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Alubias blancas Dia Vegecampo 1 Kg

Dia · Dia Vegecampo · Arroz, legumbres y pasta

Alubias blancas Dia Vegecampo 1 Kg

2,45 €2,45 €/kg

Precio en Dia a 4 de noviembre de 2026

Formato: 1 kg

Alubias blancas Dia Vegecampo 1 Kg cuesta 2,45 € (2,45 €/kg) en Dia, precio actualizado a 4 de noviembre de 2026.

Criterios de dietista-nutricionista
Pagarlo cuesta 10,3 min de sueldo medio
Minutos de salario medio bruto en España (INE) que cuesta este producto.

Hoy cuesta el mismo esfuerzo que su media histórica (10,3 min).

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Ver ficha original en Dia

Ingredientes y alérgenos

Ingredientes

Alubias

Información nutricional

Información nutricional por 100 g
Información nutricionalpor 100 g
Valor energético1210 kJ / 289 kcal
Grasas2 g
de las cuales saturadas0,4 g
Hidratos de carbono33 g
de los cuales azúcares3,5 g
Fibra—
Proteínas20 g
Sal0 g

Datos nutricionales: la etiqueta que publica la cadena u Open Food Facts (licencia ODbL), según el producto. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar. De dónde sale cada dato.

Sobre este producto

Texto redactado con IA a partir de la etiqueta y los datos del producto; los precios salen de nuestro propio registro. Cómo lo hacemos →

Las alubias blancas Dia Vegecampo llegan en formato de 1 kilogramo de legumbre seca sin aditivos ni conservantes. Se trata de una alubia de categoría extra, clasificación que garantiza uniformidad de tamaño, ausencia de defectos visibles y pureza del grano.

La alubia blanca es una de las legumbres más versátiles en la cocina española. Un kilo rinde entre 2,5 y 3 kg cocidas, dependiendo del tiempo de reposo previo y cocción.

Esta legumbre es la base de guisos tradicionales como la fabada asturiana (aunque en este caso se usan habichuelas), potajes de invierno, ensaladas frías de legumbres y sopas espesas. También funciona como ingrediente en purés cremosos o hummus cuando se mezcla con tahini y ajo. El tiempo de cocción oscila entre 60 y 90 minutos tras un remojo de 12 horas, aunque existe la opción de remojo rápido con agua caliente.

Se conserva en un lugar fresco y seco, alejado de la luz solar directa y de fuentes de humedad, lo que garantiza una vida útil de varios meses. En estas condiciones, el grano mantiene sus propiedades y su tiempo de cocción estable.

Remojo y cocción correcta

El remojo tradicional dura 12 horas en agua fría; reduce el tiempo de cocción y facilita la digestión. Tras drenar, cuece las alubias en agua fresca durante 60-90 minutos a fuego medio hasta que el grano esté tierno pero sin deshacer. El remojo rápido consiste en hervir agua, apagar el fuego e introducir las alubias 1 hora. Ambos métodos funcionan; el primero es más económico energéticamente.

Aporte nutricional y digestibilidad

El remojo previo reduce oligosacáridos causantes de flatulencias. Combinarlas con cereales (arroz, pan integral) completa el perfil aminoacídico.

Usos en cocina tradicional y moderna

Potajes de invierno con verduras y embutido, ensaladas tibias con vinagreta, puré cremoso para acompañar carnes, sopas espesas. En cocina moderna, base de hummus de alubias o snacks horneados crujientes. Un kilo cocido rinde para 4-6 personas en un guiso o 8-10 en sopas y ensaladas.

Denominación legal
Alubia categoría extra
Conservación
Conservar en lugar fresco y seco, protegido por la luz solar

Pablo Ruiz Quintero, creador y supervisor de RadarSuper, fija los criterios con los que recogemos estos datos y redactamos los textos, y supervisa el sistema.

Histórico de precios

Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Dia: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.

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Preguntas frecuentes

  • ¿Cuánto rinde 1 kg de alubias secas al cocinarlas?

    Un kilogramo de alubias blancas secas rinde entre 2,5 y 3 kg cocidas, dependiendo del tiempo de cocción. Suelen ser suficientes para alimentar a 4-6 personas en un guiso o potaje.

  • ¿Cuánto tiempo necesitan remojo y cocción?

    Remojo tradicional: 12 horas en agua fría. Cocción: 60-90 minutos en agua fresca a fuego medio tras drenar el remojo. Remojo rápido alternativo: hierve agua, introduce las alubias, apaga fuego y espera 1 hora.

  • ¿Cómo se conservan?

    En un lugar fresco y seco, protegido de la luz solar directa y la humedad. En estas condiciones aguantan varios meses sin perder propiedades ni alterar el tiempo de cocción.

  • ¿Cuánto cuesta Alubias blancas Dia Vegecampo 1 Kg en Dia?

    Alubias blancas Dia Vegecampo 1 Kg cuesta 2,45 € (2,45 €/kg) en Dia. Precio actualizado a 4 de noviembre de 2026. En RadarSuper registramos su precio a diario, así que puedes ver si ha subido o bajado y su histórico.

  • ¿Cuántas calorías tiene Alubias blancas Dia Vegecampo 1 Kg?

    Alubias blancas Dia Vegecampo 1 Kg aporta 289 kcal por cada 100 g, según su información nutricional.

  • ¿Qué formato tiene Alubias blancas Dia Vegecampo 1 Kg?

    Alubias blancas Dia Vegecampo 1 Kg se vende en formato de 1 kg, lo que equivale a 2,45 €/kg.

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