Precio del yogur natural hoy en el supermercado

La tabla resume la situación de hoy: Día tiene la entrada más barata por €/kg (1,32 €/kg con Yogur natural desnatado Dia Láctea pack 6 x 125 g). En el otro extremo, en Alcampo lo más barato se va a 4,00 €/kg — una diferencia del 203% solo por elegir súper.

Ahora mismo hay 2 referencias de yogur natural en oferta detectada por nuestro radar, sobre todo en Carrefour. Las ofertas reales (con bajada verificada contra el histórico, no «ofertas» de cartel) están marcadas en las listas de abajo.

Un matiz honesto: cada cadena tiene un surtido distinto — Día con 6 referencias, Mercadona con 5 referencias, Carrefour con 17 referencias, Alcampo con 30 referencias, Ahorramás con 2 referencias —, así que comparamos siempre por €/kg y te decimos el producto concreto, no un promedio abstracto que nadie puede comprar.

El rango completo de precios por envase va hoy de 0,50 € a 6,45 € entre los 60 productos con precio verificado.

El ranking de hoy, ordenado por €/kg para comparar de verdad (el precio por envase confunde cuando un formato es el doble de grande que otro):

El más barato es Yogur natural desnatado Dia Láctea pack 6 x 125 g de Dia Láctea en Día: 0,99 € (750 g), es decir, 1,32 €/kg. El segundo es Yogur natural desnatado edulcorado Dia Láctea pack 6 x 125 g de Dia Láctea en Día: 0,99 € (750 g), es decir, 1,32 €/kg. El tercero es Yogur natural Dia Láctea pack 8 x 125 g de Dia Láctea en Día: 1,33 € (1000 g), es decir, 1,33 €/kg. El cuarto es Yogur natural de Hacendado en Mercadona: 1,00 € (0,75 kg), es decir, 1,33 €/kg. El quinto es Yogur natural azucarado Dia Láctea pack 8 x 125 g de Dia Láctea en Día: 1,39 € (1000 g), es decir, 1,39 €/kg. El sexto es Yogur natural con azúcar de caña de Hacendado en Mercadona: 1,05 € (0,75 kg), es decir, 1,40 €/kg.

El séptimo es Yogur natural edulcorado Hacendado 0% MG 0% azúcares añadidos en Mercadona: 1,05 € (0,75 kg), es decir, 1,40 €/kg. El octavo es Yogur natural Hacendado 0% MG 0% azúcares añadidos en Mercadona: 1,05 € (0,75 kg), es decir, 1,40 €/kg. El noveno es Yogur natural Danone en Carrefour: 1,95 € (0,96 kg), es decir, 2,03 €/kg. El décimo es Yogur natural Danone en Mercadona: 1,99 € (0,96 kg), es decir, 2,07 €/kg. El undécimo es Yogur natural azucarado Danone pack 4 x 120 g de Danone en Día: 1,00 € (480 g), es decir, 2,08 €/kg. El duodécimo es Yogur natural Danone pack 4 x 120 g de Danone en Día: 1,00 € (480 g), es decir, 2,08 €/kg.

Fíjate en que el ranking mezcla marca blanca y marcas de fabricante: cuando una marca clásica entra en el top suele ser señal de promoción agresiva, y cuando desaparece, de que ha subido tarifas. Es uno de los termómetros más fiables del mercado.

Nuestra serie diaria — propia, no estimada — cubre los últimos 33 días con registro. En ese periodo, el precio mediano del yogur natural se ha movido entre 0,99 € (mínimo, 21 de mayo de 2026) y 1,82 € (máximo, 4 de junio de 2026), una horquilla del 83%.

La foto reciente: +61,9% en 30 días y +0,6% en 90 días. La tendencia de fondo es estable. A 12 meses vista, la variación media de los productos de esta categoría en nuestro índice es del -7%.

Mes a mes, la mediana ha sido: marzo de 2026 a 1,69 €; abril de 2026 a 1,45 €; mayo de 2026 a 1,12 €; junio de 2026 a 1,66 €. El balance del periodo es de abaratamiento, algo que conviene tener en cuenta antes de hacer despensa.

¿Para qué sirve esta serie? Para no dejarse engañar: cuando veas un cartel de «oferta», compáralo mentalmente con la mediana del gráfico. Si el precio «rebajado» está por encima de la mediana de los últimos meses, no es una oferta — es marketing.

No todos los envases de yogur natural salen igual de rentables. Comparando los 8 formatos a la venta hoy por su precio por €/kg, la clasificación es esta:

el formato de 750 g parte de 1,32 €/kg (Yogur natural desnatado Dia Láctea pack 6 x 125 g, en Día; hay 2 referencias de este tamaño); el formato de 1000 g parte de 1,33 €/kg (Yogur natural Dia Láctea pack 8 x 125 g, en Día; hay 2 referencias de este tamaño); el formato de 0,75 kg parte de 1,33 €/kg (Yogur natural, en Mercadona; hay 4 referencias de este tamaño); el formato de 0,96 kg parte de 2,03 €/kg (Yogur natural Danone, en Carrefour; hay 2 referencias de este tamaño); el formato de 480 g parte de 2,08 €/kg (Yogur natural azucarado Danone pack 4 x 120 g, en Día; hay 2 referencias de este tamaño); el formato de 125 g parte de 4,00 €/kg (LARSA Yogur natural con melocotón 125 g., en Alcampo; hay 13 referencias de este tamaño).

La lectura práctica: elegir bien el tamaño supone hasta un 359% de diferencia por €/kg entre el formato más eficiente (750 g) y el menos (500 g). La regla general — el envase grande sale más barato por unidad — se cumple la mayoría de las veces, pero no siempre: las promociones puntuales en formatos pequeños pueden invertirla, y por eso este ranking se recalcula a diario.

La marca blanca más barata está hoy en 1,32 €/kg y la marca de fabricante más barata en 1,40 €/kg: elegir marca blanca supone un ahorro del 6% por kg en el punto de entrada. En una compra mensual la diferencia se nota, y en un año puede ser una cantidad seria.

Sobre la marca blanca conviene saber que las cadenas la encargan a fabricantes consolidados con pliegos de calidad propios. La calidad no depende del logo sino del pliego: por eso recomendamos empezar por la opción más barata por €/kg y pagar más únicamente cuando el paladar (o la etiqueta nutricional) lo justifique.

Comparando las marcas blancas entre sí: la de Día parte de 1,32 €/kg, la de Mercadona parte de 1,33 €/kg, la de Alcampo parte de 6,08 €/kg. Ni siquiera las marcas blancas cuestan lo mismo en todas partes — otra razón para mirar la tabla antes de elegir súper.

En yogur natural compiten hoy 15 marcas con precio verificado. Ordenadas por su punto de entrada (€/kg), estas son las principales:

Dia Láctea (marca de cadena) desde 1,32 €/kg en Día con 4 referencias; Hacendado (marca de cadena) desde 1,33 €/kg en Mercadona con 2 referencias; Danone desde 2,08 €/kg en Día con 5 referencias; LARSA desde 4,00 €/kg en Alcampo con 2 referencias; FAGE desde 6,03 €/kg en Alcampo con 5 referencias; PASTORET desde 6,06 €/kg en Alcampo con 2 referencias; PRODUCTO ALCAMPO (marca de cadena) desde 6,08 €/kg en Alcampo con 4 referencias; CANTERO DE LETUR desde 7,36 €/kg en Alcampo con 1 referencia; DANONE desde 7,83 €/kg en Alcampo con 9 referencias; LA LECHERA desde 10,00 €/kg en Alcampo con 3 referencias.

De ellas, 3 son marcas propias de cadena — y casi siempre copan la parte baja de la tabla. Este ranking cambia con las tarifas y las promociones: cuando una marca de fabricante aparece de repente en cabeza, suele ser una promoción agresiva que merece la pena aprovechar (y que nuestro detector de ofertas marca en las listas de arriba).

Sobre la calidad nutricional: de los productos de yogur natural que vigilamos, 12 tienen Nutri-Score declarado — 3 con Nutri-Score A, 7 con Nutri-Score B, 2 con Nutri-Score C. La mayoría está en la parte buena de la escala, así que aquí el precio puede mandar sin remordimientos. En cada ficha de producto tienes el detalle completo de nutrición e ingredientes.

Un yogur natural de etiqueta limpia lleva dos ingredientes: leche (entera, semi o desnatada, a veces con leche en polvo añadida para dar cuerpo) y fermentos lácticos. A partir de ahí, las variantes se pagan: el azucarado y el edulcorado añaden dulzor (y el azucarado, calorías que conviene mirar); los cremosos incorporan nata; los 'estilo griego' añaden nata o proteína láctea; y los desnatados se anuncian 0%. Las diferencias de calidad sensorial real entre marcas del mismo tipo existen —textura, acidez, cremosidad— pero son matices sobre una base regulada e idéntica.

La distinción importante de etiqueta es yogur frente a leche fermentada y frente a postre lácteo. El yogur, por norma, lleva fermentos vivos y requiere frío; las leches fermentadas con otros cultivos (bífidus, kéfir, skyr) son productos legítimos pero distintos, con precios propios; y los postres lácteos (natillas, 'yogures' de sabores con almidones y nata) juegan en otra liga nutricional. Si buscas el producto sencillo y barato, la palabra exacta 'yogur natural' en el frontal es el filtro.

En la guerra marca blanca contra marca, el yogur natural es de los casos más claros a favor de la primera: producto definido por norma, fabricado a menudo por los mismos grupos, con diferencias organolépticas menores y un diferencial de precio considerable. La marca de fabricante defiende su terreno en gamas específicas (fermentos propios, texturas patentadas, ecológico, leche de pastoreo certificada) donde sí hay producto diferencial detrás del sobreprecio.

Un matiz que pocos miran: el tipo de leche de partida. Un natural de leche entera ronda el 3,5% de grasa y tiene una cremosidad y saciedad notablemente mayores que un desnatado 0%, con apenas 30-35 kcal de diferencia por vasito. La moda del 0% empujó durante años hacia abajo la grasa de la categoría; la tendencia actual, con la grasa láctea rehabilitada nutricionalmente, va en sentido contrario y los enteros y cremosos recuperan lineal.

El yogur natural es, junto a la leche, el lácteo más democrático del lineal: un producto de receta mínima —leche y dos fermentos— cuyo precio por kilo en marca blanca compite con los alimentos más baratos del súper. Esa sencillez es también la clave de su economía: el coste dominante es la leche, que en España se ha pagado al ganadero en 2025 en el entorno de los 50-53 céntimos por litro, en máximos nominales. Cuando la leche en origen sube, el yogur sube; el resto del coste es fermentación, envase y frío, partidas estables que apenas generan sobresaltos.

El ciclo lácteo europeo 2024-2026 lo ha zarandeado menos que a la mantequilla o el queso, y tiene lógica: el yogur natural usa la leche casi entera, sin concentrarla (un kilo de yogur sale aproximadamente de un litro de leche, frente a los 10 de un queso curado), así que no amplifica las subidas de la materia prima. La volatilidad que vivió la grasa láctea hasta mediados de 2025 afectó más a los yogures enriquecidos con nata que al natural básico.

Lo que de verdad mueve el precio en este lineal no es la lonja sino la estructura comercial. España es un mercado de yogur dominado por la marca blanca con cuotas altísimas, fabricada en buena parte por las mismas industrias que las marcas clásicas o por grandes especialistas en marca de distribución. La presión de la marca blanca ha mantenido el vasito básico en precios contenidos durante años, y las marcas de fabricante han respondido desplazándose hacia segmentos de valor: proteínas, skyr, kéfir, bífidus, ediciones cremosas. El natural de marca clásica queda como producto de imagen, sensiblemente más caro que un equivalente de distribución.

Hay un factor regulatorio que protege al consumidor en esta categoría: el yogur tiene norma de calidad propia en España. Solo puede llamarse yogur el producto fermentado con Lactobacillus bulgaricus y Streptococcus thermophilus, con una acidez y un contenido mínimo de extracto seco definidos, y los fermentos deben estar vivos hasta el final (las 'leches fermentadas' tratadas térmicamente tras fermentar deben etiquetarse aparte). Eso estandariza el producto base y hace que las diferencias de precio entre naturales básicos respondan más a marca y formato que a composición.

El tirón de la proteína es la gran historia comercial reciente: la fiebre de los lácteos altos en proteína ha llenado el lineal de referencias con precios por kilo que duplican o triplican el del natural clásico, y ha arrastrado al alza el precio medio de la categoría sin que el yogur de siempre se haya encarecido en la misma medida. Es un caso de libro de inflación por cambio de mezcla: el consumidor paga más por yogur no porque el yogur suba, sino porque compra otros yogures.

Para el comprador con radar de precios, el natural básico es un producto de comparación fácil y ahorro inmediato: el formato de 4 vasitos de marca blanca apenas varía de composición entre cadenas, los packs familiares y los formatos de 500 g o 1 kg bajan el precio por kilo de forma notable, y las diferencias de precio entre enseñas para el mismo producto son proporcionalmente de las más amplias del lácteo. El comparador hace el trabajo fino al día.

La pregunta del millón: ¿compro ya o espero? Con la tendencia actual (al alza) y 2 ofertas activas, nuestra lectura es la siguiente.

Con el precio subiendo, hacer algo de despensa en los formatos que mejor salen por €/kg es razonable — sin volverse loco: las subidas también se agotan, y el histórico de arriba te dice cuándo el precio actual está caro respecto a su propia mediana.

Y un consejo transversal: los folletos semanales son donde las cadenas concentran sus rebajas reales de yogur natural. Si sigues el folleto de tu súper (te avisamos cuando sale el nuevo), te adelantas a la mayoría de subidas y pillas los descuentos el primer día.

La regla de oro del yogur es comprar por kilo, no por vasito: el clásico pack de 4x125 g es el formato más caro de consumir yogur natural; los packs de 8, 12 o 16 y, sobre todo, las tarrinas de 500 g o 1 kg recortan el precio por kilo de forma sustancial. Si en casa se consume a diario, la tarrina grande de marca blanca es imbatible, y sirves la ración que quieras en lugar de la que decide el envase.

El yogur lleva fecha de consumo preferente, no de caducidad, desde el cambio normativo de 2022: un yogur bien refrigerado unos días más allá de la fecha es habitualmente seguro y apenas pierde calidad (gana acidez). Huele y observa: si no hay moho, hinchazón ni olor anómalo, la acidez extra es el único 'defecto'. Este simple cambio de chip reduce desperdicio y permite aprovechar las promociones de fecha corta que muchas cadenas marcan con descuento.

En la nevera, mantenlo en la zona fría (no en la puerta) y respeta la cadena de frío en el transporte a casa, especialmente en verano: los fermentos vivos agradecen estabilidad. Y una alternativa para grandes consumidores: el yogur casero con yogurtera o a partir de un yogur comercial como cultivo sale a precio de leche más unos céntimos, y funciona; exige constancia, pero es la versión extrema del ahorro en esta categoría. Para el resto, fichar la tarrina grande más barata en el comparador cumple el mismo objetivo sin cambiar de hábitos.

Primero, compara siempre por €/kg, nunca por precio de etiqueta: es la única forma de detectar formatos-trampa. En esta página lo hacemos por ti cada día — hoy la mejor compra absoluta es Yogur natural desnatado Dia Láctea pack 6 x 125 g en Día.

Segundo, usa la alerta de precio: pulsa «Avísame si baja», y cuando el yogur natural caiga por debajo del precio actual te llega una notificación. Es gratis y funciona con los mismos datos de esta página.

Tercero, mete el yogur natural en tu lista de la compra de RadarSuper: el plan de compra te dice en qué súper cercano sale más barata tu cesta completa — porque optimizar un producto está bien, pero optimizar la compra entera es donde aparecen los ahorros de verdad.

Y cuarto, pregunta al chat IA cosas como «¿dónde está más barato el yogur natural cerca de mí?» o «¿es buen momento para comprar?»: responde con estos mismos datos, no con opiniones.

Los precios de esta página se recogen automáticamente cada día de las webs oficiales de las cadenas (Mercadona, Carrefour, Día, Lidl, Alcampo, Aldi y Ahorramás). Para yogur natural estamos siguiendo 66 productos, de los que 60 tienen precio verificado en los últimos 45 días en 5 cadenas; el dato más reciente es del 10 de junio de 2026.

Para comparar de forma honesta normalizamos cada precio a €/kg usando el tamaño real del envase. Cuando hablamos de «precio mediano» usamos la mediana (el valor central), no la media, para que un formato gigante o un producto premium no distorsionen la foto. Las «ofertas» solo se marcan cuando detectamos una bajada real frente al histórico del propio producto, no cuando lo dice un cartel.

Los precios son los nacionales de la venta online de cada cadena y pueden variar puntualmente en tienda física. Si detectamos un error en un dato, lo corregimos en el siguiente ciclo de actualización (diario). Tienes la metodología completa de RadarSuper, con todos los cálculos explicados, en nuestra página de metodología.

Los precios se recogen automáticamente y los análisis de mercado los revisa el equipo de RadarSuper. Metodología completa en radarsuper.com/metodologia.