Lomo de cerdo adobado extra en filetes Carrefour 500 g aprox

Al elegir un lomo de cerdo adobado en filetes, conviene fijarse en la lista de ingredientes y en los valores nutricionales, ya que pueden variar notablemente entre marcas. Esta referencia de Carrefour se presenta en un formato de 500 gramos, algo menos habitual que los 450 g o 300 g que predominan en su categoría, aunque también existen presentaciones mayores.

En la familia de lomos de cerdo adobados que analizamos en RadarSuper, de las 14 referencias seguidas, 7 publican etiqueta completa. Lo más común es que incluyan agua, sal y especias, presentes en más del 70 % de los casos, mientras que el lomo de cerdo aparece en algo más de la mitad de las etiquetas. En cuanto a composición nutricional, las 5 referencias con datos muestran un contenido calórico que va de 105 a 137 kcal por 100 g, con grasas entre 2,3 y 4,5 g y carbohidratos que oscilan entre 0,5 y 2,2 g por 100 g.

Si buscas un producto de este tipo, ten en cuenta que el adobo puede añadir azúcares y sal, por lo que merece la pena comparar las tablas nutricionales de distintas opciones para elegir la que mejor se ajuste a tus necesidades.