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Rodajas de merluza Carrefour Classic 600 g

Carrefour · Carrefour · Pescado fresco

Rodajas de merluza Carrefour Classic 600 g

5,89 €
Esfuerzo medio: 24.8 min de trabajo

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Ingredientes y alérgenos

Ingredientes

Merluza Argentina (Merluccius hubbsi) Alérgenos Contiene: Pescado Puede contener: Crustáceos, Moluscos

Información nutricional

Información nutricional por 100 g
Información nutricionalpor 100 g
Valor energético— / 91 kcal
Grasas2,5 g
de las cuales saturadas0,8 g
Hidratos de carbono0 g
de los cuales azúcares
Fibra
Proteínas
Sal

Datos nutricionales: Open Food Facts. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar.

Sobre este producto

Las rodajas de merluza argentina el supermercado Classic llegan en formato congelado de 600 gramos, listas para descongelar y cocinar. Se trata de merluza de la especie Merluccius hubbsi, capturada en aguas del Atlántico sur, despiezada en rodajas que mantienen la médula ósea central, lo que facilita la cocción uniforme y añade sabor al caldo de cocción. Son piezas de pescado blanco magro, con apenas 2,5 g de grasa por 100 g y aporte proteico aproximado de 18-19 g por 100 g, lo que las convierte en una opción de proteína ligera. El perfil lipídico es bajo en saturados (0,8 g por 100 g), característico de los pescados blancos de profundidad. La congelación se realiza en origen, justo tras la captura, preservando texturas y nutrientes mejor que la congelación diferida. Son versátiles en cocina: se pueden escalfar en caldo de pescado, hornear con verduras, rebozar, preparar en papillote o incorporar a arroces y cazuelas. El tamaño de rodaja (típicamente 150-180 g cada una) rinde aproximadamente 3-4 porciones por envase, adecuado para comidas familiares o para raciones individuales congeladas. Una vez descongeladas en nevera la noche anterior, la textura se mantiene firme. Conserva el envase en el congelador a -18 °C durante varios meses; tras descongelar, consume en máximo 24 horas.

Descongelación y cocción

Lo ideal es descongelar en nevera entre 8 y 12 horas antes de cocinar, de forma lenta y homogénea. Si tienes prisa, descongelación en agua fría durante 30-45 minutos también funciona. Evita descongelar a temperatura ambiente, que favorece el crecimiento bacteriano. Una vez descongelada, cocina en máximo 24 horas.

Merluza argentina frente a otras blancas

La merluza argentina es más robusta texturalmente que la merluza del Atlántico norte. Tiene un sabor neutro y carnes blancas y firmes, ideal para técnicas de cocción que requieren que la pieza mantenga su integridad: horno, papillote, o fritura tras rebozado. Menos delicada que la panga, más apreciada que la polaca entre amateurs de pescado blanco.

Valor nutricional y propiedades

Aporta 91 kcal por 100 g, con proteína magra (18-19 g/100 g) y grasas mínimas. Contiene yodo, selenio y fósforo. La relación proteína-energía la hace apropiada para dietas de control de peso o definición muscular sin sacrificar saciedad. Carece de hidratos de carbono.

Denominación legal
Rodaja merluza argentina

Histórico de precios

Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Carrefour: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.

Precio en euros a lo largo del tiempo.

Preguntas frecuentes

  • ¿Cuántas rodajas de merluza hay en el envase?

    El envase de 600 g contiene aproximadamente 3-4 rodajas de 150-180 g cada una, según grosor. Cada una es una ración individual o compartida.

  • ¿Cuánto tarda en descongelarse?

    En nevera, entre 8 y 12 horas. En agua fría, 30-45 minutos. Una vez descongelada, consume en máximo 24 horas.

  • ¿Cuántas kcal tiene por 100 g?

    91 kcal por 100 g, con 18-19 g de proteína y solo 2,5 g de grasa. Es un pescado blanco magro apto para dietas bajas en calorías.

  • ¿De dónde viene la merluza?

    Es merluza argentina, especie _Merluccius hubbsi_, capturada en aguas del Atlántico sur. Se congela en origen justo tras la captura.

  • ¿Es apta para celíacos?

    Sí. El producto es pescado puro sin aditivos ni harina de cereal. Ten cuidado al cocinarla: evita rebozados con harinas no certificadas o caldo de verduras con gluten.

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