Carrefour · Just Loading · Azúcar y edulcorante
Barrita de creatina con proteínas sabor chocolate con avellanas Just Loading baja en azúcar 40 g.
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Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Proteína de LECH E [proteínas de LECHE , emulgente: lecitinas], fibra vegetal (oligofructosa e inulina), cobertura de chocolate con LECHE con edulcorante cacao: 36% mínimo [edulcorante: maltitol, manteca de cacao, pasta de cacao, LECHE en polvo, LECHE desnatada en polvo, emulgente: lecitinas ( SOJA ), aroma] (16%), AVELLANA tostada (10%), jarabe de isomaltooligosacáridos [isomaltooligosacáridos en polvo, agua, corrector de acidez: ácido cítrico, conservador: sorbato potásico], creatina monohidrato, cacao desgrasado en polvo, jarabe de polidextrosa [espesante: polidextrosa, agua, conservador: sorbato potásico], maltodextrina,humectante: jarabe de sorbitol, citrato de magnesio, aromas, L-arginina, L-metionina, glicina, emulgente: lecitinas ( SOJA )Puede contener trazas de GLUTEN, HUEVO, CACAHUETE, FRUTOS DE CÁSCARA, SEMILLAS DE SÉSAMO, SULFITOS y/o derivados de los mismos
Información nutricional
| Información nutricional | por 100 g |
|---|---|
| Valor energético | — / 340 kcal |
| Grasas | 13,5 g |
| de las cuales saturadas | 5 g |
| Hidratos de carbono | 17,2 g |
| de los cuales azúcares | — |
| Fibra | — |
| Proteínas | — |
| Sal | — |
Datos nutricionales: Open Food Facts. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar.
Sobre este producto
La barrita de creatina Just Loading es un suplemento proteico de 40 gramos pensado para deportistas que buscan refuerzo muscular sin exceso de azúcar. Combina proteínas de leche, creatina monohidrato, y una cobertura de chocolate con leche al 36% mínimo con avellana tostada al 10%. Su formulación incluye fibra vegetal (oligofructosa e inulina) que mejora la saciedad y la digestión, además de aminoácidos como L-arginina, L-metionina y glicina que participan en la síntesis proteica y el rendimiento muscular. El edulcorante maltitol mantiene el contenido calórico modesto respecto a barritas convencionales: 136 kcal por unidad de 40 g. La grasa total es de 5,4 g por barrita, con un aporte equilibrado de ácidos grasos.
Creatina monohidrato en barritas
La creatina monohidrato es la forma más estudiada de suplemento de creatina, con efectos documentados en aumento de potencia y resistencia muscular en entrenamientos anaeróbicos. A diferencia de polvos o cápsulas, incorporarla en una barrita facilita la dosificación y portabilidad. Su absorción se optimiza con carbohidratos y proteínas, que esta barrita proporciona de forma equilibrada.
Composición de grasas e ingredientes activos
El perfil graso proviene principalmente de la cobertura de chocolate con avellana y la manteca de cacao, aportando ácidos grasos insaturados. La fibra vegetal (inulina y oligofructosa) favorece la saciedad sin afectar significativamente al perfil calórico. Incluye también citrato de magnesio, mineral clave en relajación muscular y metabolismo energético.
Alérgenos y trazas a considerar
Contiene leche y soja declaradas. Puede haber trazas de gluten, huevo, cacahuete, frutos de cáscara, sésamo y sulfitos. Si tienes alergia a frutos secos o leche, no es apta. Consulta el etiquetado si tienes intolerancia al sorbitol, ya que el producto incluye jarabe de sorbitol como humectante.
- Denominación legal
- Barrita Avellana
- Conservación
- conservar en un lugar fresco y seco aislado del suelo
Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Carrefour: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene la barrita completa?
Una barrita de 40 g aporta 136 kcal aproximadamente (340 kcal por 100 g). El contenido de grasa es 5,4 g y carbohidratos 6,9 g.
¿Qué cantidad de creatina lleva?
El producto declara creatina monohidrato en su composición, aunque la dosis exacta por barrita no aparece en el etiquetado. Suele ser entre 1 y 3 gramos típicamente en este formato.
¿Es apta para celíacos o alérgicos a frutos secos?
Contiene leche y soja declaradas. Puede haber trazas de gluten, cacahuete y frutos de cáscara. No es segura para celíacos ni para alérgicos a frutos secos.
¿Cuándo es el mejor momento para tomarla?
Tras el entrenamiento de fuerza es el momento ideal, aprovechando la absorción de proteínas y creatina. También sirve como tentempié proteico entre comidas.
¿Necesita refrigeración?
No. Conserva en un lugar fresco y seco, aislado del suelo. No necesita frigorífico; basta con evitar temperaturas altas o humedad.
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