Galletas María Ligera Gullón sin sal y sin azúcar añadido 600 g. cuesta 4,25 € en Carrefour, precio actualizado a 16 de junio de 2026.
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Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Harina de trigo 66%, fibra vegetal, aceite vegetal (girasol alto oleico) 9%, edulcorante (maltitol), semillas de sésamo 5%, salvado de trigo 4%, gasificantes (carbonato ácido de potasio, carbonato ácido de amonio), proteína de soja , emulgente (lecitina de soja ), germen de trigo 0,2%, semillas de lino 0,2%, antioxidante ( metabisulfito potásico), aroma. Puede contener trazas de leche y mostaza . Sin sal. Sin azúcares añadidos. Contiene azúcares naturalmente presentes. Con girasol alto oleico. Alérgenos Contiene: Cereales que contienen gluten, Dióxido de Azufre y Sulfitos, Semillas de sésamo, Soja Puede contener: Leche, Mostaza
Información nutricional
| Información nutricional | por 100 g |
|---|---|
| Valor energético | — / 408 kcal |
| Grasas | 13 g |
| de las cuales saturadas | 1,5 g |
| Hidratos de carbono | — |
| de los cuales azúcares | — |
| Fibra | — |
| Proteínas | — |
| Sal | — |
Datos nutricionales: Open Food Facts. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar.
Sobre este producto
Las galletas María Ligera de Gullón llegan en formato de 600 gramos. Son galletas de trigo formuladas sin azúcares añadidos (contienen maltitol como edulcorante) y sin sal, con una composición pensada para reducir la densidad calórica respecto a las María tradicionales.
La receta incorpora fibra vegetal y salvado de trigo que contribuyen a la sensación de saciedad, además de aceite de girasol alto oleico, variedad cultivada específicamente para tener un perfil de grasas más favorable, con menor proporción de saturadas. Las semillas de sésamo (5%) y de lino (0,2%) añaden un aporte nutricional adicional sin alterar significativamente el sabor característico de la galleta María.
Son galletas versátiles que funcionan tanto en desayuno con café o leche como en media mañana o merienda. Cada 100 gramos aportan 408 kcal, 13 g de grasa total y solo 1,5 g de grasa saturada. El envase de 600 g rinde aproximadamente 24-30 galletas individuales según el tamaño de cada pieza.
Conserva el envase en lugar fresco y seco, alejado de la luz directa. Una vez abierto, cierra bien después de cada uso para mantener la crujibilidad. Contiene gluten, soja, sésamo y trazas de leche y mostaza.
Sin azúcar: edulcorantes y azúcares naturales
Aunque se publicita como sin azúcares añadidos, la galleta contiene maltitol como edulcorante y azúcares naturalmente presentes en los ingredientes (harinas, semillas). El maltitol aporta menos calorías que la sacarosa y tiene un índice glucémico inferior, lo que la hace más apropiada para quienes controlan la glucemia, aunque no es un alimento para diabéticos en el sentido médico sino una alternativa de menor impacto glucémico.
Fibra vegetal y saciedad
La inclusión de fibra vegetal y salvado de trigo aumenta el contenido en fibra dietética respecto a las María estándar, favoreciendo la saciedad y contribuyendo a la regularidad intestinal. Este factor hace que, aunque el aporte calórico sea similar al de versiones tradicionales, la sensación de satisfacción con una ración menor puede ser mayor.
Perfil de grasa: girasol alto oleico
El aceite de girasol alto oleico tiene una proporción más elevada de ácidos grasos monoinsaturados respecto al girasol convencional, con un perfil lipídico más parecido al del aceite de oliva. A 100 g contiene solo 1,5 g de grasa saturada, inferior a muchas galletas comparables, aunque el contenido total de grasa (13 g) permanece en el rango habitual de este tipo de productos.
Alérgenos: gluten, soja y sésamo
Contiene cereales con gluten (harina y salvado de trigo), soja (proteína y lecitina) y sésamo. No apta para celíacos ni para personas con alergia a estos ingredientes. Puede contener trazas de leche y mostaza por contaminación cruzada en fábrica.
- Denominación legal
- Galleta con edulcorante sin azúcares añadidos y sin sal
- Conservación
- Almacenar en lugar fresco y seco. Proteger de los rayos solares. Una vez abierto, mantener en las mismas condiciones y cerrar después de cada uso
Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Carrefour: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
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Preguntas frecuentes
¿Contienen gluten?
Sí. Están elaboradas con harina y salvado de trigo, por lo que contienen gluten. No son aptas para celíacos.
¿Qué edulcorante lleva?
Maltitol. Tiene menos calorías que la sacarosa (azúcar normal) e índice glucémico más bajo, aunque el producto contiene azúcares naturales procedentes de las harinas.
¿Cuántas kcal aporta por cada 100 g?
408 kcal por 100 g, con 13 g de grasa total y solo 1,5 g de grasa saturada.
¿Cómo conservarlas después de abrir?
En lugar fresco y seco, alejado de la luz. Cierra bien el envase después de cada uso para mantenerlas crujientes.
¿Lleva sal?
No. Está formulada sin sal añadida, apropiada para dietas bajas en sodio.
¿Cuánto cuesta Galletas María Ligera Gullón sin sal y sin azúcar añadido 600 g. en Carrefour?
Galletas María Ligera Gullón sin sal y sin azúcar añadido 600 g. cuesta 4,25 € en Carrefour. Precio actualizado a 16 de junio de 2026. En RadarSuper registramos su precio a diario, así que puedes ver si ha subido o bajado y su histórico.
¿Qué lleva Galletas María Ligera Gullón sin sal y sin azúcar añadido 600 g.? Ingredientes
Ingredientes de Galletas María Ligera Gullón sin sal y sin azúcar añadido 600 g.: Harina de trigo 66%, fibra vegetal, aceite vegetal (girasol alto oleico) 9%, edulcorante (maltitol), semillas de sésamo 5%, salvado de trigo 4%, gasificantes (carbonato ácido de potasio, carbonato ácido de amonio), proteína de soja , emulgente (lecitina de soja ), germen de trigo 0,2%, semillas de lino 0,2%…
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