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Porridge de avena con fresass y chocolate blanco Ruf 65 g. cuesta 1,85 € (28,46 €/kg) en Carrefour, precio actualizado a 10 de agosto de 2026.
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Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Copos de AVENA integral 48%, chocolate blanco rallado (azúcar, manteca de cacao, LECHE entera en polvo, emulgente: lecitinas) 20%, LECHE entera en polvo, almidón (de patata y maíz), azúcar de caña, frambuesa liofilizada en trozos 2,5%, sal marina, aroma natural (contiene LECHE) Alérgenos Contiene: Leche
Información nutricional
| Información nutricional | por 100 g |
|---|---|
| Valor energético | — / 410 kcal |
| Grasas | 13 g |
| de las cuales saturadas | 7,4 g |
| Hidratos de carbono | 59 g |
| de los cuales azúcares | — |
| Fibra | — |
| Proteínas | — |
| Sal | — |
Datos nutricionales: Open Food Facts. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar.
Sobre este producto
El porridge de avena con fresas y chocolate blanco de Ruf es un preparado deshidratado de 65 gramos pensado para desayuno rápido. Contiene 48% de copos de avena integral como base, completados con chocolate blanco rallado (20%), leche entera en polvo, frambuesa liofilizada en trozos y un toque de aroma natural.
La fórmula combina la fibra soluble e insoluble de la avena integral con el aporte proteico de la leche en polvo y el atractivo organoléptico del chocolate blanco. Las frambuesas liofilizadas recuperan textura y acidez al rehidratarse. No lleva conservantes artificiales; los ingredientes son directos sin aditivos sorprendentes.
La preparación es sencilla: vierte el contenido en un bol, añade agua o leche caliente (unos 150-200 ml según preferencia de espesor), remueve y espera 2-3 minutos a que absorba el líquido. El resultado es un porridge cremoso de consumo inmediato, práctico para desayunos de oficina o viajes.
En términos nutricionales, aporta 410 kcal por 100 g (unos 260 kcal por sobre sin rehidratar), con 59 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas, principalmente de la manteca de cacao. Contiene leche, por lo que no es apto para intolerantes a la lactosa ni veganos.
Cómo prepararlo
Vierte el contenido del sobre en un bol. Añade 150-200 ml de agua o leche caliente, removiendo constantemente para evitar grumos. Espera 2-3 minutos a que la avena absorba el líquido y el porridge coja espesor. Si prefieres más cremoso, usa más líquido; si más compacto, menos. Sirve de inmediato.
Valor nutricional y alérgenos
Un sobre sin rehidratar suma 410 kcal por 100 g (aproximadamente 265 kcal la ración), 59 g de carbohidratos y 13 g de grasas. Contiene leche en dos formas (en polvo y emulgente), por lo que es obligatorio en la dieta de intolerantes a la lactosa. Apto para celíacos siempre que el lugar de fabricación no tenga contaminación cruzada certificada.
Conservación y caducidad
Mantén el sobre cerrado en un lugar fresco y seco, alejado de la humedad y fuentes de calor. La avena es higroscópica, así que el almacenamiento seco garantiza que no se apelmace. Una vez preparado, el porridge debe consumirse inmediatamente; no se recomienda guardarlo para después.
- Denominación legal
- Preparado para gachas de avena con frambuesas y chocolate blanco. Porridge
- Conservación
- Conservar en un lugar fresco y seco
Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Carrefour: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
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Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo tarda en prepararse?
Menos de 5 minutos. Vierte el sobre en un bol, añade agua o leche caliente (150-200 ml), remueve y espera 2-3 minutos a que absorba el líquido.
¿Lleva leche? ¿Es apto para intolerantes?
Sí, contiene leche entera en polvo y emulgente derivado de leche. No es apto para intolerantes a la lactosa ni para veganos.
¿Cuántas calorías tiene un sobre?
El sobre pesa 65 g y aporta aproximadamente 265 kcal sin rehidratar (la avena absorbe agua pero no añade energía, solo volumen).
¿Se puede guardar una vez preparado?
No se recomienda. El porridge debe consumirse inmediatamente tras prepararlo. La avena seguirá absorbiendo líquido y su textura empeorará en pocas horas.
¿Cuánto cuesta Porridge de avena con fresass y chocolate blanco Ruf 65 g. en Carrefour?
Porridge de avena con fresass y chocolate blanco Ruf 65 g. cuesta 1,85 € (28,46 € €/kg) en Carrefour. Precio actualizado a 10 de agosto de 2026. En RadarSuper registramos su precio a diario, así que puedes ver si ha subido o bajado y su histórico.
¿Qué lleva Porridge de avena con fresass y chocolate blanco Ruf 65 g.? Ingredientes
Ingredientes de Porridge de avena con fresass y chocolate blanco Ruf 65 g.: Copos de AVENA integral 48%, chocolate blanco rallado (azúcar, manteca de cacao, LECHE entera en polvo, emulgente: lecitinas) 20%, LECHE entera en polvo, almidón (de patata y maíz), azúcar de caña, frambuesa liofilizada en trozos 2,5%, sal marina, aroma natural (contiene LECHE) Alérgenos Contiene: Leche
¿Qué formato tiene Porridge de avena con fresass y chocolate blanco Ruf 65 g.?
Porridge de avena con fresass y chocolate blanco Ruf 65 g. se vende en formato de 65 g, lo que equivale a 28,46 € €/kg.
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