Mix de cereales con cacao alto en proteínas Esgir sin azúcar añadido 250 g.
Mix de cereales con cacao alto en proteínas Esgir sin azúcar añadido 250 g. cuesta 3,49 € en Carrefour, precio actualizado a 12 de julio de 2026.
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Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Proteína de soja con cacao 36% (proteína de soja 82%, edulcorantes (isomalt, sucralosa), cacao 2.7%, aceite de girasol , emulgente: lecitina de soja , aromas), trigo integral 25%, avena integral 25%, cereal de maíz y arroz con cacao 10% (harina de maíz 67%, edulcorantes (isomalt, sucralosa), cacao 7.9%, harina de arroz 3.7%, aceite de girasol, emulgente: lecitina de soja , aromas) quinoa integral 2%, arroz integral 2%. Puede contener trazas de frutos de cáscara y cacahuete . Alérgenos Contiene: Soja, Cereales que contienen gluten Puede contener: Frutos de cáscara, Cacahuetes
Información nutricional
| Información nutricional | por 100 g |
|---|---|
| Valor energético | — / 370 kcal |
| Grasas | 5,1 g |
| de las cuales saturadas | 1 g |
| Hidratos de carbono | 54 g |
| de los cuales azúcares | — |
| Fibra | — |
| Proteínas | — |
| Sal | — |
Datos nutricionales: Open Food Facts. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar.
Sobre este producto
El mix de cereales con cacao Esgir es una mezcla de proteína de soja con cacao, cereales integrales y seudocereales en envase de 250 gramos. Según su denominación legal, combina proteína de soja con cacao (36% del total), trigo integral (25%), avena integral (25%), una mezcla de maíz y arroz con cacao (10%), y quinoa e arroz integral (2% cada una). No lleva azúcares añadidos, sino edulcorantes (isomalt y sucralosa).
Cada 100 gramos aporta 370 kilocalorías, 54 gramos de hidratos de carbono y 5,1 gramos de grasa, siendo la saturada apenas 1 gramo. El perfil de proteína proviene principalmente de la soja extrusionada con cacao, que representa más de un tercio de la composición. Los cereales integrales (avena, trigo, arroz) y la quinoa mantienen la fibra y el almidón, lo que ralentiza la absorción de los hidratos comparado con cereales refinados. El cacao (presente en la proteína de soja y el cereal maíz-arroz) añade sabor sin azúcar mediante edulcorantes.
Es un cereal de desayuno pensado para consumo con leche, aunque también funciona como ingrediente en yogur o batidos proteicos. Un cuenco típico (40 gramos) aportaría unos 148 kcal y alrededor de 8-10 gramos de proteína según la densidad de la proteína de soja en la mezcla. Un envase de 250 gramos rinde aproximadamente 6-7 tomas en desayuno estándar.
Conserva en lugar fresco y seco, lejos de humedad. El envase cerrado se mantiene en buen estado durante los meses indicados en la etiqueta. Una vez abierto, protégelo de la humedad ambiental para evitar que la mezcla se compacte.
Contenido de proteína y su origen
La proteína de soja con cacao representa el 36% de la mezcla y es el principal aportador proteico. La soja contiene todos los aminoácidos esenciales (proteína completa), aunque su biodisponibilidad mejora al estar extrusionada y combinada con cereales que aportan otras proteínas. Los cereales integrales (avena, trigo) suman proteína adicional, por lo que el porcentaje total de proteína por 100 g está en torno al 15-18% según composición exacta, útil para desayunos que buscan saciedad sin recurrir a complementos.
Apto para celíacos y alergias
Este producto contiene gluten (trigo y avena integral son cereales que contienen gluten) por lo que no es apto para celíacos. Declara alérgenos: soja y cereales que contienen gluten. Puede contener trazas de frutos de cáscara y cacahuete, por lo que personas con alergia severa deben revisar el envase. Los alérgenos están claramente etiquetados según normativa europea.
Edulcorantes en lugar de azúcar
Emplea isomalt y sucralosa para dulzor sin azúcar añadido. El isomalt es un polialcohol que aporta menor valor calórico que la sacarosa y menor impacto glucémico; la sucralosa es un edulcorante intenso sintético sin calorías. Aunque el envase no lleva azúcar, los hidratos de carbono proceden de cereales y soja, por lo que el índice glucémico no es bajo (cereales integrales suben glucosa moderadamente). No es apto para dietas cetogénicas estrictas.
Cómo prepararlo y versatilidad
Lo habitual es añadir leche (animal o vegetal) en proporción 1:2 (una taza de cereal por dos de leche) y dejar reposar 2-3 minutos para que los cereales absorban humedad. También funciona en yogur natural, batidos proteicos o como base para granola casera si lo mezclas con fruta seca. No requiere cocción. Una ración de 40-50 gramos es suficiente para desayuno completo.
- Denominación legal
- Mezcla de proteina de soja con cacao, maíz y arroz extrusionado con cacao, cereales integrales inflados de avena, trigo, quinoa y arroz sin azúcares añadidos con edulcorantes
- Conservación
- Lugar fresco y seco
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Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Carrefour: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
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Preguntas frecuentes
¿Cuánta proteína tiene por ración?
Una ración típica de 40 gramos aporta entre 6 y 8 gramos de proteína. El contenido total en 100 gramos ronda el 15-18% según composición exacta, siendo la proteína de soja la fuente principal.
¿Es apto para celíacos?
No. Contiene trigo y avena integral, cereales que tienen gluten. Aunque existe avena sin gluten certificada, este producto no lo especifica, por lo que no es seguro para celíacos.
¿Lleva azúcar o edulcorantes?
Sin azúcar añadido. Usa isomalt y sucralosa como edulcorantes. Los hidratos de carbono (54 g/100 g) provienen de cereales e ingredientes base, no de azúcar añadido.
¿Cómo se conserva una vez abierto?
Guárdalo en un recipiente hermético en lugar fresco y seco, protegido de la humedad. Así evita que la mezcla se compacte o se humedezca. No requiere refrigeración.
¿Cuántas raciones tiene el envase de 250 g?
Un envase de 250 gramos rinde aproximadamente 6-7 desayunos si la ración es de 35-40 gramos, o 5 raciones más grandes de 50 gramos cada una.
¿Cuánto cuesta Mix de cereales con cacao alto en proteínas Esgir sin azúcar añadido 250 g. en Carrefour?
Mix de cereales con cacao alto en proteínas Esgir sin azúcar añadido 250 g. cuesta 3,49 € en Carrefour. Precio actualizado a 12 de julio de 2026. En RadarSuper registramos su precio a diario, así que puedes ver si ha subido o bajado y su histórico.
¿Cuántas calorías tiene Mix de cereales con cacao alto en proteínas Esgir sin azúcar añadido 250 g.?
Mix de cereales con cacao alto en proteínas Esgir sin azúcar añadido 250 g. aporta 370 kcal por cada 100 g, según su información nutricional.
¿Qué lleva Mix de cereales con cacao alto en proteínas Esgir sin azúcar añadido 250 g.? Ingredientes
Ingredientes de Mix de cereales con cacao alto en proteínas Esgir sin azúcar añadido 250 g.: Proteína de soja con cacao 36% (proteína de soja 82%, edulcorantes (isomalt, sucralosa), cacao 2.7%, aceite de girasol , emulgente: lecitina de soja , aromas), trigo integral 25%, avena integral 25%, cereal de maíz y arroz con cacao 10% (harina de maíz 67%, edulcorantes (isomalt, sucralosa), cacao 7.9%, harina de…
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