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Pechuga de pavo sin grasa en pieza Bienstar ElPozo sin gluten y sin lactosa 340 g
Pechuga de pavo sin grasa en pieza Bienstar ElPozo sin gluten y sin lactosa 340 g cuesta 3,85 € en Carrefour, precio actualizado a 23 de junio de 2026.
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Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Pechuga de pavo (62,5%), agua, sal, PROTEÍNA de SOJA,dextrosa de maíz, azúcar y aromas, estabilizantes (E-451, E-420 y E-407),antioxidantes (E-331 y E-316) y conservador (E-250).Puede contener trazas de PROTEÍNA de LECHE. Alérgenos Contiene: Soja
Información nutricional
| Información nutricional | por 100 g |
|---|---|
| Valor energético | — / 72 kcal |
| Grasas | 0,5 g |
| de las cuales saturadas | 0,1 g |
| Hidratos de carbono | 2,3 g |
| de los cuales azúcares | — |
| Fibra | — |
| Proteínas | — |
| Sal | — |
Datos nutricionales: Open Food Facts. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar.
Sobre este producto
La pechuga de pavo sin grasa El Pozo es una pieza de ave cocida y lista para consumir de 340 gramos, clasificada como pechuga de pavo cocida según la denominación legal. Contiene un 62,5% de carne de pavo fresca, complementada con agua, sal y especias, sin gluten ni lactosa añadidos, lo que la hace apta para dietas de exclusión comunes.
La formulación incorpora proteína de soja como aglutinante, dextrosa de maíz y aromas naturales que confieren sabor y ligazón a la pieza. Los estabilizantes (E-451, E-420, E-407) y antioxidantes (E-331, E-316) preservan la textura durante su vida útil; el conservador E-250 (nitrito sódico) es el típico en productos cárnicos cocidos para evitar proliferación bacteriana. La única alergia declarada es soja; puede contener trazas de proteína de leche.
Nutricionalmente destaca por su bajo aporte calórico: 72 kcal por 100 g, apenas 0,5 g de grasa y 2,3 g de hidratos. El contenido proteico ronda los 14-15 g por 100 g (dato no detallado pero característico de pechuga cocida), lo que la posiciona como opción habitual en dietas de adelgazamiento, musculación o control de peso.
Se presenta como pieza entera refrigerada, lista para filetear, sándwich o añadir a ensaladas. La conservación requiere mantenerla entre 0 °C y 5 °C. Una vez abierto el envase, se recomienda consumir en 2-3 días.
Perfil nutricional para adelgazamiento
Con solo 72 kcal/100 g y 0,5 g de grasa, es una opción muy baja en calorías comparada con otras carnes cocidas. El contenido proteico (alrededor del 14-15% en peso) la convierte en alimento apto para mantener masa muscular durante restricción calórica. Los 2,3 g de carbohidratos proceden principalmente de la dextrosa y azúcar de la formulación.
Sin gluten y sin lactosa: compatibilidad dietética
La denominación explícita en el envase garantiza ausencia de gluten, relevante para celíacos. La lactosa no se añade, aunque existe riesgo de trazas de proteína de leche por contaminación cruzada en línea de producción. Apta para intolerancia a lactosa, aunque personas con alergia a proteína de leche deben verificar la etiqueta antes de consumir.
Usos en la cocina y conservación
Se vende en pieza íntegra, lista para filetear con un cuchillo liso. Va bien en bocadillos, ensaladas tibias, arroces o como proteína en menús hipocalóricos. Refrigera entre 0 °C y 5 °C en la zona más fría del frigorífico. Una vez abierto, consume en máximo 2-3 días. No es recomendable congelación doméstica por riesgo de pérdida de textura tras la cocción industrial.
- Denominación legal
- PECHUGA DE PAVO COCIDA
- Conservación
- Conservar refrigerado entre 0º y 5ºC
Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Carrefour: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
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Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene por 100 g?
Solo 72 kcal por 100 g, con 0,5 g de grasa. En una ración de 100 g (un cuarto aproximado de la pieza) ingieres menos calorías que en otros fiambres.
¿Es apta para celíacos e intolerantes a la lactosa?
Sí, no contiene gluten ni lactosa declarados. Lleva proteína de soja como aglutinante. Puede contener trazas de proteína de leche, así que personas con alergia a leche deben consultar con su médico.
¿Cuánto dura una vez abierto el envase?
Entre 2 y 3 días bien refrigerado (0-5 °C) en la zona más fría del frigorífico. Transfiere a un recipiente hermético si es posible para evitar absorción de olores.
¿Qué alérgenos contiene?
Solo soja declarada. Puede contener trazas de leche. No contiene otros alérgenos comunes como cacahuete, frutos secos, huevo o mostaza.
¿Se puede congelar?
No es recomendable porque la cocción previa y los aditivos hacen que la textura se degrade al descongelar. Es mejor consumirlo fresco dentro del período de conservación indicado.
¿Cuánto cuesta Pechuga de pavo sin grasa en pieza Bienstar ElPozo sin gluten y sin lactosa 340 g en Carrefour?
Pechuga de pavo sin grasa en pieza Bienstar ElPozo sin gluten y sin lactosa 340 g cuesta 3,85 € en Carrefour. Precio actualizado a 23 de junio de 2026. En RadarSuper registramos su precio a diario, así que puedes ver si ha subido o bajado y su histórico.
¿Qué lleva Pechuga de pavo sin grasa en pieza Bienstar ElPozo sin gluten y sin lactosa 340 g? Ingredientes
Ingredientes de Pechuga de pavo sin grasa en pieza Bienstar ElPozo sin gluten y sin lactosa 340 g: Pechuga de pavo (62,5%), agua, sal, PROTEÍNA de SOJA,dextrosa de maíz, azúcar y aromas, estabilizantes (E-451, E-420 y E-407),antioxidantes (E-331 y E-316) y conservador (E-250).Puede contener trazas de PROTEÍNA de LECHE. Alérgenos Contiene: Soja
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