Lechuga trocadero Carrefour 150 g

La lechuga trocadero de Carrefour se presenta en una bolsa de 150 gramos, lista para consumir. Esta variedad, de hojas alargadas y textura tierna, es un básico en las ensaladas españolas. Según su información nutricional por 100 gramos, aporta solo 18 kcal, con un contenido muy bajo en grasas (0,5 g) y sal (0,01 g). Destaca su aporte de fibra (1,9 g) y proteínas (1,0 g), mientras que los hidratos de carbono son escasos (1,4 g), todos ellos azúcares naturales. Su formato en bolsa facilita su uso directo, aunque conviene revisar las hojas y lavarlas si se prefiere antes de consumir. Se utiliza principalmente como base de ensaladas, acompañando tomate, cebolla o atún, o como guarnición fresca. Su bajo valor calórico y su perfil nutricional la convierten en una opción ligera para incluir verduras en la dieta diaria.