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Gallo limpio del norte

Mercadona · Pescado fresco

Gallo limpio del norte

6,38 €22,00 €/kg

Formato: 0,29 kg

Inflación 1/5·EstableEsfuerzo medio: 27.5 min de trabajo
Mínimo histórico: 5,41 €Máximo histórico: 7,46 €

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Ingredientes y alérgenos

Ingredientes

Gallo del norte ( pescado ) (Lepidorhombus whiffiagonis). Puede contener trazas de crustáceos y moluscos .

Alérgenos

Contiene pescado y productos a base de pescado . Puede contener moluscos y productos a base de moluscos . Puede contener crustáceos y productos a base de crustáceos .

Sobre este producto

El gallo del norte es un pescado blanco de aguas atlánticas que llega limpio y listo para cocinar en formato de 290 gramos. Su nombre científico es Lepidorhombus whiffiagonis, un flatfish de tamaño mediano perteneciente a la familia de los rodaballos, con carne blanca, fina y de sabor suave.

A diferencia del rodaballo común, el gallo del norte es más económico pero mantiene una textura firme y un perfil organoléptico similar. Su carne es magra, baja en grasas saturadas, y especialmente apta para técnicas de cocción sencillas: horno, plancha o vapor. El envase de 290 gramos corresponde a una o máximo dos raciones generosas, según el tamaño del ejemplar.

Es un pescado que funciona bien tanto solo, sazonado con sal y limón, como con salsas ligeras o verduras. La cocción rápida —entre 8 y 12 minutos a horno fuerte (200 °C) o 5-7 minutos a la plancha— mantiene su humedad interna sin secar la carne. Conviene abrirlo del envase 5 minutos antes de cocinar para permitir una ligera tempera.

Una vez refrigerado entre 0 °C y 4 °C, debe consumirse en máximo 24 horas. El producto es apto para congelación en caso de que no se use inmediatamente; descongelado en nevera, conserva sus propiedades organolépticas sin pérdida de textura.

Diferencia con el rodaballo

Ambos pertenecen a la familia de los flatfish atlánticos, pero el rodaballo es más grande y graso, con carne más densa. El gallo del norte es más esbelto, con proporciones similares a una rémol, y sabor más delicado. Su menor tamaño lo hace ideal para raciones individuales y cocciones cortas.

Cómo cocinarlo sin complicaciones

Lo más directo es el horno a 200 °C durante 8-10 minutos sobre papel de hornear con un chorro de aceite y sal. La plancha a fuego medio-alto también funciona bien en 5-7 minutos por cada lado. Evita temperaturas muy altas que resecan la carne; el gallo del norte es un pescado magro que se beneficia de calor moderado y tiempos cortos.

Conservación y congelación

Mantén el envase entre 0 °C y 4 °C y consume en las 24 horas siguientes a la compra. Si no lo usas de inmediato, congélalo en el envase original o en film transparente. Descongelado en nevera, dura igual que fresco: la textura se preserva sin pérdida sensible.

Denominación legal
Lepidorhombus whiffiagonis
Conservación
Conservar entre 0ºC y 4ºC. Una vez abierto, consumir en 24 h. Apto para congelar

Histórico de precios

Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Mercadona: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.

Precio en euros a lo largo del tiempo.

Variación por región

Mercadona ajusta los precios de los productos frescos según la tienda. Aquí ves si este producto cambia de precio entre regiones.

Producto fresco. Mercadona puede aplicar precios distintos según el mercado regional. El precio mostrado es el de Madrid; consulta la app de Mercadona con tu código postal para ver el de tu zona.

Preguntas frecuentes

  • ¿Qué es exactamente el gallo del norte?

    Un pescado blanco de aguas atlánticas (_Lepidorhombus whiffiagonis_), emparentado con el rodaballo pero más pequeño, económico y de carne delicada. Llega limpio y listo para cocinar.

  • ¿Cuántas raciones salen de 290 gramos?

    Una ración generosa o máximo dos raciones moderadas, según el tamaño del ejemplar y el acompañamiento.

  • ¿Cuál es la mejor forma de cocinarlo?

    Horno a 200 °C durante 8-10 minutos con aceite y sal, o plancha a fuego medio-alto en 5-7 minutos por lado. Su carne magra se beneficia de cocciones rápidas y moderadas.

  • ¿Cuánto dura en el frigorífico?

    Máximo 24 horas a entre 0 °C y 4 °C. Es apto para congelar; descongelado en nevera, se conserva igual que fresco.

  • ¿Qué alérgenos contiene?

    Contiene pescado. Puede contener trazas de crustáceos y moluscos. Consulta el envase si tienes sensibilidad a estos productos.

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