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Arroz integral para microondas ecológico Carrefour Bio pack de 2 unidades de 125 g.
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Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Agua, arroz* de grano mediano integral 48% (origen España), aceite de girasol*, emulgente: lecitinas*, sal eco*
Información nutricional
| Información nutricional | por 100 g |
|---|---|
| Valor energético | — / 196 kcal |
| Grasas | 4,4 g |
| de las cuales saturadas | 0,5 g |
| Hidratos de carbono | 34 g |
| de los cuales azúcares | — |
| Fibra | — |
| Proteínas | — |
| Sal | — |
Datos nutricionales: Open Food Facts. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar.
Sobre este producto
El arroz integral para microondas ecológico del supermercado Bio llega en pack de 2 envases de 125 gramos, ya cocido y listo para calentar. Se trata de arroz de grano mediano integral procedente de agricultura ecológica certificada, cultivado en España. Cada unidad contiene un 48% de arroz en peso seco, combinado con agua, aceite de girasol e ingredientes mínimos (lecitinas como emulgente y sal), sin aditivos sintéticos. A diferencia del arroz blanco refinado, el integral mantiene la capa de salvado que contiene fibra, magnesio y vitaminas del grupo B. Su sabor es más pronunciado y la textura ligeramente más densa. Por 100 gramos aporta 196 kcal, 34 g de hidratos de carbono y 4,4 g de grasa procedente del aceite de girasol, con apenas 0,5 g de grasa saturada. El contenido en fibra ronda los 2,5-3 g por 100 g. El formato microondas elimina el tiempo de cocción tradicional: basta calentar 2-3 minutos. Funciona como base para ensaladas templadas, añadido a sopas, acompañamiento de verduras salteadas o proteína animal, o como relleno de pimientos y tomates. Cada pack contiene 250 gramos netos, equivalentes a dos raciones generosas o tres moderadas. Una vez abierto, transfiere a un recipiente hermético y conserva en el frigorífico máximo dos días. El producto cerrado se mantiene en despensa, en lugar fresco y protegido de la luz. La agricultura ecológica garantiza ausencia de pesticidas sintéticos y fertilizantes químicos de síntesis.
Diferencia con arroz blanco refinado
El arroz integral conserva la capa de salvado, que contiene fibra dietética, minerales como magnesio y manganeso, y vitaminas B1, B3 y B6. El blanco refinado pierde esos nutrientes durante el procesamiento. En microondas, el integral mantiene más textura y sabor, aunque el tiempo de cocción es idéntico al blanco cocido.
Certificación ecológica y origen
Procede de agricultura ecológica, lo que implica cultivo sin pesticidas sintéticos, fertilizantes químicos ni organismos modificados genéticamente. El arroz es de grano mediano español, un compromiso entre las variedades cortas de rápida cocción y las largas más delgadas. el supermercado Bio certifica mediante sello europeo.
Modo de uso y recalentamiento
Abre el envase, vierte el contenido en un bol o plato, cubre con film o tapa y calienta 2-3 minutos a máxima potencia. Remueve antes de servir. También se puede consumir frío directamente en ensaladas. No requiere adición de agua ni sal adicional, pues ya lleva la justa.
Sostenibilidad y envase
El envase es de material plástico y aunque permite calentar directamente, recomendamos trasvasar a cerámica o vidrio en microondas para evitar migración. La marca el supermercado Bio prioriza productos de origen local y proximidad, reduciendo emisiones de transporte frente a arroces importados.
- Denominación legal
- Arroz integral de grano mediano, cocido,procedente de agricultura ecológica
- Conservación
- Consérvese en lugar fresco, seco y protegido de la luz solar. Una vez abierto. Consérvese en refrigeración durante un tiempo máximo de dos días
Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Carrefour: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo tarda en calentarse?
Entre 2 y 3 minutos a máxima potencia en microondas. El arroz ya viene cocido, solo necesita un calentamiento rápido. Remueve antes de servir para distribuir el calor uniformemente.
¿Es apto para celíacos?
Sí. El arroz es naturalmente libre de gluten. Sin embargo, verifica que el envase especifique la ausencia de contaminación cruzada si tienes enfermedad celíaca. Este producto no declara trazas de gluten.
¿Cuántas raciones contiene el pack?
El pack de 2 unidades de 125 g suma 250 g netos. Equivale a 2 raciones generosas o 3 moderadas como acompañamiento, según uso.
¿Cuál es la diferencia entre integral y blanco?
El integral conserva la capa de salvado, aportando más fibra, magnesio y vitaminas B. Tiene un sabor más pronunciado y textura ligeramente más densa. El tiempo de cocción en microondas es el mismo.
¿Cuánto dura una vez abierto?
Máximo dos días en el frigorífico en un recipiente hermético. El producto cerrado se conserva en despensa fresca y protegida de la luz.
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