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Sardinillas en aceite de oliva reducido en sal Dia Mari Marinera 65 g

Dia · Dia Mari Marinera · Conservas, caldos y cremas

Sardinillas en aceite de oliva reducido en sal Dia Mari Marinera 65 g

1,03 €15,85 €/kg

Formato: 65 g

Sardinillas en aceite de oliva reducido en sal Dia Mari Marinera 65 g cuesta 1,03 € (15,85 €/kg) en Dia, precio actualizado a 30 de junio de 2026.

Esfuerzo medio: 4.3 min de trabajo

Ver ficha original en Dia

Ingredientes y alérgenos

Ingredientes

Sardinas  ( pescado ) (Sardina pilchardus), aceite de oliva (25,3%) y sal. Puede contener trazas de crustáceos y moluscos .

Sobre este producto

Las sardinillas en aceite de oliva reducido en sal de Dia Mari Marinera llegan en lata de 65 gramos. Están elaboradas a partir de sardina pilchardus, conservadas en aceite de oliva al 25,3% con una proporción de sal inferior a la de las conservas convencionales, según la denominación legal del producto.

La sardina pilchardus es la especie clásica para conserva en aceite: pescado azul de tamaño pequeño, con carne firme y sabor pronunciado. El aceite de oliva actúa como conservante natural y vehículo de sabor, mientras que la reducción de sodio responde a las recomendaciones nutricionales actuales sin comprometer la estabilidad de la conserva. El envase de 65 gramos es el formato individual típico para consumo directo o incorporación a platos.

Son un acompañamiento versátil: sobre pan tostado con tomate, en ensaladas, en pasta, o integradas en salsas y arroces. Una lata aporta aproximadamente dos raciones de pescado azul, aportando ácidos grasos omega-3 y proteína de alto valor biológico. La concentración de nutrientes es elevada por su pequeño tamaño y por la ausencia de agua de cocción que diluya el perfil nutricional.

Una vez abierta, conserva el producto en el frigorífico entre 1 °C y 4 °C y consume en un máximo de 2 días. La lata sin abrir se mantiene estable en un lugar fresco y seco durante meses.

Sardina pilchardus vs otras especies

La sardina pilchardus (Sardina pilchardus) es la especie más habitual en conserva europea por su tamaño controlado, carne firme y sabor robusto. Otras sardinas menores como la sardina del Atlántico resultan más delicadas. La pilchardus, con su mayor contenido en grasa, soporta mejor la conservación en aceite sin deshacerse.

Reducción de sal: qué significa

El contenido reducido de sal está regulado: la concentración es un 25 % menor que en conservas estándar de la misma especie. Esto disminuye la carga de sodio sin afectar a la conservación porque el aceite de oliva actúa también como barrera antimicrobiana. La etiqueta declarará el sodio exacto por 100 g.

Usos en cocina y aporte nutricional

Dos sardinillas aportan unos 3-4 g de proteína y 1,5-2 g de omega-3. Son ideales en tostadas, pastas, ensaladas frías o como entrada rápida. El aceite de la lata es aprovechable en aliños; no lo descartes. Perfectas para picoteos proteicos o cuando buscas una fuente de ácidos grasos poliinsaturados sin cocción.

Denominación legal
Sardinas en aceite de oliva contenido reducido de sal*.
Conservación
Conservar en un lugar fresco y seco. Una vez abierto, conservar refrigerado y consumir en 2 días.

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Histórico de precios

Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Dia: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.

Precio en euros a lo largo del tiempo.

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Preguntas frecuentes

  • ¿Qué cantidad de sal lleva una lata?

    El producto tiene un contenido reducido de sal (25 % menos que conservas estándar de la misma especie). Consulta la etiqueta trasera para el valor exacto de sodio por 100 g, que debe figurar obligatoriamente en la tabla nutricional.

  • ¿Cuánto dura una vez abierta?

    Una vez abierta, conserva en el frigorífico entre 1 °C y 4 °C y consume en un máximo de 2 días. El aceite que no uses es aprovechable para aliños.

  • ¿Es apta para celíacos?

    Según los ingredientes (sardinas, aceite de oliva, sal), no contiene gluten declarado. No obstante, consulta el envase por trazas de contaminación cruzada en la fábrica si tienes enfermedad celíaca confirmada.

  • ¿Cuántas raciones aporta una lata?

    Una lata de 65 g es aproximadamente 2 raciones de pescado (30-35 g de sardina neta). Aporta 3-4 g de proteína y una cantidad significativa de omega-3 por su tamaño.

  • ¿Cuánto cuesta Sardinillas en aceite de oliva reducido en sal Dia Mari Marinera 65 g en Dia?

    Sardinillas en aceite de oliva reducido en sal Dia Mari Marinera 65 g cuesta 1,03 € (15,85 € €/kg) en Dia. Precio actualizado a 30 de junio de 2026. En RadarSuper registramos su precio a diario, así que puedes ver si ha subido o bajado y su histórico.

  • ¿Qué lleva Sardinillas en aceite de oliva reducido en sal Dia Mari Marinera 65 g? Ingredientes

    Ingredientes de Sardinillas en aceite de oliva reducido en sal Dia Mari Marinera 65 g: Sardinas  ( pescado ) (Sardina pilchardus), aceite de oliva (25,3%) y sal. Puede contener trazas de crustáceos y moluscos .

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