Dia · Proactiv · Mantequilla y margarina
Margarina Proactiv 225 g
Formato: 225 g
Margarina Proactiv 225 g cuesta 3,19 € (14,18 €/kg) en Dia, precio actualizado a 30 de junio de 2026.
Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Agua, aceites vegetales (nabina, girasol, linaza), ésteres de esteroles vegetales (9%)(equivalen a esteroles vegetales (5,4%)), grasade coco, sal (0,3%), emulgente (lecitina), aromas naturales, vitaminas (A, D).*Puede contener trazas de leche.
Sobre este producto
La margarina Proactiv es una materia grasa vegetal para untar de 225 gramos, formulada con esteroles vegetales añadidos. Contiene un 5,4% de esteroles vegetales en forma de ésteres, ingredientes que estudios clínicos han asociado con la reducción del colesterol LDL cuando se consumen de forma regular como parte de una dieta equilibrada.
La composición combina aceites vegetales de nabina, girasol y linaza con grasa de coco y agua, emulsionada con lecitina. No contiene colesterol añadido de origen animal. Los esteroles vegetales son sustancias lipídicas que se encuentran naturalmente en plantas y que, a partir de ingestas de 2 gramos diarios, pueden contribuir a mantener niveles de colesterol en sangre dentro de los rangos normales. Proactiv es una de las marcas más consolidadas en este segmento funcional.
Se utiliza como cualquier margarina convencional: en tostadas al desayuno, en preparación de masas, repostería o como base para salsas frías. Una ración de 10 gramos (aproximadamente una cucharada de postre) aporta alrededor de 72 kcal y contiene los esteroles necesarios para contribuir a ese efecto funcional. El envase de 225 gramos rinde aproximadamente 22-23 raciones según el uso.
Debe conservarse refrigerado entre 2 °C y 8 °C, en la zona central del frigorífico lejos de la puerta. Una vez abierto, consumir en un máximo de tres semanas. Puede contener trazas de leche, por lo que no es apta para alérgicos a este componente.
Esteroles vegetales y colesterol
Los esteroles vegetales son componentes de origen vegetal similares químicamente al colesterol animal. Cuando se ingieren entre 2 y 3 gramos diarios, interfieren en la absorción intestinal del colesterol dietario, reduciendo los niveles de colesterol LDL (el "malo") en sangre. Proactiv contiene 5,4% de esteroles vegetales, lo que permite alcanzar esa dosis efectiva en una ingesta regular de margarina. El efecto es más evidente en personas con hipercolesterolemia leve a moderada.
Diferencia con mantequilla y otras margarinas
La mantequilla es grasa animal pura con colesterol intríseco; esta margarina es materia grasa vegetal sin colesterol añadido. Frente a margarinas convencionales sin esteroles, Proactiv añade ese componente funcional. El contenido de grasas saturadas es inferior al de la mantequilla, aunque la presencia de grasa de coco requiere atención si se sigue una dieta restrictiva en saturadas.
Modo de uso y dosificación
Funciona como margarina de untar estándar en desayunos, tostadas y sándwiches. Para maximizar el efecto de los esteroles sobre el colesterol, se recomienda una ingesta regular: aproximadamente una cucharada de postre (10 g) al día es suficiente para alcanzar la dosis funcional de 2 gramos de esteroles. No requiere cocción especial; se puede usar también en repostería, aunque el calor elevado puede reducir la biodisponibilidad de los esteroles.
- Denominación legal
- Materia grasa vegetal para untar 35% con esteroles vegetales
- Conservación
- Conservar refrigerado entre +2ºC y +8ºC
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Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Dia: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
Precio en euros a lo largo del tiempo.
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Preguntas frecuentes
¿Cuánta margarina debo tomar al día para que tenga efecto sobre el colesterol?
Aproximadamente una cucharada de postre (10 g) diaria es la dosis estándar para alcanzar los 2 gramos de esteroles vegetales recomendados. El efecto es más evidente si se consume de forma regular durante varias semanas.
¿Lleva colesterol?
No lleva colesterol añadido de origen animal. Al ser materia grasa vegetal, carece del colesterol presente en la mantequilla, aunque contiene grasas saturadas procedentes de la grasa de coco.
¿Cuánto tiempo dura una vez abierto?
Debe consumirse en un máximo de tres semanas si se mantiene refrigerado entre 2 °C y 8 °C. Conviene mantenerlo en la zona central del frigorífico, lejos de la puerta, para evitar cambios de temperatura.
¿Se puede congelar?
Sí se puede congelar, aunque no es lo habitual. Si se congela, el tiempo de conservación se alarga, pero la textura de untar puede verse alterada tras la descongelación; es preferible mantenerlo refrigerado.
¿Contiene leche?
Puede contener trazas de leche, por lo que no es apta para alérgicos a este componente. Las trazas proceden del proceso de fabricación, no de ingredientes intencionales.
¿Cuánto cuesta Margarina Proactiv 225 g en Dia?
Margarina Proactiv 225 g cuesta 3,19 € (14,18 € €/kg) en Dia. Precio actualizado a 30 de junio de 2026. En RadarSuper registramos su precio a diario, así que puedes ver si ha subido o bajado y su histórico.
¿Qué lleva Margarina Proactiv 225 g? Ingredientes
Ingredientes de Margarina Proactiv 225 g: Agua, aceites vegetales (nabina, girasol, linaza), ésteres de esteroles vegetales (9%)(equivalen a esteroles vegetales (5,4%)), grasade coco, sal (0,3%), emulgente (lecitina), aromas naturales, vitaminas (A, D).*Puede contener trazas de leche.
¿Qué formato tiene Margarina Proactiv 225 g?
Margarina Proactiv 225 g se vende en formato de 225 g, lo que equivale a 14,18 € €/kg.
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