Dia · Dia Vegecampo · Arroz, legumbres y pasta
Garbanzos Dia Vegecampo 1 Kg
Precio en Dia a 3 de noviembre de 2026
Formato: 1 kg
Garbanzos Dia Vegecampo 1 Kg cuesta 2,15 € (2,15 €/kg) en Dia, precio actualizado a 3 de noviembre de 2026.
Criterios de dietista-nutricionistaHoy cuesta el mismo esfuerzo que su media histórica (9,1 min).
Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Garbanzos
Información nutricional
| Información nutricional | por 100 g |
|---|---|
| Valor energético | 1394 kJ / 333 kcal |
| Grasas | 6,9 g |
| de las cuales saturadas | 0,9 g |
| Hidratos de carbono | 36 g |
| de los cuales azúcares | 3,5 g |
| Fibra | — |
| Proteínas | 19 g |
| Sal | — |
Datos nutricionales: la etiqueta que publica la cadena u Open Food Facts (licencia ODbL), según el producto. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar. De dónde sale cada dato.
Sobre este producto
Texto redactado con IA a partir de la etiqueta y los datos del producto; los precios salen de nuestro propio registro. Cómo lo hacemos →
Los garbanzos Dia Vegecampo se presentan en formato de 1 kilogramo en presentación de legumbre seca. Se trata de garbanzos clasificados en categoría extra, lo que implica que cumplen con los estándares más rigurosos de tamaño, uniformidad y ausencia de defectos. El envase contiene únicamente garbanzos sin aditivos ni conservantes, listos para cocinar según el método tradicional de remojo y cocción.
Esta legumbre es una de las más versátiles en la cocina española. Su textura firme tras la cocción permite tanto preparaciones como potajes y cocidos, como purés y cremas. Los garbanzos aportan aproximadamente 19 g de proteína por cada 100 g en estado seco, además de fibra dietética y minerales como hierro, fósforo y magnesio.
El formato de 1 kg rinde entre 8 y 10 raciones generosas si se utiliza como acompañamiento o base de plato único. Tras el remojo de 12 horas, el volumen se triplica aproximadamente, lo que facilita dosificar la cantidad necesaria según el número de comensales.
Conserva en un lugar fresco y seco, protegido de la luz directa del sol y la humedad. En estas condiciones, los garbanzos secos mantienen sus propiedades durante meses.
Remojo y tiempos de cocción
Los garbanzos requieren remojo previo de mínimo 12 horas, aunque 24 horas mejora la digestibilidad. Tras escurrirlos, la cocción tarda entre 60 y 90 minutos en olla convencional, o 30-40 minutos en olla rápida. Añade sal solo al final de la cocción para evitar que la piel se endurezca. Un poco de agua de cocción se vuelve espumosa; es normal y se debe a los oligosacáridos de la legumbre.
Versatilidad en la cocina
Los garbanzos cocidos funcionan en potajes con verduras, cocidos madrileños con caldo, ensaladas templadas, hummus casero, o como acompañamiento de carnes y pescados. Su sabor neutro y textura firme los adaptan a cocinas mediterránea, magrebí e india.
- Denominación legal
- Garbanzos categoría extra
- Conservación
- Conservar en lugar fresco y seco, protegido de la luz solar
Pablo Ruiz Quintero, creador y supervisor de RadarSuper, fija los criterios con los que recogemos estos datos y redactamos los textos, y supervisa el sistema.
Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Dia: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
Ofertas, folletos y bajadas de Día
Te avisamos cuando este y otros productos de Día bajan de precio, y de los nuevos folletos y ofertas. Todo en tu correo.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo necesitan de remojo los garbanzos?
Mínimo 12 horas, aunque lo ideal es 24 horas en agua fría. Esto mejora la digestibilidad y reduce los oligosacáridos que causan hinchazón abdominal.
¿Cuánto tiempo tarda la cocción tras el remojo?
Entre 60 y 90 minutos en olla convencional a fuego medio-alto. En olla rápida, entre 30 y 40 minutos. El tiempo exacto depende de la edad del garbanzo y de la dureza del agua.
¿Cuántas raciones proporciona 1 kg de garbanzos secos?
Aproximadamente 8-10 raciones, según se utilicen como acompañamiento o plato principal. Un kilogramo remojado rinde unos 2,5-3 kg de garbanzos cocidos.
¿Es necesario el remojo previo?
No es imprescindible, pero reduce significativamente el tiempo de cocción y mejora la digestibilidad. Si no remojas, aumenta el tiempo de cocción a 2-3 horas.
¿Cuánto cuesta Garbanzos Dia Vegecampo 1 Kg en Dia?
Garbanzos Dia Vegecampo 1 Kg cuesta 2,15 € (2,15 €/kg) en Dia. Precio actualizado a 3 de noviembre de 2026. En RadarSuper registramos su precio a diario, así que puedes ver si ha subido o bajado y su histórico.
¿Cuántas calorías tiene Garbanzos Dia Vegecampo 1 Kg?
Garbanzos Dia Vegecampo 1 Kg aporta 333 kcal por cada 100 g, según su información nutricional.
¿Qué formato tiene Garbanzos Dia Vegecampo 1 Kg?
Garbanzos Dia Vegecampo 1 Kg se vende en formato de 1 kg, lo que equivale a 2,15 €/kg.
Mismo producto en otras cadenas
Productos relacionados
7,95 €/kg
4,18 €/kg
4,40 €/kg
8,51 €/kg
4,18 €/kg
1,85 €/kg
Últimas noticias en RadarSuper
Análisis y movimientos de precio relacionados con este producto y su categoría.
Explora todas las categorías
Salta a cualquier categoría de Dia para seguir comparando productos.