Precio del yogur griego hoy en el supermercado

La tabla resume la situación de hoy: Lidl tiene la entrada más barata por €/kg (1,79 €/kg con MILBONA Griego natural). En el otro extremo, en Carrefour lo más barato se va a 3,68 €/kg — una diferencia del 106% solo por elegir súper.

Ahora mismo hay 3 referencias de yogur griego en oferta detectada por nuestro radar, sobre todo en Lidl, Carrefour. Las ofertas reales (con bajada verificada contra el histórico, no «ofertas» de cartel) están marcadas en las listas de abajo.

Un matiz honesto: cada cadena tiene un surtido distinto — Lidl con 4 referencias, Ahorramás con 10 referencias, Mercadona con 3 referencias, Día con 6 referencias, Alcampo con 29 referencias, Carrefour con 19 referencias —, así que comparamos siempre por €/kg y te decimos el producto concreto, no un promedio abstracto que nadie puede comprar.

El rango completo de precios por envase va hoy de 0,95 € a 4,95 € entre los 71 productos con precio verificado.

El ranking de hoy, ordenado por €/kg para comparar de verdad (el precio por envase confunde cuando un formato es el doble de grande que otro):

El más barato es MILBONA Griego natural de MILBONA en Lidl: 1,79 € (1 kg), es decir, 1,79 €/kg — y además está en oferta verificada. El segundo es Yogur estilo griego Alipende pack 6 natural 750g de ALIPENDE en Ahorramás: 1,45 € (750 g), es decir, 1,93 €/kg. El tercero es Yogur griego natural de Hacendado en Mercadona: 1,45 € (0,75 kg), es decir, 1,93 €/kg. El cuarto es Yogur griego natural Dia Fidias pack 6 x 125 g de Dia Fidias en Día: 1,45 € (750 g), es decir, 1,93 €/kg. El quinto es Yogur estilo griego Alipende pack 6 azucarado 750g de ALIPENDE en Ahorramás: 1,50 € (750 g), es decir, 2,00 €/kg. El sexto es Yogur griego natural Hacendado con azúcar de caña en Mercadona: 1,50 € (0,75 kg), es decir, 2,00 €/kg.

El séptimo es AUCHAN Yogur estilo griego natural 1 kg. Producto Alcampo de PRODUCTO ALCAMPO en Alcampo: 2,14 € (1 kg), es decir, 2,14 €/kg. El octavo es Yogur griego Dia Fidias vaso 1 Kg de Dia Fidias en Día: 2,19 € (1 kg), es decir, 2,19 €/kg. El noveno es Yogur estilo griego Margui 1kg natural de MARGUI en Ahorramás: 2,20 € (1 kg), es decir, 2,20 €/kg. El décimo es Yogur griego natural de Hacendado en Mercadona: 2,20 € (1 kg), es decir, 2,20 €/kg. El undécimo es AUCHAN Yogur griego natural con azúcar moreno de caña 1 kg. Producto Alcampo de PRODUCTO ALCAMPO en Alcampo: 2,28 € (1 kg), es decir, 2,28 €/kg. El duodécimo es Yogur estilo griego natural con azúcar de caña Dia Fidias tarrina 1 kg de Dia Fidias en Día: 2,29 € (1 kg), es decir, 2,29 €/kg.

Fíjate en que el ranking mezcla marca blanca y marcas de fabricante: cuando una marca clásica entra en el top suele ser señal de promoción agresiva, y cuando desaparece, de que ha subido tarifas. Es uno de los termómetros más fiables del mercado.

Nuestra serie diaria — propia, no estimada — cubre los últimos 35 días con registro. En ese periodo, el precio mediano del yogur griego se ha movido entre 1,45 € (mínimo, 16 de abril de 2026) y 2,51 € (máximo, 20 de mayo de 2026), una horquilla del 73%.

La foto reciente: +45,0% en 30 días y +50,0% en 90 días. La tendencia de fondo es al alza. A 12 meses vista, la variación media de los productos de esta categoría en nuestro índice es del -3,3%.

Mes a mes, la mediana ha sido: abril de 2026 a 1,45 €; mayo de 2026 a 1,88 €; junio de 2026 a 2,12 €. El balance del periodo es de encarecimiento, algo que conviene tener en cuenta antes de hacer despensa.

¿Para qué sirve esta serie? Para no dejarse engañar: cuando veas un cartel de «oferta», compáralo mentalmente con la mediana del gráfico. Si el precio «rebajado» está por encima de la mediana de los últimos meses, no es una oferta — es marketing.

No todos los envases de yogur griego salen igual de rentables. Comparando los 8 formatos a la venta hoy por su precio por €/kg, la clasificación es esta:

el formato de 1 kg parte de 1,79 €/kg (MILBONA Griego natural, en Lidl; hay 9 referencias de este tamaño); el formato de 750 g parte de 1,93 €/kg (Yogur estilo griego Alipende pack 6 natural 750g, en Ahorramás; hay 3 referencias de este tamaño); el formato de 0,75 kg parte de 1,93 €/kg (Yogur griego natural, en Mercadona; hay 2 referencias de este tamaño); el formato de 920 g parte de 3,09 €/kg (DANONE Yogur griego natural 920 g., en Alcampo; hay 1 referencia de este tamaño); el formato de 440 g parte de 3,39 €/kg (Yogur griego natural Danone pack 4 x 110 g, en Día; hay 3 referencias de este tamaño); el formato de 900 g parte de 4,10 €/kg (DANONE Oikos Yogur griego, en Lidl; hay 2 referencias de este tamaño).

La lectura práctica: elegir bien el tamaño supone hasta un 241% de diferencia por €/kg entre el formato más eficiente (1 kg) y el menos (500 g). La regla general — el envase grande sale más barato por unidad — se cumple la mayoría de las veces, pero no siempre: las promociones puntuales en formatos pequeños pueden invertirla, y por eso este ranking se recalcula a diario.

La marca blanca más barata está hoy en 1,79 €/kg y la marca de fabricante más barata en 2,00 €/kg: elegir marca blanca supone un ahorro del 10% por kg en el punto de entrada. En una compra mensual la diferencia se nota, y en un año puede ser una cantidad seria.

Sobre la marca blanca conviene saber que las cadenas la encargan a fabricantes consolidados con pliegos de calidad propios. La calidad no depende del logo sino del pliego: por eso recomendamos empezar por la opción más barata por €/kg y pagar más únicamente cuando el paladar (o la etiqueta nutricional) lo justifique.

Comparando las marcas blancas entre sí: la de Lidl parte de 1,79 €/kg, la de Ahorramás parte de 1,93 €/kg, la de Mercadona parte de 1,93 €/kg, la de Día parte de 1,93 €/kg, la de Alcampo parte de 2,14 €/kg. Ni siquiera las marcas blancas cuestan lo mismo en todas partes — otra razón para mirar la tabla antes de elegir súper.

En yogur griego compiten hoy 15 marcas con precio verificado. Ordenadas por su punto de entrada (€/kg), estas son las principales:

MILBONA (marca de cadena) desde 1,79 €/kg en Lidl con 3 referencias; ALIPENDE (marca de cadena) desde 1,93 €/kg en Ahorramás con 3 referencias; Hacendado (marca de cadena) desde 1,93 €/kg en Mercadona con 2 referencias; Dia Fidias (marca de cadena) desde 1,93 €/kg en Día con 4 referencias; PRODUCTO ALCAMPO (marca de cadena) desde 2,14 €/kg en Alcampo con 3 referencias; MARGUI desde 2,20 €/kg en Ahorramás con 1 referencia; DANONE desde 3,09 €/kg en Alcampo con 5 referencias; Danone desde 3,39 €/kg en Día con 3 referencias; OIKOS desde 4,82 €/kg en Alcampo con 6 referencias; CENTRAL LECHERA ASTURIANA desde 4,88 €/kg en Alcampo con 1 referencia.

De ellas, 5 son marcas propias de cadena — y casi siempre copan la parte baja de la tabla. Este ranking cambia con las tarifas y las promociones: cuando una marca de fabricante aparece de repente en cabeza, suele ser una promoción agresiva que merece la pena aprovechar (y que nuestro detector de ofertas marca en las listas de arriba).

Sobre la calidad nutricional: de los productos de yogur griego que vigilamos, 6 tienen Nutri-Score declarado — 1 con Nutri-Score A, 5 con Nutri-Score C. Conviene mirar la etiqueta además del precio: dentro de la misma categoría hay diferencias nutricionales reales. En cada ficha de producto tienes el detalle completo de nutrición e ingredientes.

La primera distinción de calidad es la que define la categoría: griego colado frente a 'estilo griego'. El colado auténtico concentra el yogur retirando suero, lo que multiplica la proteína (típicamente 8-10 g por 100 g) y da esa textura densa con acidez limpia; sus ingredientes son leche, a veces nata, y fermentos. El estilo griego consigue la cremosidad añadiendo nata —y a menudo leche en polvo o proteínas lácteas— a un yogur sin colar: más grasa (en torno al 9-10%), menos proteína (4-6 g) y un perfil más de postre que de alimento proteico. Ambos son legítimos; no son lo mismo ni valen lo mismo.

La etiqueta lo resuelve en diez segundos: mira los gramos de proteína por 100 g (8 o más apunta a colado o concentrado; 4-5 apunta a nata añadida) y la lista de ingredientes (la nata en los primeros puestos delata el estilo griego). El porcentaje de grasa por sí solo engaña: hay griegos colados enteros con 5% y 10% de grasa, y la versión 0% colada es precisamente el producto estrella del consumidor fitness: máxima proteína, mínima caloría.

En la comparación marca blanca contra marca, el griego da más juego que el yogur natural: las marcas blancas suelen ofrecer estilo griego con nata a buen precio y, cada vez más, griegos colados dignos; las marcas premium aportan colados de más proteína, leche de origen certificado o recetas tradicionales. Aquí sí merece la pena leer la tabla nutricional antes de decidir por precio: dos tarrinas al mismo precio por kilo pueden ser productos radicalmente distintos en proteína y grasa.

El uso también define la compra inteligente: para cocinar (salsas tipo tzatziki, repostería, sustituir nata agria), un estilo griego de marca blanca cumple de sobra y soporta mejor el calor que un yogur normal gracias a su grasa. Para desayunos proteicos o meriendas saciantes, el colado alto en proteína justifica su sobreprecio por gramo de proteína mejor que casi cualquier 'producto proteico' de moda del súper.

El yogur griego es el gran fenómeno comercial del lineal lácteo de la última década: lo que era una especialidad mediterránea se ha convertido en una categoría propia que crece a doble dígito en medio mundo, empujada por la fiebre de la proteína y la rehabilitación de la grasa láctea. Esa demanda estructural creciente es el primer motor de su precio: el griego no es un producto que las cadenas necesiten abaratar para vender, y eso se nota en márgenes y posicionamiento.

El segundo motor es físico: el griego auténtico se hace colando el yogur para retirar suero, y se necesitan en torno a 3-4 litros de leche para producir un kilo, frente al litro escaso del yogur normal. Esa concentración lo hace mucho más sensible al precio de la leche cruda —en máximos nominales en España durante 2025, en el entorno de los 50-53 céntimos por litro— y a la cotización de los componentes lácteos: cuando la grasa y la proteína láctea suben en los mercados europeos, como ocurrió hasta mediados de 2025, el griego lo amplifica.

Aquí entra el matiz que explica medio lineal: gran parte de los 'griegos' españoles no son colados, sino yogures 'estilo griego' enriquecidos con nata y a veces proteína láctea añadida. Su estructura de costes es distinta —dependen del precio de la nata, que vivió un ciclo de máximos históricos con la mantequilla— y su precio puede ser menor que el del griego colado auténtico, porque la nata añadida es más barata que concentrar por colado. La etiqueta no siempre lo hace evidente; la lista de ingredientes, sí.

El suero sobrante del colado es la externalidad económica del griego auténtico: por cada kilo de yogur quedan 2-3 litros de suero ácido que la industria debe valorizar o tratar, un coste real que se repercute en el precio. Los grandes productores lo convierten en ingredientes (proteínas de suero, lactosa) y los pequeños lo pagan como residuo. Es una de las razones por las que el griego colado de verdad rara vez compite en precio con el estilo griego de nata añadida.

La estructura de marcas también empuja al alza: el griego es una categoría donde la marca de fabricante (multinacionales lácteas, especialistas griegos con denominación de origen comercial) conserva más cuota y poder de precio que en el yogur natural, porque el consumidor percibe diferenciación real. La marca blanca ha entrado con fuerza y ha bajado el ticket de entrada, pero el diferencial entre el griego básico de distribución y el premium de importación sigue siendo de los más amplios del lineal de lácteos.

¿Tendencia? La demanda global de griego y de lácteos altos en proteína sigue creciendo y compite por la misma leche que el queso —la otra categoría láctea estrella en valor durante 2025—, lo que sostiene los precios incluso cuando el mercado de la leche líquida se relaja. Para el comprador, esto significa que el ahorro en griego no vendrá tanto de esperar bajadas como de elegir bien: entre cadenas, entre colado y estilo griego, y entre formatos, las diferencias por kilo son enormes y el comparador las pone en fila.

La pregunta del millón: ¿compro ya o espero? Con la tendencia actual (al alza) y 3 ofertas activas, nuestra lectura es la siguiente.

Con el precio subiendo, hacer algo de despensa en los formatos que mejor salen por €/kg es razonable — sin volverse loco: las subidas también se agotan, y el histórico de arriba te dice cuándo el precio actual está caro respecto a su propia mediana.

Y un consejo transversal: los folletos semanales son donde las cadenas concentran sus rebajas reales de yogur griego. Si sigues el folleto de tu súper (te avisamos cuando sale el nuevo), te adelantas a la mayoría de subidas y pillas los descuentos el primer día.

Compra griego con la tabla nutricional, no con el frontal: decide primero qué buscas (proteína del colado o cremosidad del estilo griego) y compara después el precio por kilo solo entre productos comparables. El error típico es comparar un colado de 10 g de proteína con un estilo griego de 4,5 g porque ambos dicen 'griego' en grande: son compras distintas. El comparador te da el precio por kilo; la proteína por 100 g la tienes en el reverso del envase.

El formato manda en el precio: las tarrinas de 500 g o 1 kg recortan el precio por kilo de forma considerable frente al pack de vasitos, y el griego aguanta bien la tarrina abierta varios días en nevera gracias a su acidez y baja agua libre. Para consumo diario, tarrina grande; los packs individuales solo compensan por conveniencia o para llevar.

Conservación y aprovechamiento: nevera en zona fría, nunca congelar para consumo directo (la textura se arruina, aunque vale para batidos o cocina), y recuerda que lleva consumo preferente: unos días más allá de la fecha, refrigerado e intacto, simplemente estará algo más ácido. El suero que pueda soltar en superficie es normal y se reincorpora removiendo. Y un truco de ahorro para usos culinarios: el yogur natural escurrido en casa unas horas sobre un colador con gasa produce un 'griego' colado casero a mitad de precio; no iguala la finura del industrial, pero para salsas y dips es indistinguible.

Primero, compara siempre por €/kg, nunca por precio de etiqueta: es la única forma de detectar formatos-trampa. En esta página lo hacemos por ti cada día — hoy la mejor compra absoluta es MILBONA Griego natural en Lidl.

Segundo, usa la alerta de precio: pulsa «Avísame si baja», y cuando el yogur griego caiga por debajo del precio actual te llega una notificación. Es gratis y funciona con los mismos datos de esta página.

Tercero, mete el yogur griego en tu lista de la compra de RadarSuper: el plan de compra te dice en qué súper cercano sale más barata tu cesta completa — porque optimizar un producto está bien, pero optimizar la compra entera es donde aparecen los ahorros de verdad.

Y cuarto, pregunta al chat IA cosas como «¿dónde está más barato el yogur griego cerca de mí?» o «¿es buen momento para comprar?»: responde con estos mismos datos, no con opiniones.

Los precios de esta página se recogen automáticamente cada día de las webs oficiales de las cadenas (Mercadona, Carrefour, Día, Lidl, Alcampo, Aldi y Ahorramás). Para yogur griego estamos siguiendo 79 productos, de los que 71 tienen precio verificado en los últimos 45 días en 6 cadenas; el dato más reciente es del 10 de junio de 2026.

Para comparar de forma honesta normalizamos cada precio a €/kg usando el tamaño real del envase. Cuando hablamos de «precio mediano» usamos la mediana (el valor central), no la media, para que un formato gigante o un producto premium no distorsionen la foto. Las «ofertas» solo se marcan cuando detectamos una bajada real frente al histórico del propio producto, no cuando lo dice un cartel.

Los precios son los nacionales de la venta online de cada cadena y pueden variar puntualmente en tienda física. Si detectamos un error en un dato, lo corregimos en el siguiente ciclo de actualización (diario). Tienes la metodología completa de RadarSuper, con todos los cálculos explicados, en nuestra página de metodología.

Los precios se recogen automáticamente y los análisis de mercado los revisa el equipo de RadarSuper. Metodología completa en radarsuper.com/metodologia.