Semillas de cáñamo ecológicas Naturgreen 200 g.

Las semillas de cáñamo ecológicas Naturgreen se presentan en envase de 200 gramos de semillas peladas listas para consumo directo. Son semillas procedentes de la variedad de cáñamo certificada ecológicamente, sin aditivos ni conservantes, únicamente el grano pelado sin su cáscara exterior. La composición nutricional destaca por su elevado contenido en grasas de calidad: 44 g por cada 100 g, predominantemente ácidos grasos insaturados como el omega-3 y omega-6 en proporción equilibrada. El contenido en grasas saturadas es bajo (4,1 g), lo que las hace compatibles con dietas que controlan el colesterol. Aportan 592 kcal por 100 g, siendo una fuente concentrada de energía. La característica más notable es su aportación proteica: contienen todos los aminoácidos esenciales en proporción completa, algo poco habitual en fuentes vegetales. Esto las convierte en una opción frecuente en dietas veganas y vegetarianas. El perfil mineral incluye magnesio, manganeso y fósforo, elementos que intervienen en la función muscular y ósea. Se consumen tal cual sobre yogur, ensaladas, cereales del desayuno, o molidas en licuados. También funcionan como ingrediente en repostería o como topping en platos salados. El envase cerrado se conserva en lugar fresco y seco; una vez abierto, mantén el producto en un recipiente hermético para evitar que absorba humedad.