Carrefour · Alpro · Postres de soja
Preparado de soja natural con avena Alpro sin lactosa 400 g.
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Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
base de soja (agua, habas de soja descascarilladas (9,7%)), avena (3%), fibra de la raíz de achicoria, azúcar, citrato tricálcico, correctores de acidez (citratos de sodio, ácido cítrico), estabilizante (pectinas), aroma natural, sal marina, antioxidantes (extracto rico en tocoferoles, ésteres ácidos grasos de ácido ascórbico), vitaminas (B12, D), fermentos (S. thermophilus, L. bulgaricus)
Información nutricional
| Información nutricional | por 100 g |
|---|---|
| Valor energético | — / 55 kcal |
| Grasas | 2 g |
| de las cuales saturadas | 0,4 g |
| Hidratos de carbono | 3 g |
| de los cuales azúcares | — |
| Fibra | — |
| Proteínas | — |
| Sal | — |
Datos nutricionales: Open Food Facts. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar.
Sobre este producto
El preparado de soja natural con avena de Alpro es una bebida fermentada a base de proteína de soja enriquecida con avena, calcio y vitaminas, en formato de 400 gramos. Se trata de un producto completamente libre de lactosa, elaborado mediante fermentación con cultivos vivos de Streptococcus thermophilus y Lactobacillus bulgaricus, lo que le confiere una textura cremosa y un perfil sensorial similar al del yogur tradicional. La fórmula combina base de soja (con un 9,7 % de habas de soja descascarilladas) con avena, fibra de raíz de achicoria y azúcar. Además, está reforzado con citrato tricálcico para aportar calcio en dosis equiparable a la leche de vaca, y con vitaminas B12 y D, nutrientes clave en dietas veganas. El contenido energético es bajo: 55 kcal por 100 gramos, con 2 g de grasa (de los cuales solo 0,4 g saturada) y 3 g de hidratos de carbono. Es un alimento apto para desayunos, meriendas o base para smoothies y batidos fríos. La textura es más fluida que la de un yogur natural, razón por la que muchos lo usan como bebida o como acompañamiento de cereales. Funciona bien para personas intolerantes a la lactosa, alérgicas a proteína de vaca, o simplemente que buscan alternativas de origen vegetal. Conserva refrigerado entre 0 °C y 7 °C. Una vez abierto, consume en un máximo de 3-4 días.
Fermentación y probióticos
A diferencia de otras bebidas de soja simplemente enriquecidas, este preparado es fermentado con cultivos vivos. Eso significa que contiene bacterias ácido-lácticas vivas que pueden contribuir al equilibrio de la microbiota intestinal. Los fermentos utilizados son los mismos que en el yogur convencional, lo que justifica su textura y sabor ligeramente ácido.
Enriquecimiento en calcio y vitaminas
Incluye citrato tricálcico como fuente de calcio, con una aportación comparable a la de la leche de vaca por ración. Además, está reforzado con vitaminas B12 (esencial en dietas veganas, ya que la fuente natural de esta vitamina es de origen animal) y vitamina D, fundamental para la absorción de calcio y la salud ósea.
Diferencia con otras bebidas de soja
Muchas bebidas de soja son simples preparados esterilizados, sin fermentación ni cultivos vivos. Este de Alpro es un producto fermentado, lo que le aporta una textura más densa y cremosa, así como una acidez natural que lo acerca más al perfil sensorial del yogur. No lleva almidón ni espesantes químicos agresivos, solo pectinas.
- Denominación legal
- Producto fermentado a base de soja con avena, y calcio y vitaminas añadidas
- Conservación
- Conservar en frío a máx. 7°C
Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Carrefour: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
Precio en euros a lo largo del tiempo.
Preguntas frecuentes
¿Lleva lactosa?
No. Es completamente libre de lactosa. Está elaborado a partir de soja fermentada, no de leche animal.
¿Contiene cultivos vivos?
Sí. Está fermentado con _Streptococcus thermophilus_ y _Lactobacillus bulgaricus_, que son microorganismos vivos presentes en el producto mientras se mantenga refrigerado.
¿Aporta tanto calcio como la leche?
Sí. Está enriquecido con citrato tricálcico en una cantidad comparable al de la leche de vaca por ración habitual.
¿Es apto para veganos?
Completamente. No contiene ingredientes de origen animal. Además, incluye vitamina B12, nutriente crítico en dietas veganas que proviene naturalmente de fuentes animales.
¿Cuánto dura una vez abierto?
Entre 3 y 4 días refrigerado entre 0 °C y 7 °C. Remueve antes de servir en caso de separación natural del suero.
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