Dia · Puleva · Huevos, leche y mantequilla
Leche desnatada omega 3 Puleva 1 L
Leche desnatada omega 3 Puleva 1 L cuesta 1,89 € (1,89 €/L) en Dia, precio actualizado a 5 de octubre de 2026.
Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Leche desnatada (80%), permeado de leche reconstituido, aceites vegetales (girasol alto oleico y oliva (0,05%)), emulgentes (lecitinas ( soja )) y ésteres cítricos de monoglicéridos y diglicéridos), aceite de pescado azul, estabilizantes (citrato tripotásico, trifosfato pentasódico), vitaminas (A, B6, ácido fólico, C, D, E y B12), antioxidantes (extracto rico en tocoferoles y palmitato de ascorbilo), extracto de té verde (0,005%), extracto de uva (0,001%)
Información nutricional
| Información nutricional | por 100 ml |
|---|---|
| Valor energético | 218 kJ / 52 kcal |
| Grasas | 2,3 g |
| de las cuales saturadas | 0,5 g |
| Hidratos de carbono | 4,9 g |
| de los cuales azúcares | 4,9 g |
| Fibra | — |
| Proteínas | 2,9 g |
| Sal | 0,2 g |
Datos nutricionales: la etiqueta que publica la cadena u Open Food Facts (licencia ODbL), según el producto. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar. De dónde sale cada dato.
Criterios nutricionales revisados por Lucía Baré, dietista-nutricionista
Sobre este producto
Texto redactado con IA a partir de la etiqueta y los datos del producto; los precios salen de nuestro propio registro. Cómo lo hacemos →
La leche desnatada Omega 3 de Puleva es una bebida láctea UHT de 1 litro enriquecida con ácidos grasos Omega 3 y oléico, vitaminas y extractos vegetales. Se trata de leche desnatada (80% del contenido) a la que se añaden aceites vegetales de girasol alto oleico y oliva, junto con aceite de pescado azul para incrementar el aporte de ácidos grasos de cadena larga.
La formulación incluye vitaminas del grupo B (B6, B12, ácido fólico), vitaminas C, D, E y A, que actúan como complemento nutricional en una bebida de bajo contenido graso. Los estabilizantes citrato tripotásico y trifosfato pentasódico mantienen la homogeneidad del producto durante su vida útil. También incorpora extractos de té verde y uva, cuya concentración es mínima (0,005% y 0,001% respectivamente) pero aporta compuestos polifenólicos.
Es un producto orientado a consumidores que buscan reducir la ingesta de grasas saturadas sin renunciar a bebidas lácteas, manteniendo aporte de proteína y calcio. Al ser UHT, no requiere refrigeración hasta su apertura. Se puede consumir sola, en desayunos, con cereales o como base para preparaciones culinarias que requieran leche líquida.
Una vez abierto, conserva sus propiedades óptimas durante 3 días en el frigorífico, entre 0 °C y 4 °C. El envase sin abrir puede almacenarse en lugar fresco y seco a temperatura ambiente durante meses.
Ácidos grasos y enriquecimiento
A pesar de ser desnatada, incorpora aceite de pescado azul y aceites vegetales altos en ácido oleico, lo que aporta Omega 3 de cadena larga (EPA y DHA) sin aumentar significativamente el contenido total de grasas. Este equilibrio la diferencia de leches desnatadas convencionales y la dirigida a quien busca perfil nutricional más completo sin exceso calórico.
Vitaminas y minerales añadidos
Puleva añade vitaminas A, D, E, C y grupo B (B6, B12, ácido fólico) para potenciar el aporte nutricional de la leche original. La vitamina D facilita la absorción del calcio lácteo natural. El ácido fólico y la B12 son especialmente relevantes en dietas bajas en productos animales.
Conservación y vida útil
El tratamiento UHT permite almacenar el envase sin refrigeración hasta apertura, en un lugar fresco y seco. Una vez abierto, trasladar inmediatamente a frigorífico y consumir en máximo 3 días para evitar proliferación bacteriana y mantener las vitaminas en su máxima potencia.
- Denominación legal
- Bebida láctea con ácidos grasos Omega 3 y oléico, vitaminas y extractos vegetales. UHT.
- Conservación
- Conservar en lugar fresco y seco. Una vez abierto el envase, debe conservarse en frío, siendo aconsejable su consumo en los 3 días siguientes.
Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Dia: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
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Preguntas frecuentes
¿Cuánta grasa contiene esta leche desnatada?
Siendo desnatada, contiene menos de 0,5 g de grasa por 100 ml. Sin embargo, los aceites añadidos (girasol alto oleico, oliva y pescado) suman grasas saludables en pequeña cantidad, manteniendo el perfil bajo en grasas saturadas.
¿Necesita refrigeración antes de abrirla?
No. Al ser UHT (Ultra High Temperature), el envase sin abrir se conserva a temperatura ambiente en un lugar fresco y seco. Una vez abierto, debe refrigerarse inmediatamente entre 0 °C y 4 °C.
¿Cuánto dura una vez abierto?
Entre 2 y 3 días en el frigorífico. Aunque el envase sea grande, se recomienda consumirla dentro de este plazo para preservar la calidad nutricional, especialmente de las vitaminas.
¿Lleva alérgenos?
Contiene soja (en las lecitinas utilizadas como emulgente). No contiene gluten ni frutos secos según su etiquetado.
¿Cuál es la diferencia con leche desnatada corriente?
Además de estar desnatada, esta incluye aceites con Omega 3, vitaminas añadidas y extractos de té verde y uva. La leche corriente desnatada tiene sólo lo que proporciona la materia prima sin enriquecimiento.
¿Cuánto cuesta Leche desnatada omega 3 Puleva 1 L en Dia?
Leche desnatada omega 3 Puleva 1 L cuesta 1,89 € (1,89 € €/l) en Dia. Precio actualizado a 5 de octubre de 2026. En RadarSuper registramos su precio a diario, así que puedes ver si ha subido o bajado y su histórico.
¿Cuántas calorías tiene Leche desnatada omega 3 Puleva 1 L?
Leche desnatada omega 3 Puleva 1 L aporta 52 kcal por cada 100 ml, según su información nutricional.
¿Qué lleva Leche desnatada omega 3 Puleva 1 L? Ingredientes
Ingredientes de Leche desnatada omega 3 Puleva 1 L: Leche desnatada (80%), permeado de leche reconstituido, aceites vegetales (girasol alto oleico y oliva (0,05%)), emulgentes (lecitinas ( soja )) y ésteres cítricos de monoglicéridos y diglicéridos), aceite de pescado azul, estabilizantes (citrato tripotásico, trifosfato pentasódico), vitaminas (A, B6, ácido fólico, C…
¿Qué formato tiene Leche desnatada omega 3 Puleva 1 L?
Leche desnatada omega 3 Puleva 1 L se vende en formato de 1 L, lo que equivale a 1,89 € €/l.
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