RadarSuper
Galletas con sésamo Gerblé 230 g.

Carrefour · Gerble · Galletas

Galletas con sésamo Gerblé 230 g.

2,99 €

Ver ficha original en Carrefour

Ingredientes y alérgenos

Ingredientes

Harina de TRIGO , azúcar moreno de caña (17%), aceite de nabina, SÉSAMO tostado (11%), germen de TRIGO (5,4%), harina integral de TRIGO , aroma natural, magnesio, emulgente (lecitinas), gasificantes (tartratos de potasio, carbonatos de sodio, carbonatos de amonio), sal marina, almidón de TRIGO , vitaminas (vitamina E, vitamina B1, niacina, vitamina B6, ácido fólico). Puede contenerALTRAMUZ , APIO , MOSTAZA , SOJA , LECHE , FRUTOS DE CÁSCARA , HUEVOy sus derivados

Información nutricional

Información nutricional por 100 g
Información nutricionalpor 100 g
Valor energético— / 467 kcal
Grasas18 g
de las cuales saturadas2 g
Hidratos de carbono64 g
de los cuales azúcares
Fibra
Proteínas
Sal

Datos nutricionales: Open Food Facts. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar.

Sobre este producto

Las galletas con sésamo de Gerblé llegan en pack de 230 gramos. Son galletas elaboradas con harina de trigo integral y sésamo tostado (11%), enriquecidas con magnesio, vitaminas E, B1, niacina, B6 y ácido fólico. La marca las comercializa como fuente de fibra, lo que las diferencia de las galletas blancas convencionales. La composición incorpora harina de trigo, azúcar moreno de caña (17%), aceite de nabina, germen de trigo (5,4%) y sésamo tostado. El germen aporta más nutrientes que la harina refinada, mientras que el sésamo suma grasa insaturada, minerales y ese aroma característico tostado. El contenido en grasa es de 18 g por 100 g, de los cuales apenas 2 g son saturados; el resto proviene del aceite vegetal y del propio sésamo. Con 467 kcal por 100 gramos, son galletas pensadas para desayunos o tentempiés cuando se busca un aporte de fibra y vitaminas del grupo B sin recurrir a productos ultraprocesados. Una galleta típica pesa unos 10-12 gramos, lo que representa alrededor de 47-56 kcal por unidad. El envase de 230 g rinde aproximadamente 19-23 galletas según el tamaño. Conserva el pack en un lugar fresco y seco, lejos de la luz directa. Una vez abierto, ciérralo bien para evitar que pierdan crujencia. La presencia de alérgenos potenciales (altramuz, apio, mostaza, soja, leche, frutos de cáscara, huevo) requiere atención si hay intolerancias en la familia.

Magnesio y vitaminas del grupo B

El magnesio es un mineral clave para la función muscular y nerviosa; estas galletas lo incluyen de forma añadida. Las vitaminas B1, B6 y niacina (vitamina PP) intervienen en el metabolismo energético. El ácido fólico (B9) es especialmente relevante en dietas vegetarianas o para mujeres en edad reproductiva. El enriquecimiento responde a criterios nutricionales reconocidos, no a marketing vacío.

Sésamo tostado y perfil de grasas

El sésamo representa el 11% del peso y es la fuente principal de aroma y textura. Aporta ácidos grasos insaturados (oleico y linoleico), lo que justifica los 18 g de grasa por 100 g con apenas 2 g saturados. El tostado previo potencia el sabor sin necesidad de sal excesiva, elemento habitual en competencia.

Contexto de consumo y ración

Son galletas adecuadas para desayuno acompañadas de café o té, o como snack a media mañana con un vaso de leche o bebida vegetal. No son ligeras en calorías, pero el aporte de fibra y vitaminas las diferencia de galletas azucaradas simples. Una ración equilibrada serían 2-3 galletas (20-36 g), rondando 94-168 kcal.

Denominación legal
Galletas con sésamo ricas en magnesio y vitaminas E y B1. Fuente de fibra y vitaminas PP,B6 y B9
Conservación
Conservar en un lugar fresco y seco

Histórico de precios

Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Carrefour: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.

Histórico disponible cuando tengamos al menos dos días de precio registrados.

Preguntas frecuentes

  • ¿Cuántas galletas trae el paquete de 230 g?

    Aproximadamente 19-23 galletas según el tamaño individual. Cada galleta pesa en torno a 10-12 gramos.

  • ¿Cuántas calorías tienen por unidad?

    Una galleta de unos 11 g aporta alrededor de 51 kcal. Por 100 g, el producto suma 467 kcal.

  • ¿Qué alérgenos puede contener?

    Contiene trigo y sésamo declarados. Puede contener altramuz, apio, mostaza, soja, leche, frutos de cáscara y huevo por contaminación cruzada en la instalación.

  • ¿Cuál es la diferencia entre estas galletas y otras convencionales?

    Llevan sésamo tostado (11%), germen de trigo y harina integral, más magnesio y vitaminas B añadidas. El contenido de grasa insaturada es mayor y tienen menos azúcar simple comparadas con galletas blancas refinadas.

  • ¿Cuánto tiempo se conservan abiertas?

    Una vez abierto el envase, ciérralo bien y consúmelas en un máximo de 15-20 días en un lugar fresco y seco para mantener la crujencia.

Mismo producto en otras cadenas

Carrefour, Dia, Lidl y otras cadenas próximamente.

Explora todas las categorías

Salta a cualquier categoría de Carrefour para seguir comparando productos.