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Atún claro en aceite de oliva Albo 67 g
Atún claro en aceite de oliva Albo 67 g cuesta 2,39 € (35,67 €/kg) en Dia, precio actualizado a 21 de julio de 2026.
Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Atún claro ( Pescado ), aceite de oliva y sal.
Sobre este producto
El atún claro en aceite de oliva Albo llega en una lata de 67 gramos, formato individual pensado para consumo rápido o integración en platos sin necesidad de abrir envases grandes. La denominación legal de atún claro corresponde a la especie Katsuwonus pelamis, diferenciada del atún rojo o patudo por su carne más clara y textura menos densa.
La fórmula es sobria: atún claro como único pescado, aceite de oliva virgen en proporción que otorga conservación y sabor, y sal marina. Sin aditivos, colorantes ni potenciadores de sabor. El proceso de enlatado es estándar en la industria de conservas españolas: cocción, descabezado, fileteo manual o mecánico, y sellado hermético. El atún capturado para esta marca procede mayoritariamente de caladeros del Atlántico oriental y océano Índico, según protocolos de pesca sostenible.
Por su formato compacto, es versátil en cocina: base para ensaladas, relleno de bocadillos, complemento de tostadas con tomate, o mezclado con huevo para empanadas. Cada lata aporta aproximadamente 20 gramos de proteína y ronda las 150 kcal, lo que la hace habitual en desayunos ligeros o tentempiés cuando se busca proteína sin cocción previa.
Una vez abierta, transfiere el contenido a un recipiente de vidrio o cerámica si no se consume de inmediato; el aceite actúa como conservante, pero conviene mantenerlo refrigerado y consumir en 24 horas. El envase cerrado se conserva a temperatura ambiente en despensa durante años.
Atún claro vs patudo y rojo
El atún claro es más económico y tiene carne blanca con sabor más suave y textura desmenuzable que el rojo o patudo, cuyos filetes son más compactos y rojo-oscuro. Es la opción habitual en lata de gran consumo. El patudo es intermedio; el rojo, reservado a conservas premium. Para bocadillos y ensaladas, el claro es el estándar.
Aceite de oliva como conservante
El aceite de oliva no solo aporta sabor, sino que crea un sellado graso que protege el pescado de oxidación y microorganismos tras el enlatado. Por eso una lata cerrada a temperatura ambiente puede durar años. Una vez abierta, ese beneficio desaparece; conviene transferir a vidrio y refrigerar si no se consume inmediatamente.
Aporte nutricional y uso en dieta
Cada lata de 67 g aporta unos 20 g de proteína completa y entre 150–170 kcal, con grasas insaturadas del aceite de oliva. Bajo en hidratos. Es frecuente en dietas proteicas y desayunos rápidos. No contiene azúcares añadidos ni conservantes químicos, solo sal marina.
- Denominación legal
- Atún claro en aceite de oliva
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Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Dia: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
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Preguntas frecuentes
¿Qué es atún claro y en qué se diferencia del rojo?
El atún claro es la especie Katsuwonus pelamis, con carne blanca y textura desmenuzable. Es más asequible que el rojo, de sabor más suave y sin ese tono oscuro del patudo. Es el estándar en conservas de consumo diario.
¿Cuánto tiempo dura una lata cerrada?
Años, siempre que se guarde a temperatura ambiente lejos de humedad directa. El aceite de oliva actúa como conservante natural. Una vez abierta, transfiere a vidrio, refrigera y consume en 24 horas.
¿Cuánta proteína tiene cada lata?
Aproximadamente 20 g de proteína completa por lata de 67 g, lo que la hace apta como complemento proteico en desayunos y tentempiés sin necesidad de cocción.
¿Lleva conservantes químicos?
No. Solo atún, aceite de oliva y sal. El enlatado hermético y el aceite proporcionan la conservación natural, sin aditivos ni potenciadores de sabor.
¿Cuánto cuesta Atún claro en aceite de oliva Albo 67 g en Dia?
Atún claro en aceite de oliva Albo 67 g cuesta 2,39 € (35,67 € €/kg) en Dia. Precio actualizado a 21 de julio de 2026. En RadarSuper registramos su precio a diario, así que puedes ver si ha subido o bajado y su histórico.
¿Qué lleva Atún claro en aceite de oliva Albo 67 g? Ingredientes
Ingredientes de Atún claro en aceite de oliva Albo 67 g: Atún claro ( Pescado ), aceite de oliva y sal.
¿Qué formato tiene Atún claro en aceite de oliva Albo 67 g?
Atún claro en aceite de oliva Albo 67 g se vende en formato de 67 g, lo que equivale a 35,67 € €/kg.
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