Carrefour · Isabel · Atún y otras conservas de pescado
Atún claro al natural Isabel pack 3 latas de 56 g.
Atún claro al natural Isabel pack 3 latas de 56 g. cuesta 6,89 € en Carrefour, precio actualizado a 4 de junio de 2026.
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Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
ATÚN claro (85%), agua, sal y aroma natural de APIO y cebolla. Alérgenos Contiene: Pescado
Sobre este producto
El atún claro al natural Isabel llega en pack de 3 latas de 56 gramos cada una. Se trata de una conserva de pescado con denominación legal de «Atún claro súper natural», elaborada con un 85% de atún y completada con agua, sal y aroma natural de apio y cebolla.
A diferencia del atún en aceite, esta versión al natural retiene la esencia del pescado sin grasas añadidas, lo que la convierte en una opción más ligera para quien busca proteína limpia. El aroma natural de apio y cebolla proporciona un perfil organoléptico sutil sin necesidad de otros aditivos. Cada lata es individual y de tamaño manejable, ideal para raciones únicas.
Esta conserva es versátil en la cocina: funciona en ensaladas, bocadillos, pasta, arroces, croquetas o como base para preparaciones en frío. Una lata aporta en torno a 24 gramos de proteína y apenas 60-70 kcal, dependiendo del drenaje de agua, lo que lo hace frecuente en dietas controladas en calorías o planes de ganancia muscular sin exceso de grasa.
Conserva en lugar seco a temperatura ambiente hasta la fecha de caducidad. Una vez abierto, es recomendable transferir el contenido a un recipiente de cristal y refrigerar; consume en un máximo de 2-3 días. El pack de tres unidades es prácticamente el formato estándar para compra regular en estas conservas.
Atún claro frente a otras variedades
El atún claro (Thunnus albacares) tiene una carne más pálida y sabor más suave que el atún rojo. Es la variedad más habitual en conserva de precio accesible. Por su textura y contenido proteico, es intercambiable con el bonito del norte en muchas recetas, aunque el bonito es más costoso y suele comercializarse con denominación IGP. Isabel opta por atún claro, que garantiza disponibilidad constante y valor nutricional estable.
Ventajas del atún al natural
Sin aceite añadido, esta conserva es más ligera que sus homólogas en aceite de oliva o girasol. La ausencia de grasa extra la hace apta para ensaladas sin necesidad de aumentar calorías, o para mezclar con otros aliños. El contenido proteico permanece intacto: alrededor de 24 g por lata de 56 g, lo que la sitúa entre las opciones más eficientes nutricionalmente en la sección de conservas.
Cómo drenar y conservar correctamente
Al abrir, el atún suele contener agua de cocción. Coloca un colador fino sobre un cuenco y vierte el contenido con cuidado para drenar sin perder fibras de carne. Si no vas a usar todo el contenido, transfiere la parte restante a un recipiente hermético de vidrio, no de plástico, y refrigera. Dura 2-3 días máximo; después, el aroma y textura se degradan.
- Denominación legal
- Atún claro súper natural
- Conservación
- Conservar en lugar seco a temperatura ambiente. Una vez abierto conservar en frigorífico
Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Carrefour: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
Precio en euros a lo largo del tiempo.
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Preguntas frecuentes
¿Cuánta proteína tiene una lata?
Una lata de 56 g de atún claro al natural aporta aproximadamente 24 g de proteína. El peso neto es mayoritariamente pescado (85%), el resto es agua y sal, por lo que es una fuente proteica concentrada.
¿Qué diferencia hay con el atún en aceite?
El atún al natural no lleva grasa añadida, resultando más ligero en calorías (60-70 kcal por lata frente a 120-150 del enlatado en aceite). El sabor es más puro, aunque menos graso al paladar.
¿Cuánto dura una vez abierto?
Si lo almacenas en un recipiente hermético en el frigorífico, entre 2 y 3 días máximo. No dejes la lata abierta; es mejor transferir a vidrio para evitar que el metal oxidado altere el sabor.
¿Contiene alérgenos además del pescado?
El único alérgeno declarado es pescado. Los aromas naturales de apio y cebolla son trazables, pero no se declaran como alérgenos mayores; aun así, si sufres alergia a la familia Apiaceae, consulta con precaución.
¿Es apto para celíacos?
Sí. No contiene gluten ni cereales. Verifica siempre el etiquetado para descartar contaminación cruzada, pero por composición es seguro.
¿Cuánto cuesta Atún claro al natural Isabel pack 3 latas de 56 g. en Carrefour?
Atún claro al natural Isabel pack 3 latas de 56 g. cuesta 6,89 € en Carrefour. Precio actualizado a 4 de junio de 2026. En RadarSuper registramos su precio a diario, así que puedes ver si ha subido o bajado y su histórico.
¿Qué lleva Atún claro al natural Isabel pack 3 latas de 56 g.? Ingredientes
Ingredientes de Atún claro al natural Isabel pack 3 latas de 56 g.: ATÚN claro (85%), agua, sal y aroma natural de APIO y cebolla. Alérgenos Contiene: Pescado
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