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Nueces con cáscara Carrefour 650 g.
Nueces con cáscara Carrefour 650 g. cuesta 3,99 € en Carrefour, precio actualizado a 18 de junio de 2026.
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Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Nueces con cáscara. Puede contener trazas de cacahuetes y otros frutos de cáscara
Información nutricional
| Información nutricional | por 100 g |
|---|---|
| Valor energético | — / 705 kcal |
| Grasas | 68 g |
| de las cuales saturadas | 6,2 g |
| Hidratos de carbono | 2,1 g |
| de los cuales azúcares | — |
| Fibra | — |
| Proteínas | — |
| Sal | — |
Datos nutricionales: Open Food Facts. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar.
Sobre este producto
Las nueces con cáscara de Carrefour llegan en envase de 650 gramos, presentadas sin descascarar para garantizar frescura y conservación óptima. Son frutos secos puros, sin sal, sin tostado adicional ni aditivos, únicamente nueces en su vaina protectora.
Cada 100 gramos aporta 705 kcal, con un perfil graso dominante: 68 g de grasa total, de los cuales solo 6,2 g son saturados. El resto corresponde principalmente a ácidos grasos poliinsaturados, entre ellos ácido alfa-linolénico (omega-3 vegetal) y linoleico (omega-6), que son esenciales para el organismo. Los hidratos de carbono son mínimos: 2,1 g por 100 g, lo que las convierte en un alimento bajo en índice glucémico.
La cáscara actúa como barrera natural contra la oxidación y la rancidez, prolongando la vida útil del producto. Este formato requiere descascarar cada nuez antes de consumir, lo que ralentiza el consumo impulsivo y favorece la masticación, beneficiosa para la saciedad y la digestión. Funciona tanto como tentempié entre comidas como ingrediente en ensaladas, postres caseros, pan integral o molidas en batidos.
Conserva la nuez en un lugar fresco y seco, protegida de la luz directa y la humedad. Una vez abierto el envase, procura mantenerlo cerrado herméticamente. A temperatura ambiente, las nueces con cáscara aguantan varios meses sin deteriorarse apreciablemente.
Perfil nutricional y grasas saludables
Las nueces destacan por su contenido en ácidos grasos poliinsaturados, especialmente omega-3 vegetal (ácido alfa-linolénico). Aunque son calóricas (705 kcal/100 g), esa energía proviene principalmente de grasas beneficiosas para cardiovasculares y cerebrales. La proporción de grasas saturadas es baja (6,2 g/100 g), lo que favorece un consumo regular sin comprometer el perfil lipídico.
Cáscara: protección natural y saciedad
A diferencia de las nueces peladas, mantener la cáscara ralentiza el consumo, mejora la masticación y prolonga la sensación de saciedad. La vaina también protege el interior de la oxidación, permitiendo almacenamiento más prolongado sin refrigeración. Descascarar a mano es una tarea sensorial que reduce el picoteo inconsciente.
Usos en cocina y almacenamiento
Úsalas tal cual como tentempié, o tostadas brevemente en sartén a fuego medio para intensificar sabor. Son excelentes molidas en postres, pan casero, batidos de frutas o desmenuzadas en ensaladas. Guarda el envase en despensa fresca y seca, lejos de luz solar directa. Una vez abierto, procura cerrar herméticamente para evitar la absorción de humedad e insectos.
- Denominación legal
- Nueces con cáscara
Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Carrefour: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
Precio en euros a lo largo del tiempo.
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Preguntas frecuentes
¿Por qué comprar nueces con cáscara en lugar de peladas?
La cáscara mantiene la nuez fresca más tiempo, protegiendo el interior de la oxidación y la rancidez. Además, descascarar a mano ralentiza el consumo y mejora la sensación de saciedad, evitando el picoteo excesivo.
¿Cuántas calorías tiene por 100 g?
705 kcal por 100 g, con 68 g de grasa (mayormente poliinsaturada) y solo 2,1 g de hidratos de carbono. Es un alimento muy calórico pero nutricionalmente denso.
¿Cómo conservar la bolsa una vez abierta?
Guarda las nueces en un lugar fresco y seco, lejos de luz directa. Mantén el envase cerrado herméticamente para evitar humedad e insectos. A temperatura ambiente durará varios meses sin problemas.
¿Qué cantidad es una ración adecuada?
Una ración de unos 30 g (aproximadamente un puñado de nueces peladas) aporta en torno a 210 kcal y es suficiente como tentempié o complemento en una ensalada.
¿Pueden contener otros frutos secos en la bolsa?
El envase contiene solo nueces, aunque la etiqueta advierte de posibles trazas de cacahuetes y otros frutos secos por procesos de fabricación compartidos.
¿Cuánto cuesta Nueces con cáscara Carrefour 650 g. en Carrefour?
Nueces con cáscara Carrefour 650 g. cuesta 3,99 € en Carrefour. Precio actualizado a 18 de junio de 2026. En RadarSuper registramos su precio a diario, así que puedes ver si ha subido o bajado y su histórico.
¿Qué lleva Nueces con cáscara Carrefour 650 g.? Ingredientes
Ingredientes de Nueces con cáscara Carrefour 650 g.: Nueces con cáscara. Puede contener trazas de cacahuetes y otros frutos de cáscara
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