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Trucha Arco iris abierta a la espalda

Mercadona · Pescado fresco

Trucha Arco iris abierta a la espalda

4,90 €14,00 €/kg

Formato: 0,35 kg

Esfuerzo medio: 20.6 min de trabajo
Mínimo histórico: 4,90 €Máximo histórico: 4,90 €

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Ingredientes y alérgenos

Ingredientes

Trucha arco iris ( pescado ) (Oncorhynchus mykiss). Puede contener trazas de crustáceos y moluscos .

Alérgenos

Contiene pescado y productos a base de pescado . Puede contener moluscos y productos a base de moluscos . Puede contener crustáceos y productos a base de crustáceos .

Sobre este producto

La trucha arco iris (_Oncorhynchus mykiss_) llega presentada abierta a la espalda en formato de 350 gramos, lista para cocinar. Es [pescado fresco](/mercadona/c/pescado-fresco-31) de origen español, sin añadidos, únicamente el ejemplar limpiado y preparado con el corte dorsal abierto que facilita su manipulación en la cocina.

Esta presentación aprovecha la anatomía del pez para que ambas mitades queden unidas por la piel ventral, dejando la espina dorsal accesible. El corte es habitual en truchas de tamaño medio y permite cocinarlas planas, al horno o a la sartén, sin necesidad de desespinar completamente. La carne es blanca, firme y con un sabor suave, característico de la trucha de piscifactoría española.

Una trucha de este peso rinde aproximadamente 200-220 gramos de carne limpia, lo que equivale a una ración generosa para una o dos personas según contexto (como plato único o acompañado). Se cocina en 12-15 minutos a horno a 200 °C con poco más que un chorro de aceite, limón y sal. También admite parrilla o sartén con fuego moderado, girándola una sola vez a mitad del tiempo.

Conserva en la zona más fría del frigorífico entre 0 °C y 4 °C; una vez abierto el envase, consumir en máximo 24 horas. Es apta para congelar si deseas guardarla más allá de ese plazo: envuélvela bien en papel film o bolsa hermética para evitar quemadura de congelador.

Cómo cocinarla en 15 minutos

Saca la trucha del frigorífico 5 minutos antes de cocinar para que pierda el frío extremo. Horno a 200 °C: colócala en bandeja con papel, rocía con aceite de oliva, limón y sal; 12-15 minutos hasta que la carne se desmenuce con facilidad. Sartén a fuego medio: con piel hacia abajo primero, 6-7 minutos; vuelta rápida, 4-5 minutos más. Parrilla: a fuego medio-alto, 6 minutos por lado.

Desespinado y aprovechamiento

Al estar abierta a la espalda, la espina dorsal es accesible y puede retirarse con facilidad tras la cocción pasando un tenedor por debajo. La mayoría de comensales la separa con el tenedor sin necesidad de cuchillo. La carne de la cabeza también es comestible y sabrosa; muchas recetas españolas aprovechan la cabeza para caldos o fumets.

Alérgenos y trazas

Contiene pescado. Puede contener moluscos y crustáceos por proximidad de manipulación en el centro de procesado. Si tienes alergia severa a [marisco](/c/marisco-150), conviene comunicarlo al mostrador o evitar el lote. El producto en sí es pescado puro sin aditivos ni conservantes químicos.

Origen
España
Denominación legal
Oncorhynchus mykiss
Conservación
Conservar entre 0ºC y 4ºC. Una vez abierto, consumir en 24 h. Apto para congelar

Histórico de precios

Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Mercadona: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.

Precio en euros a lo largo del tiempo.

Variación por región

Mercadona ajusta los precios de los productos frescos según la tienda. Aquí ves si este producto cambia de precio entre regiones.

Producto fresco. Mercadona puede aplicar precios distintos según el mercado regional. El precio mostrado es el de Madrid; consulta la app de Mercadona con tu código postal para ver el de tu zona.

Preguntas frecuentes

  • ¿Cuánta carne aprovechable tiene esta trucha?

    De 350 gramos en fresco, obtiene aproximadamente 200-220 gramos de carne limpia tras desespinar. Equivale a una ración generosa para una persona o dos raciones ligeras.

  • ¿Cuánto tarda en cocinarse?

    Entre 12 y 15 minutos en horno a 200 °C, o 10-12 minutos en sartén a fuego medio. Abre 5 minutos antes de cocinar para que no esté tan fría.

  • ¿Cómo se conserva una vez abierto el envase?

    En la zona más fría del frigorífico entre 0 °C y 4 °C; consumir en máximo 24 horas. Es apta para congelar: envuélvela en papel film o bolsa hermética y aguanta hasta 3 meses.

  • ¿Qué es lo de 'abierta a la espalda'?

    Significa que el lomo está abierto por la parte dorsal, dejando la espina accesible. Permite cocinarla plana sin desespinar completamente; se retira la espina fácilmente tras cocción con un tenedor.

  • ¿Tiene algún aditivo o conservante?

    No. Es pescado puro sin añadidos químicos. Contiene trazas potenciales de crustáceos y moluscos por manipulación conjunta en el procesado.

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