Carrefour · Ibersierra · Charcutería y quesos
Jamón serrano IberSierra sin gluten y sin lactosa 220 g.
Jamón serrano IberSierra sin gluten y sin lactosa 220 g. cuesta 5,19 € en Carrefour, precio actualizado a 18 de junio de 2026.
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Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Jamón de cerdo, sal, azúcar, dextrosa y conservador E-252
Información nutricional
| Información nutricional | por 100 g |
|---|---|
| Valor energético | — / 8 kcal |
| Grasas | 10,2 g |
| de las cuales saturadas | 3,8 g |
| Hidratos de carbono | 0,2 g |
| de los cuales azúcares | — |
| Fibra | — |
| Proteínas | — |
| Sal | — |
Datos nutricionales: Open Food Facts. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar.
Sobre este producto
El jamón serrano IberSierra llega en envase de 220 gramos, loncheado y listo para consumir. Se trata de una denominación Jamón Serrano Reserva, elaborado a partir de jamón de cerdo ibérico curado mediante el método tradicional con sal, dextrosa y conservador E-252 (nitrito potásico), un aditivo autorizado que impide la proliferación bacteriana.
La composición declarada no contiene gluten ni lactosa de forma inherente, lo que lo hace apto para consumidores celíacos o intolerantes a la lactosa sin necesidad de procesos específicos de eliminación. Su perfil nutricional es equilibrado para un embutido curado: 108 kcal por 100 gramos, con un contenido lipídico de 10,2 g (3,8 g saturados) y prácticamente sin hidratos de carbono (0,2 g).
Es un producto de consumo versátil: se disfruta solo como tapa, incorporado en tabla de quesos y embutidos, en bocadillo o como componente en ensaladas. El espesor de la loncha permite tanto comer directamente como desmenuzar para mezclar con otros ingredientes. Una ración típica ronda los 40-50 gramos, lo que equivale a 4-5 lonchas.
El envase de 220 gramos conserva sus propiedades si se mantiene entre 0 °C y 5 °C en la nevera, preferiblemente en su estuche original para evitar deshidratación. Una vez abierto, es recomendable consumirlo en los 5-7 días siguientes.
Curación y composición
A diferencia del jamón ibérico de bellota, el serrano se elabora con cerdos de alimentación convencional y se cura mediante sal y conservadores. El E-252 (nitrito potásico) detiene la oxidación y evita que colonias bacterianas peligrosas prosperen. La proporción de grasa intramuscular es menor que en la denominación ibérica, lo que da un sabor más neutro y salado.
Apto para dietas especiales
La ausencia de gluten y lactosa declarada lo hace accesible para celíacos e intolerantes a la lactosa sin procesos de reformulación. Sin embargo, si hay sensibilidad extrema a conservadores o nitratos, consulta con el médico antes de introducirlo. El contenido salino es moderado-alto, típico del jamón curado.
Ración y contexto de consumo
Una ración estándar de jamón serrano ronda 40-50 gramos, esto es, 4-5 lonchas. En una tabla de embutidos, acompaña bien con quesos semicurados, pan tostado, tomate o aceitunas. También funciona desmenuzado en ensaladas de verano o mezclado con legumbres.
- Denominación legal
- Jamon Serrano Reserva
- Conservación
- Conservar entre 0 y 5 °C
Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Carrefour: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
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Preguntas frecuentes
¿Cuántas lonchas aproximadas trae el envase de 220 g?
Aproximadamente 40-50 lonchas, dependiendo del espesor del corte. Una ración típica son 4-5 lonchas, equivalentes a unos 40-50 gramos.
¿Es apto para celíacos?
Sí. El jamón serrano puro no contiene gluten de forma inherente. IberSierra declara ausencia de gluten, por lo que es seguro para celíacos, aunque siempre es recomendable verificar el etiquetado.
¿Cuánto dura una vez abierto el envase?
Entre 5 y 7 días si se mantiene entre 0 °C y 5 °C en la nevera, preferiblemente protegido en su estuche original para evitar que se deshidrate.
¿Qué diferencia hay entre jamón serrano e ibérico?
El jamón serrano proviene de cerdos blancos de alimentación convencional, mientras que el ibérico es de cerdo ibérico. El serrano tiene menos infiltración de grasa y sabor más salado; el ibérico es más graso y aromático.
¿Qué es el E-252 que lleva?
Es un conservador autorizado (nitrito potásico) que previene el crecimiento bacteriano y la oxidación del producto. Es habitual en embutidos curados y está permitido por normativa europea.
¿Cuánto cuesta Jamón serrano IberSierra sin gluten y sin lactosa 220 g. en Carrefour?
Jamón serrano IberSierra sin gluten y sin lactosa 220 g. cuesta 5,19 € en Carrefour. Precio actualizado a 18 de junio de 2026. En RadarSuper registramos su precio a diario, así que puedes ver si ha subido o bajado y su histórico.
¿Cuántas calorías tiene Jamón serrano IberSierra sin gluten y sin lactosa 220 g.?
Jamón serrano IberSierra sin gluten y sin lactosa 220 g. aporta 8 kcal por cada 100 g, según su información nutricional.
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