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Pasta espagueti integral Gallo Nature 450 g.
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Pasta espagueti integral Gallo Nature 450 g. cuesta 2,05 € (4,56 €/kg) en Carrefour, precio actualizado a 9 de octubre de 2026.
Criterios de dietista-nutricionistaEsfuerzo medio: 8,6 min de trabajoVer ficha original en Carrefour
Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Sémola integral de trigo duro. Puede contener huevo , mostaza y soja
Información nutricional
| Información nutricional | por 100 g |
|---|---|
| Valor energético | 1458,2 kJ / 335 kcal |
| Grasas | 2,6 g |
| de las cuales saturadas | 0,5 g |
| Hidratos de carbono | 60 g |
| de los cuales azúcares | 3,3 g |
| Fibra | 13 g |
| Proteínas | 14 g |
| Sal | — |
Datos nutricionales: la etiqueta que publica la cadena u Open Food Facts (licencia ODbL), según el producto. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar. De dónde sale cada dato.
Sobre este producto
Texto redactado con IA a partir de la etiqueta y los datos del producto; los precios salen de nuestro propio registro. Cómo lo hacemos →
El espagueti integral Gallo Nature es una pasta alimenticia elaborada íntegramente con sémola de trigo duro, presentada en envase de 450 gramos. A diferencia de la pasta blanca refinada, esta mantiene todas las capas del grano de trigo, lo que confiere mayor contenido en fibra dietética, vitaminas del grupo B y minerales. La sémola integral proporciona una textura más rústica y firme durante la cocción, con un tiempo de cocción estándar entre 10 y 12 minutos. El sabor es más pronunciado y terroso que el de la pasta blanca, lo que la hace especialmente versátil en salsas con cuerpo: ragús, sofrito con tomate o preparaciones con verduras. Este formato es habitual en dietas que buscan aumentar el aporte de fibra sin renunciar a un carbohidrato de absorción más lenta. Cada 100 gramos aporta 335 kcal, 60 g de carbohidratos y apenas 2,6 g de grasas. Los 450 gramos del envase rinden aproximadamente 3 raciones generosas o 4 raciones normales. Gallo es marca propia del supermercado con trayectoria consolidada en productos de despensa y arroces.
Diferencia con pasta blanca refinada
La pasta integral mantiene el salvado y el germen del trigo, estructuras eliminadas en la refinada. Esto incrementa el contenido en fibra soluble e insoluble, ralentiza la absorción de glucosa en sangre y aporta más densidad nutritiva. La textura es algo más áspera y el sabor más intenso, lo que requiere salsas con personalidad.
Tiempo y técnica de cocción
Los 450 gramos se cocinan en agua abundante hirviendo con sal gruesa durante 10-12 minutos. A diferencia del mito popular, la pasta integral no queda «blanda» si respetas el tiempo: el salvado mantiene una firmeza natural. Prueba a los 10 minutos; cada cocina varía. Escurre sin aclarar para que la salsa se adhiera mejor.
- Denominación legal
- Pasta alimenticia integral
Pablo Ruiz Quintero, creador y supervisor de RadarSuper, fija los criterios con los que recogemos estos datos y redactamos los textos, y supervisa el sistema.
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Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Carrefour: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
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Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo tarda en cocer?
Entre 10 y 12 minutos en agua hirviendo con sal. El tiempo exacto depende del grosor y tu preferencia de firmeza. Prueba a los 10 minutos para evitar que quede demasiado blanda.
¿Cuántas raciones da el envase de 450 g?
Aproximadamente 3 raciones generosas o 4 raciones normales, dependiendo del acompañamiento y contexto de comida (plato único o primer plato).
¿Cómo se conserva?
En un lugar seco, fresco y protegido de la humedad. La pasta seca sin abrir se mantiene varios meses sin problemas. Una vez abierto el envase, guarda el resto en un recipiente hermético o bolsa cerrada.
¿Cuánto cuesta Pasta espagueti integral Gallo Nature 450 g. en Carrefour?
Pasta espagueti integral Gallo Nature 450 g. cuesta 2,05 € (4,56 €/kg) en Carrefour. Precio actualizado a 9 de octubre de 2026. En RadarSuper registramos su precio a diario, así que puedes ver si ha subido o bajado y su histórico.
¿Cuántas calorías tiene Pasta espagueti integral Gallo Nature 450 g.?
Pasta espagueti integral Gallo Nature 450 g. aporta 335 kcal por cada 100 g, según su información nutricional.
¿Qué lleva Pasta espagueti integral Gallo Nature 450 g.? Ingredientes
Ingredientes de Pasta espagueti integral Gallo Nature 450 g.: Sémola integral de trigo duro. Puede contener huevo , mostaza y soja
¿Qué formato tiene Pasta espagueti integral Gallo Nature 450 g.?
Pasta espagueti integral Gallo Nature 450 g. se vende en formato de 450 g, lo que equivale a 4,56 €/kg.
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