Carrefour · Bonduelle · Fruta y verdura
Guisantes y zanahorias baby Bonduelle pack de 3 unidades de 130 g.
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Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Guisantes muy finos (50% mínimo), zanahorias (30% mínimo), agua, azúcar, sal, aroma natural
Información nutricional
| Información nutricional | por 100 g |
|---|---|
| Valor energético | — / 60 kcal |
| Grasas | 0,6 g |
| de las cuales saturadas | 0,1 g |
| Hidratos de carbono | 8,3 g |
| de los cuales azúcares | — |
| Fibra | — |
| Proteínas | — |
| Sal | — |
Datos nutricionales: Open Food Facts. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar.
Sobre este producto
El pack de guisantes y zanahorias baby de Bonduelle contiene 3 unidades de 130 gramos cada una, un formato pensado para raciones individuales. Se trata de una mezcla de guisantes muy finos (mínimo 50%) y zanahorias (mínimo 30%) cocinadas y acondicionadas en agua con un toque de azúcar y sal natural. Ambas hortalizas vienen ya cocidas mediante procesos de esterilización, lo que permite conservarlas en envase cerrado durante meses sin necesidad de aditivos químicos. El guisante muy fino tiene una textura más delicada que las variedades estándar, mientras que la zanahoria aporta dulzor natural y fibra. El aroma natural utilizado es mínimo y compatible con dietas sin potenciadores de sabor sintéticos. Son un acompañamiento versátil: junto a un segundo plato de carne o pescado, como guarnición en arroces, dentro de una tortilla, o como base rápida para ensaladas tibias. Cada unidad ronda las 78 kcal totales (60 kcal por 100 g), con menos de 1 g de grasa y sin azúcares añadidos más allá del que ya contiene la verdura cocida. Por su bajo contenido en sodio y su perfil ligero, resultan habituales en menús de cuidado de peso o dietas controladas. Una vez abierto un envase, trasvasarlo a un recipiente de vidrio o plástico (no metálico) y consumir en máximo dos días en el frigorífico. El precio es de 4,65 euros el pack completo.
Diferencia con versiones congeladas
A diferencia de los guisantes y zanahorias congelados que requieren cocción o descongelación, estos de Bonduelle llegan cocinados y listos para comer. El proceso de esterilización en la lata o bote preserva nutrientes sin necesidad de congelación, aunque la textura es un poco más blanda que la de la verdura fresca recién cocinada.
Contenido nutricional y fibra
Con 60 kcal por 100 g, aporta 8,3 g de hidratos de carbono y solo 0,6 g de grasa, lo que los hace compatibles con dietas hipocalóricas. Los guisantes contribuyen fibra dietética y proteína vegetal moderada, mientras que las zanahorias añaden beta-caroteno. Sin azúcares libres más allá del contenido natural de ambas hortalizas.
Conservación y almacenamiento
Mientras el envase esté cerrado, se conserva en la despensa o un lugar fresco y seco durante años. Una vez abierto, requiere trasvase a recipiente no metálico (el hierro puede favorecer oxidación) y refrigeración a 4 °C, consumiendo en dos días máximo. No es recomendable congelación posterior por pérdida de textura.
- Denominación legal
- Guisantes muy finos y zanahorias cocinadas
- Conservación
- Conservar en lugar fresco y seco. Una vez abierto mantener en el frigorífico en un recipiente no metálico y consumir en dos días
Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Carrefour: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
Preguntas frecuentes
¿Vienen ya cocinados o necesito cocerlos?
Vienen completamente cocinados y esterilizados. Se pueden consumir directamente del envase sin necesidad de cocción adicional, aunque muchos los reheatienten brevemente en el microondas o en una sartén.
¿Cuántas calorías tiene cada unidad?
Cada unidad de 130 g contiene aproximadamente 78 kcal. Con solo 0,6 g de grasa por 100 g, es un acompañamiento muy ligero.
¿Se puede reutilizar el envase una vez abierto?
No es recomendable. Una vez abierto, trasvasa el contenido a un recipiente de vidrio o plástico no metálico y conserva en el frigorífico. Consumir dentro de dos días.
¿Cuánto dura en la despensa sin abrir?
El proceso de esterilización permite conservar el pack cerrado durante varios años en un lugar fresco y seco, sin refrigeración necesaria.
¿Lleva aditivos químicos o conservantes?
No lleva conservantes químicos. La esterilización en el envase cerrado permite su conservación. Sí contiene aroma natural, azúcar y sal como ingredientes básicos.
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