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Pan payés 5 cereales con semillas de calabaza rebanado 490 g
Precio en Carrefour a 6 de noviembre de 2026
Formato: 490 g
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Pan payés 5 cereales con semillas de calabaza rebanado 490 g cuesta 2,65 € (5,41 €/kg) en Carrefour, precio actualizado a 6 de noviembre de 2026.
Criterios de dietista-nutricionistaHoy cuesta el mismo esfuerzo que su media histórica (11,2 min).
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Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Harina de trigo 45%, agua, mezcla de semillas 5,3%( semillas de calabaza (3,1%), semillas de linaza, semillas de girasol, copos de avena , semillas de sésamo ), otros cereales 10% (harina de centeno , harina de cebada malteada tostada, mijo pelado, harina de centeno tostado, sémola de trigo , harina de arroz, salvado de trigo , gluten de trigo y masa madre centeno ),levadura, aceite vegetal de girasol, azúcar, , sal, vinagre, emulgentes (E-471 y E-481, E-472e), conservadores (E-200 y E-282), estabilizante (E-412) y antioxidante (E-300). Puede contener trazas de soja
Alérgenos
gluten, sésamo
Información nutricional
| Información nutricional | por 100 g |
|---|---|
| Valor energético | 1180,6 kJ / 285 kcal |
| Grasas | 4,8 g |
| de las cuales saturadas | 0,8 g |
| Hidratos de carbono | 47 g |
| de los cuales azúcares | 3,9 g |
| Fibra | — |
| Proteínas | 12 g |
| Sal | 1,2 g |
Datos nutricionales: la etiqueta que publica la cadena u Open Food Facts (licencia ODbL), según el producto. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar. De dónde sale cada dato.
Sobre este producto
Texto redactado con IA a partir de la etiqueta y los datos del producto; los precios salen de nuestro propio registro. Cómo lo hacemos →
El pan payés 5 cereales con semillas de calabaza de Carrefour es un producto rebanado de 490 gramos, pensado para consumo directo sin necesidad de corte adicional. La fórmula combina harina de trigo como base (45%) con una mezcla de cereales que incluye centeno, cebada malteada, mijo y arroz, representando el 10% de la composición, más un 5,3% de semillas variadas encabezadas por calabaza (3,1%), acompañadas de linaza, girasol y sésamo.
Esta combinación multicereal aporta una textura más densa que el pan blanco convencional, con mayor contenido en fibra y minerales. Las semillas, especialmente la calabaza y la linaza, contribuyen ácidos grasos insaturados y fitosteroles. Con 286 kcal por 100 gramos y 4,8 g de grasa, mantiene un perfil calórico moderado dentro de la categoría del pan integral. La cebada malteada tostada confiere un matiz ligeramente tostado al sabor.
Este tipo de pan funciona bien tanto en desayunos como acompañando sopas o guisos, o formando parte de bocadillos donde la densidad de la miga es ventajosa.
Perfil nutricional y fibra
Con 286 kcal por 100 g, aporta 47 g de carbohidratos complejos y sólo 4,8 g de grasa (mayormente insaturada gracias a las semillas). Las semillas de calabaza suman magnesio y zinc.
Diferencia con el pan integral convencional
A diferencia de un pan integral 100% de harina de centeno o espelta, este payés mantiene una proporción controlada de trigo (45%) que facilita la masticación y la digestión sin sacrificar la presencia de cereales secundarios. La inclusión de semillas lo distingue de versiones lisas, aportando crujencia y valor nutricional adicional.
Rebanado: ventaja y conservación
El formato rebanado evita el paso de cortarlo en casa, pero acelera el secado. Una vez abierto, cierra bien la bolsa o transfiere el pan a una panera hermética.
- Denominación legal
- Pan payés 5 cereales con pipas calabaza 3,1%
Pablo Ruiz Quintero, creador y supervisor de RadarSuper, fija los criterios con los que recogemos estos datos y redactamos los textos, y supervisa el sistema.
Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Carrefour: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
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Preguntas frecuentes
¿Qué diferencia hay con un pan integral normal?
Este payés mantiene 45% de harina de trigo, lo que facilita la masticación, pero suma cereales secundarios (centeno, cebada, mijo) y semillas variadas que aportan más fibra y nutrientes que un pan blanco convencional.
¿Cuánto cuesta Pan payés 5 cereales con semillas de calabaza rebanado 490 g en Carrefour?
Pan payés 5 cereales con semillas de calabaza rebanado 490 g cuesta 2,65 € (5,41 €/kg) en Carrefour. Precio actualizado a 6 de noviembre de 2026. En RadarSuper registramos su precio a diario, así que puedes ver si ha subido o bajado y su histórico.
¿Cuántas calorías tiene Pan payés 5 cereales con semillas de calabaza rebanado 490 g?
Pan payés 5 cereales con semillas de calabaza rebanado 490 g aporta 285 kcal por cada 100 g, según su información nutricional.
¿Qué lleva Pan payés 5 cereales con semillas de calabaza rebanado 490 g? Ingredientes
Ingredientes de Pan payés 5 cereales con semillas de calabaza rebanado 490 g: Harina de trigo 45%, agua, mezcla de semillas 5,3%( semillas de calabaza (3,1%), semillas de linaza, semillas de girasol, copos de avena , semillas de sésamo ), otros cereales 10% (harina de centeno , harina de cebada malteada tostada, mijo pelado, harina de centeno tostado, sémola de trigo , harina de arroz, salvado…
¿Qué formato tiene Pan payés 5 cereales con semillas de calabaza rebanado 490 g?
Pan payés 5 cereales con semillas de calabaza rebanado 490 g se vende en formato de 490 g, lo que equivale a 5,41 €/kg.
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