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Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Hueva de maruca blanca, azul (97%)(Molva molva, Molva dypterygia), aceite refinado de girasol, sal marina de las Salinas de San Pedro del Pinatar y colorante natural rojo cochinilla. Pescado . Alérgenos Contiene: Pescado
Información nutricional
| Información nutricional | por 100 g |
|---|---|
| Valor energético | — / 320 kcal |
| Grasas | 14,6 g |
| de las cuales saturadas | 3 g |
| Hidratos de carbono | 3,4 g |
| de los cuales azúcares | — |
| Fibra | — |
| Proteínas | — |
| Sal | — |
Datos nutricionales: Open Food Facts. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar.
Sobre este producto
La hueva salada de maruca del supermercado El Mercado es un producto delicatesen de 160 gramos, elaborado a partir de hueva de maruca blanca y azul (especies Molva molva y Molva dypterygia). Se trata de un alimento conservado mediante salazón tradicional, con un contenido de hueva del 97%, completado con aceite refinado de girasol, sal marina procedente de las Salinas de San Pedro del Pinatar y un colorante natural de cochinilla que acentúa el tono rojizo característico. La maruca es un pescado demersial de aguas atlánticas, pariente cercano del bacalao, cuya hueva ha sido siempre un producto de aprovechamiento integral en la gastronomía española. La salazón es el método más antiguo de conservación en pescadería, que permite mantener la textura granulosa y concentrar los sabores umami naturales del producto. Al paladar ofrece una salinidad pronunciada, un punto de amargor marino y una textura firme y granular característica de las huevas de calidad. Es un producto típico de tabla de quesos y embutidos, acompañamiento de tostadas o aperitivos, o ingrediente puntual en elaboraciones de cocina contemporánea que buscan texturas contrastantes. Una porción de 20-30 gramos aporta alrededor de 64-96 kcal, lo que la sitúa como un producto denso en nutrientes y bajo en hidratos, frecuente en dietas con restricción de azúcares o en contextos de cuidado proteico. Una vez abierto el envase, debe conservarse entre 3 °C y 8 °C en la zona más fría del frigorífico, con consumo antes de 10 días. La densidad salina actúa como conservante natural, pero el contacto con el aire favorece oxidación del aceite.
Maruca: origen y características
La maruca (_Molva molva_ y Molva dypterygia) es un pez gadiforme de las aguas atlánticas del norte y el golfo de Vizcaya, habitante de fondos rocosos entre 200 y 500 metros de profundidad. Su hueva es más pequeña y menos aceitosa que la del bacalao, con un sabor marino más pronunciado y una textura granular más firme. Es un producto de aprovechamiento integral: mientras el lomo se destina a filete o conserva, la hueva se salaza entera.
Perfil nutricional y densidad calórica
Con 320 kcal por 100 gramos, la hueva de maruca es un alimento muy denso calóricamente. Los lípidos (14,6 g/100g) proceden tanto de la composición natural del producto como del aceite de girasol añadido; son principalmente grasas insaturadas. El aporte de hidratos es bajo (3,4 g/100g), lo que la hace compatible con dietas bajas en azúcares. El contenido de proteína es elevado, típico de huevas y pescados de estructura similar.
Cómo servir y maridaje
Se presenta en formato para picar directo de la cuchara sobre tostada de pan tostado o cracker, con un punto de mantequilla o queso fresco. También funciona en tabla de quesos como elemento de contraste salado y textural. En el hogar español, es frecuente acompañarla con vino blanco seco o manzanilla, o con cerveza pálida muy fría. Las raciones típicas rondan 20-30 gramos por persona como aperitivo.
- Denominación legal
- HUEVA DE MARUCA SALADA Y SECA
- Conservación
- ENTRE 3 Y 8ºC. UNA VEZ ABIERTO CONSUMIR ANTES DE 10 DIAS
Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Carrefour: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
Preguntas frecuentes
¿De dónde procede la maruca?
Es un pez gadiforme de las aguas atlánticas del norte, especialmente del golfo de Vizcaya. Habita fondos rocosos entre 200 y 500 metros de profundidad.
¿Cuánto dura una vez abierto el envase?
Debe consumirse antes de 10 días desde la apertura, mantenido entre 3 °C y 8 °C en el frigorífico. Una vez abierto, procura mantenerlo en un recipiente hermético para evitar oxidación del aceite.
¿Cuánta hueva lleva realmente?
El 97% del producto es hueva de maruca; el resto es aceite refinado de girasol, sal marina y colorante natural. No lleva rellenos ni aglutinantes.
¿Qué aporte calórico tiene una ración típica?
Una ración de 25 gramos (cucharada sopera generosa) aporta aproximadamente 80 kcal. Es un producto denso, por lo que se sirve en pequeñas cantidades.
¿Con qué se acompaña mejor?
Sobre tostada tostada con un punto de mantequilla, como elemento de tabla de quesos, o con vino blanco seco y cerveza fría. Es ideal como aperitivo gastronómico.
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