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Bocados mediterraneo de Heüra sin gluten 160 g.
Bocados mediterraneo de Heüra sin gluten 160 g. cuesta 4,09 € en Carrefour, precio actualizado a 26 de junio de 2026.
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Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Agua 65,5%, proteína de soja concentrada* 27,2%, aceite de oliva 5,9%, sal, aromas, dextrosa, especias y vitamina B12. *Nuestra soja es no-OMG y proviene de cultivos que no incentivan la deforestación. Alérgenos Contiene: Soja
Sobre este producto
Los bocados mediterráneos de Heüra son un elaborado a base de proteína de soja concentrada, sin gluten, presentado en formato de 160 gramos listo para cocinar. Se trata de una alternativa vegetal a los empanados tradicionales, con un perfil nutricional pensado para quienes buscan reducir o eliminar el consumo de carne sin renunciar a una textura crujiente.
La formulación combina proteína de soja no modificada genéticamente con aceite de oliva como grasa principal, especias que evocan la cocina mediterránea y vitamina B12 añadida. Esta vitamina es relevante en dietas basadas en plantas, ya que no aparece de forma natural en productos vegetales. La soja procede de cultivos certificados que no incentivan la deforestación, un aspecto cada vez más importante en la trazabilidad de ingredientes vegetales.
El producto requiere cocción previa; se puede hornear, freír o hervir según preferencia. No debe consumirse en crudo. Cada porción aporta 6,2 gramos de grasa por 100 g, de los cuales solo 1 g es grasa saturada, lo que favorece un perfil lipídico más equilibrado comparado con empanados de origen animal. Los carbohidratos son mínimos (2,2 g/100 g), lo que lo sitúa como opción compatible con dietas bajas en hidratos.
Una vez abierto el envase, conviene consumir el producto en un máximo de 24 horas manteniéndolo refrigerado entre 2 °C y 4 °C. No es apto para congelación.
Modos de cocción recomendados
Los bocados admiten múltiples técnicas. Al horno, a 180 °C durante 12-15 minutos obtienen una textura crujiente sin aceite adicional. Fritos en sartén con poco aceite tardan 6-8 minutos, dándoles color dorado rápidamente. También pueden cocerse en agua hirviendo 8-10 minutos si prefieres una opción más ligera. El tiempo exacto dependerá del tamaño y densidad de cada bocado.
Proteína vegetal y perfil nutricional
La soja concentrada aporta la mayor parte de los macronutrientes. Aunque el contexto no detalla proteína por 100 g, la formulación con 27,2% de proteína concentrada indica un aporte proteico significativo, típico de alternativas vegetales a empanados. El bajo contenido en carbohidratos y grasas saturadas los hace compatibles con múltiples tipos de alimentación.
Sostenibilidad y trazabilidad de origen
Heüra explicita que su soja no es modificada genéticamente y proviene de cultivos sin asociación con deforestación. Esta trazabilidad es un diferenciador frente a muchas proteínas vegetales. Es un dato relevante para consumidores preocupados por el impacto ambiental y la transparencia de la cadena de suministro agrícola.
- Denominación legal
- Bocados mediterráneos de soja
- Conservación
- Mantener a 4°C. No congelar. No consumir en crudo. Una vez abierto, consumir preferentemente en 24h
Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Carrefour: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
Precio en euros a lo largo del tiempo.
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Preguntas frecuentes
¿Se puede comer crudo?
No. El producto requiere cocción previa. Puede hornearse a 180 °C durante 12-15 minutos, freírse en sartén 6-8 minutos o hervirse 8-10 minutos según el método elegido.
¿Es apto para celíacos?
Sí, la denominación indica que es sin gluten. Contiene soja como único alérgeno declarado, pero no cereales con gluten.
¿Cuánto dura una vez abierto?
Debe consumirse preferentemente en las 24 horas siguientes a la apertura, manteniéndolo refrigerado entre 2 °C y 4 °C. No es apto para congelación.
¿De dónde procede la soja?
Heüra usa soja no modificada genéticamente de cultivos que no incentivan la deforestación. El proveedor es transparente sobre la trazabilidad, aunque no especifica país de origen exacto en esta ficha.
¿Lleva vitaminas añadidas?
Sí, contiene vitamina B12, aspecto importante en proteínas vegetales, ya que esta vitamina no aparece naturalmente en plantas sino que se añade de forma fortificada.
¿Cuánto cuesta Bocados mediterraneo de Heüra sin gluten 160 g. en Carrefour?
Bocados mediterraneo de Heüra sin gluten 160 g. cuesta 4,09 € en Carrefour. Precio actualizado a 26 de junio de 2026. En RadarSuper registramos su precio a diario, así que puedes ver si ha subido o bajado y su histórico.
¿Qué lleva Bocados mediterraneo de Heüra sin gluten 160 g.? Ingredientes
Ingredientes de Bocados mediterraneo de Heüra sin gluten 160 g.: Agua 65,5%, proteína de soja concentrada* 27,2%, aceite de oliva 5,9%, sal, aromas, dextrosa, especias y vitamina B12. *Nuestra soja es no-OMG y proviene de cultivos que no incentivan la deforestación. Alérgenos Contiene: Soja
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