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Dia · Diasol · Aceite, especias y salsas
Aceite refinado de girasol Diasol 5 L
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Aceite refinado de girasol Diasol 5 L cuesta 8,59 € (1,72 €/L) en Dia, precio actualizado a 8 de septiembre de 2026.
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Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Aceite refinado de girasol
Información nutricional
| Información nutricional | por 100 ml |
|---|---|
| Valor energético | 3397 kJ / 826 kcal |
| Grasas | 91,8 g |
| de las cuales saturadas | 10,1 g |
| Hidratos de carbono | 0 g |
| de los cuales azúcares | 0 g |
| Fibra | — |
| Proteínas | 0 g |
| Sal | 0 g |
Datos nutricionales: Open Food Facts. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar.
Sobre este producto
El aceite refinado de girasol Diasol se presenta en formato de 5 litros, ideal para hogares que consumen aceite regularmente en cocina. Es un aceite 100 % de semilla de girasol sometido a proceso de refinación, que elimina impurezas y reduce el contenido de ácidos grasos libres respecto al aceite virgen.
A diferencia del aceite virgen, el refinado soporta temperaturas más altas de cocción sin degradarse, lo que lo convierte en la opción habitual para frituras, salteados y horneados. Tiene un sabor neutro y no conserva los aromas florales o herbáceos del girasol prensado en frío, lo que permite que no compita con los sabores de los platos. Su punto de humeo ronda los 210-220 °C, lo que lo hace apto para freír sin riesgo de descomposición térmica.
La garrafa de 5 litros es práctica para cocinas con consumo frecuente, con un precio por litro más económico que los envases menores. El aceite de girasol es una fuente de ácidos grasos insaturados, principalmente linoleico (omega-6), aunque en menor proporción que el aceite de semillas como el de colza o el de lino.
Guarda el envase en un lugar fresco, seco y alejado de la luz solar directa. Una vez abierto, mantén el cierre bien cerrado para evitar oxidación y rancidez. En condiciones adecuadas, el aceite refinado se conserva sin perder propiedades durante varios meses.
Refinado vs. virgen
El aceite virgen conserva sabor y aroma naturales, pero tiene un punto de humeo más bajo (160-190 °C). El refinado tolera temperaturas superiores a 210 °C sin quemarse, por lo que es más seguro para frituras y cocción prolongada. Pierde características sensoriales pero gana versatilidad culinaria.
Uso en cocina
Ideal para freír, saltear, hornear y guisos. Su sabor neutro no interfiere con otros ingredientes. No es recomendable usar aceite refinado en crudo para aliños, porque pierde toda su expresión; en ese caso, opta por aceites vírgenes o arbequina. Para cocción diaria de legumbres, arroz o verduras, este formato es el más práctico.
Conservación y vida útil
Almacena en un lugar oscuro a temperatura ambiente (15-20 °C es ideal). La luz, el calor y el oxígeno aceleran la oxidación y la rancidez. Cierra bien el envase tras cada uso. En condiciones óptimas, aguanta entre 12 y 18 meses sin problemas de calidad organoléptica.
- Denominación legal
- Aceite refinado de girasol
- Conservación
- Conservar en lugar fresco y seco, alejado de la luz solar
Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Dia: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es la diferencia entre aceite refinado y virgen?
El refinado soporta temperaturas más altas (210-220 °C) y es más apto para freír y cocción prolongada. El virgen conserva sabor y aroma pero tiene punto de humeo inferior. Para cocina diaria, el refinado es más versátil.
¿A qué temperatura puedo freír con este aceite?
El aceite refinado de girasol aguanta hasta 210-220 °C sin quemarse ni descomponerse. Es seguro para frituras, pero no lo reutilices más de 2-3 veces ni lo calientes más allá de lo necesario.
¿Cuánto dura una vez abierto el envase?
Entre 12 y 18 meses si lo conservas en un lugar fresco, seco y oscuro, bien cerrado tras cada uso. La oxidación es el factor principal que reduce la vida útil.
¿Puedo usarlo para aliños o ensaladas?
Técnicamente sí, pero pierde sentido: el aceite refinado no tiene sabor ni aroma propios. Para aliños, es mejor un virgen o un aceite de semilla con más personalidad.
¿Cuánto cuesta Aceite refinado de girasol Diasol 5 L en Dia?
Aceite refinado de girasol Diasol 5 L cuesta 8,59 € (1,72 € €/l) en Dia. Precio actualizado a 8 de septiembre de 2026. En RadarSuper registramos su precio a diario, así que puedes ver si ha subido o bajado y su histórico.
¿Cuántas calorías tiene Aceite refinado de girasol Diasol 5 L?
Aceite refinado de girasol Diasol 5 L aporta 826 kcal por cada 100 ml, según su información nutricional.
¿Qué lleva Aceite refinado de girasol Diasol 5 L? Ingredientes
Ingredientes de Aceite refinado de girasol Diasol 5 L: Aceite refinado de girasol
¿Qué formato tiene Aceite refinado de girasol Diasol 5 L?
Aceite refinado de girasol Diasol 5 L se vende en formato de 5 L, lo que equivale a 1,72 € €/l.
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