Aperitivo de maíz sabor sal ahumada y pimienta negra Risi Mios! sin gluten 95 g.
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Aperitivo de maíz sabor sal ahumada y pimienta negra Risi Mios! sin gluten 95 g. cuesta 2,25 € (23,68 €/kg) en Carrefour, precio actualizado a 3 de octubre de 2026.
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Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Sémola de maíz (49 %), harina integral de lenteja (19 %), harina de arroz (19 %), aceite de girasol, harina integral de garbanzo, aroma (sustancias aromatizantes, maltodextrina, azúcar y sal ahumada), pimienta y colorante (extracto de pimentón). Puede contener leche , mostaza y soja
Alérgenos
mostaza
Información nutricional
| Información nutricional | por 100 g |
|---|---|
| Valor energético | 2004,1 kJ / 478 kcal |
| Grasas | 19,5 g |
| de las cuales saturadas | 2,5 g |
| Hidratos de carbono | 62 g |
| de los cuales azúcares | 3 g |
| Fibra | 5,2 g |
| Proteínas | 11 g |
| Sal | 0,6 g |
Datos nutricionales: Open Food Facts. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar.
Criterios nutricionales revisados por Lucía Baré, dietista-nutricionista
Sobre este producto
El aperitivo de maíz Mios! es un producto horneado, no frito, que combina sémola de maíz con harinas integrales de lenteja y arroz. Se presenta en bolsa de 95 gramos, sin gluten certificado, con un perfil de sabor a sal ahumada y pimienta negra que aporta un toque ahumado característico sin resultar agresivo. La fórmula incluye un 49 % de sémola de maíz como base, reforzada con un 19 % de harina integral de lenteja y otro 19 % de harina de arroz. Esta combinación de legumbres y cereales busca añadir fibra y proteína respecto a un aperitivo convencional, aunque la textura sigue siendo crujiente y ligera. El aroma se obtiene mediante sal ahumada, maltodextrina y extracto de pimentón como colorante natural, sin conservantes artificiales. Con 478 kcal por cada 100 gramos y 19,5 g de grasa (de las cuales 2,5 g saturadas), se trata de un aperitivo de contenido calórico medio-alto, típico de los productos horneados. Es adecuado como tentempié o acompañamiento para bebidas en reuniones informales, tanto para quien busca una opción sin gluten como para consumo general. Guárdalo en un lugar fresco y seco, protegido de la luz directa. El envase está pensado para mantener la crujencia del producto durante su vida útil. Ten en cuenta que puede contener trazas de leche, mostaza y soja, por lo que si tienes alergias, revisa el etiquetado antes de consumir.
Sin gluten, con legumbres
Este aperitivo está certificado sin gluten, lo que lo hace apto para celíacos. A diferencia de otros snacks que recurren solo a almidones, Mios! incorpora harina integral de lenteja y garbanzo, que añaden fibra dietética y proteína vegetal. El resultado es un producto más completo desde el punto de vista nutricional, aunque sigue siendo un aperitivo y no un alimento principal.
Sabor ahumado y cocción al horno
La sal ahumada es el protagonista del sabor, con la pimienta negra como complemento. Al ser horneado, el producto evita el exceso de grasa que caracteriza a los fritos tradicionales, aunque conserva la textura crujiente. El perfil organoléptico es más sutil que el de snacks fritos convencionales, lo que lo hace apropiado si prefieres sabores menos intensos o más naturales.
Contenido energético y consumo
Con casi 480 kcal por 100 g, una bolsa de 95 g aporta unos 455 kcal, lo que equivale a un tentempié completo o un acompañamiento para bebidas en una reunión. El contenido de grasa saturada es bajo (2,5 g/100g), gracias al uso moderado de aceite de girasol. Es un producto pensado para disfrutar en pequeñas porciones, no para consumo continuado.
- Denominación legal
- Producto de aperitivo horneado con sabor a sal ahumada
- Conservación
- Conservar en lugar fresco y seco. Preservar de los rayos solares
Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Carrefour: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
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Preguntas frecuentes
¿Es apto para celíacos?
Sí, el producto está certificado sin gluten. Sin embargo, puede contener trazas de leche, mostaza y soja, por lo que si tienes alergias múltiples, consulta el etiquetado antes de consumir.
¿Cuántas calorías tiene la bolsa completa?
Con 95 g y 478 kcal por 100 g, la bolsa aporta aproximadamente 455 kcal. Es una ración energética completa para un tentempié.
¿Cómo se conserva?
Guárdalo en un lugar fresco y seco, protegido de la luz directa y la humedad. No necesita refrigeración. En estas condiciones mantiene su crujencia durante toda la vida útil impresa en el envase.
¿En qué se diferencia de un aperitivo convencional?
Mios! incorpora harinas integrales de lenteja y arroz (38 % del total), lo que añade fibra y proteína respecto a un snack basado solo en maíz. Además, está horneado, no frito, reduciendo el contenido de grasa saturada.
¿Cuánto cuesta Aperitivo de maíz sabor sal ahumada y pimienta negra Risi Mios! sin gluten 95 g. en Carrefour?
Aperitivo de maíz sabor sal ahumada y pimienta negra Risi Mios! sin gluten 95 g. cuesta 2,25 € (23,68 € €/kg) en Carrefour. Precio actualizado a 3 de octubre de 2026. En RadarSuper registramos su precio a diario, así que puedes ver si ha subido o bajado y su histórico.
¿Qué lleva Aperitivo de maíz sabor sal ahumada y pimienta negra Risi Mios! sin gluten 95 g.? Ingredientes
Ingredientes de Aperitivo de maíz sabor sal ahumada y pimienta negra Risi Mios! sin gluten 95 g.: Sémola de maíz (49 %), harina integral de lenteja (19 %), harina de arroz (19 %), aceite de girasol, harina integral de garbanzo, aroma (sustancias aromatizantes, maltodextrina, azúcar y sal ahumada), pimienta y colorante (extracto de pimentón). Puede contener leche , mostaza y soja
¿Qué formato tiene Aperitivo de maíz sabor sal ahumada y pimienta negra Risi Mios! sin gluten 95 g.?
Aperitivo de maíz sabor sal ahumada y pimienta negra Risi Mios! sin gluten 95 g. se vende en formato de 95 g, lo que equivale a 23,68 € €/kg.
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