usa ácido ascórbico como antioxidante natural. El resultado es un embutido más pálido que los cocidos tradicionales, sin el rosado intenso que aportan los potasadores químicos. Con 82 kilocalorías por 100 gramos y apenas 1,1 gramos de grasa total, es uno de los embutidos más ligeros del mercado. Las grasas presentes son mayoritariamente insaturadas gracias al perfil de la carne de cerdo ecológico, que tiende a ser más magra por el tipo de alimentación. Carece de lactosa de manera natural, rasgo que añade valor para consumidores con intolerancia. Las lonchas vienen listas para consumir en bocadillo, tabla fría o ensalada. Una vez abierto, conviene mantenerlo refrigerado entre 0 °C y 5 °C y consumirlo en un máximo de 3-4 días.
Qué significa ecológico en jamón
La certificación ecológica no solo se refiere a la ausencia de pesticidas en el pienso, sino a sistemas de crianza menos intensivos, acceso al aire libre, ausencia de antibióticos preventivos y trazabilidad total del animal. El jamón cocido ecológico, además, renuncia a potasadores químicos y apunta a un sabor más suave y una coloración menos artificial.
Composición sin nitratos añadidos
En lugar de sales de nitrato o nitrito (E-249 a E-252), el supermercado Bio usa ácido ascórbico (vitamina C) como conservante. Esta opción, más natural, no produce los compuestos N-nitrosos que algunos estudios asocian con el consumo de carnes procesadas con potasadores sintéticos. El color más apagado es consecuencia directa de esta fórmula.
Conservación y consumo en semana
Mantén el envase entre 0 °C y 5 °C, en la zona más fría del frigorífico, nunca en la puerta. Una vez abierto, consumo en 3-4 días. Si planeas no usarlo en ese plazo, puedes congelarlo en bolsa hermética hasta 2 meses sin pérdida significativa de calidad.
- Denominación legal
- Jamón cocido extra ecológico lonchas 100 gr
- Conservación
- Mantener entre 0ºC y 5ºC
Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Carrefour: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
Preguntas frecuentes
¿Qué diferencia hay entre este jamón cocido y uno convencional?
Este lleva jamón de cerdo ecológico sin antibióticos ni pesticidas sintéticos en el pienso. Además, usa ácido ascórbico en lugar de nitratos químicos, por lo que tiene color más pálido pero sin compuestos N-nitrosos. Es también más magro: 1,1 g de grasa por 100 g.
¿Cuántas calorías tiene por 100 g?
82 kilocalorías por 100 g, lo que lo convierte en uno de los embutidos cocidos más ligeros. El envase de 100 g aporta 82 kcal totales.
¿Es apto para celíacos?
Sí, el jamón cocido es naturalmente sin gluten. En el etiquetado no aparecen cereales ni trazas de gluten, solo posible presencia de soja.
¿Cuánto dura una vez abierto?
Entre 3 y 4 días refrigerado entre 0 °C y 5 °C. Si no lo consumes en ese plazo, puedes congelarlo en bolsa hermética hasta 2 meses.
¿Lleva lactosa?
No, el jamón cocido carece de lactosa de manera natural. Esta característica está indicada porque el envase proviene de una línea de producción que también maneja productos lácteos.
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