Carrefour · Pescanova · Pescado fresco
Varitas popcorn de merluza Pescanova sin gluten 300 g.
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Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Lista de ingredientes 1: Merluza ( pescado ) (55%), pan rallado [harina de maíz, harina de arroz, dextrosa de maíz, sal, y colorante (caramelo natural)], agua, aceite de girasol, harina de maíz, almidón, sal, espesante (goma xantana) y aroma natural. Puede contener: crustáceos, moluscos, leche y huevo . #Lista de ingredientes 2: Merluza ( pescado ) (55%), pan rallado [harina de maíz, harina de arroz, dextrosa de maíz, sal, y colorante (caramelo natural)], agua, aceite refinado de girasol, harina de maíz, almidón, sal, espesante (goma xantana) y aroma natural. Puede contener: crustáceos, moluscos, leche y huevo
Información nutricional
| Información nutricional | por 100 g |
|---|---|
| Valor energético | — / 180 kcal |
| Grasas | 8,2 g |
| de las cuales saturadas | 1,2 g |
| Hidratos de carbono | 16,1 g |
| de los cuales azúcares | — |
| Fibra | — |
| Proteínas | — |
| Sal | — |
Datos nutricionales: Open Food Facts. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar.
Sobre este producto
Las varitas popcorn de merluza de Pescanova son un producto congelado de 300 gramos elaborado a partir de trozos de merluza (55%) con un empanado súper crujiente formulado sin gluten. El pan rallado está elaborado con harinas de maíz y arroz, dextrosa de maíz y colorante caramelo natural, lo que las hace aptas para celíacos. La merluza utilizada procede de capturas controladas, presentada en formato de varita individual que facilita su cocción tanto en horno como en freidora. El empanado mantiene su textura crujiente gracias a la combinación de almidón y goma xantana como espesante. El aroma natural se integra en la formulación sin necesidad de potenciadores artificiales innecesarios. Una ración típica son 150 gramos (cinco o seis varitas), lo que representa alrededor de 270 kcal. El producto destaca por su bajo contenido en grasas saturadas (1,2 gramos por 100 gramos), siendo la grasa principalmente de girasol. Son un plato de consumo habitual en comedores escolares y mesas familiares, combinadas con patatas, verduras o ensalada. Se cocinan directamente desde congeladas en horno precalentado a 200 °C durante 12-15 minutos, o en freidora a 170 °C durante 4-5 minutos hasta obtener un color dorado. Una vez cocinadas, conviene consumirlas de inmediato para mantener la textura crujiente del empanado. El envase congelado se conserva a -18 °C durante varios meses.
Aptas para celíacos y sin gluten
El empanado está elaborado con harinas de maíz y arroz en lugar de trigo, lo que las hace seguras para personas con enfermedad celíaca. Aunque pueden contener trazas de crustáceos, moluscos, leche y huevo según el envasado, no hay contaminación cruzada de gluten en la formulación base.
Modo de cocción y textura
Se cocinan desde congeladas sin necesidad de descongelar. En horno a 200 °C tardan 12-15 minutos; en freidora a 170 °C, 4-5 minutos. El empanado mantiene su punto crujiente si se sirven inmediatamente tras la cocción. Si se mantienen calientes más tiempo, tienden a perder la textura externa.
Composición nutricional y aporte proteico
Cada 100 gramos aporta 180 kcal, con un contenido de grasas de 8,2 gramos (principalmente de girasol) y 16,1 gramos de hidratos de carbono. La merluza aporta proteína de alto valor biológico, aunque la cantidad total por porción varía según el grosor del empanado respecto al pescado.
- Denominación legal
- Varitas con empanado súper crujiente sin gluten, elaboradas a partir de trozos de merluza
Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Carrefour: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
Preguntas frecuentes
¿Son aptas para celíacos?
Sí. El empanado está elaborado con harinas de maíz y arroz, sin gluten. Pueden contener trazas de otros alérgenos, pero no de gluten.
¿Cuántas varitas trae el envase?
El envase de 300 gramos contiene aproximadamente 20-24 varitas, dependiendo de su tamaño. Una ración típica son 5-6 varitas (150 g).
¿Cómo se cocinan?
Directamente desde el congelador. En horno a 200 °C durante 12-15 minutos, o en freidora a 170 °C durante 4-5 minutos. Se sirven inmediatamente para mantener el empanado crujiente.
¿Cuántas calorías tienen?
180 kcal por cada 100 gramos. Una ración de 150 gramos (5-6 varitas) ronda las 270 kcal.
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