Dia · Lauki · Huevos, leche y mantequilla
Leche desnatada Lauki 1 L
Leche desnatada Lauki 1 L cuesta 1,05 € (1,05 €/L) en Dia, precio actualizado a 7 de octubre de 2026.
Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Leche desnatada y vitamina D
Información nutricional
| Información nutricional | por 100 ml |
|---|---|
| Valor energético | 143 kJ / 34 kcal |
| Grasas | 0,3 g |
| de las cuales saturadas | 0,2 g |
| Hidratos de carbono | 4,8 g |
| de los cuales azúcares | 4,8 g |
| Fibra | — |
| Proteínas | 3,2 g |
| Sal | 0,1 g |
Datos nutricionales: la etiqueta que publica la cadena u Open Food Facts (licencia ODbL), según el producto. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar. De dónde sale cada dato.
Sobre este producto
Texto redactado con IA a partir de la etiqueta y los datos del producto; los precios salen de nuestro propio registro. Cómo lo hacemos →
Leche desnatada enriquecida con vitamina D, un básico de la despensa que se obtiene tras eliminar la práctica totalidad de la grasa de la leche. Su composición es sencilla: leche desnatada y vitamina D añadida.
Por cada 100 ml aporta 34 kcal, 0,3 g de grasa (0,2 g saturadas), 4,8 g de hidratos —todos azúcares—, 3,2 g de proteínas y 0,13 g de sal. Es una opción ligera para el día a día, con un contenido graso muy bajo.
En la cocina española resulta muy versátil: se emplea en el café con leche, en batidos, en salsas blancas y bechameles, en masas de bizcocho o en purés y cremas de verdura. También es la base de muchas recetas que buscan un resultado más ligero sin renunciar al sabor lácteo.
Se presenta en un envase de 1 litro. Una vez abierto, conviene guardarlo en frío y consumirlo en los 3 días siguientes para mantener sus propiedades.
Leche desnatada frente a semidesnatada
En términos calóricos, la desnatada ahorra entre 30-40 kcal por 100 ml. La diferencia en textura es perceptible: la semidesnatada resulta más cremosa. Ambas conservan calcio y proteína, elementos que no dependen de la grasa. Elige desnatada si el objetivo es reducir calorías; semidesnatada si prefieres más cuerpo al paladar.
UHT versus leche fresca pasteurizada
La leche pasteurizada convencional se calienta a 72 °C y requiere refrigeración inmediata, con duración de 7-10 días. La UHT tiene una vida útil más larga pero ligeros cambios organolépticos por el calor intenso.
Vitamina D: por qué se añade
La vitamina D facilita la absorción del calcio a nivel intestinal, mejorando su fijación ósea. Muchas marcas de leche desnatada incluyen esta vitamina porque el proceso de desengrase elimina parte de la liposolubilidad natural. La dosis añadida es típicamente 0,75-1 µg por 100 ml, dentro de los límites de enriquecimiento permitido.
- Denominación legal
- Leche desnatada UHT
- Conservación
- Una vez abierto el envase debe conservarse en frio, siendo aconsejable su consumo en los 3 días siguientes
Pablo Ruiz Quintero, creador y supervisor de RadarSuper, fija los criterios con los que recogemos estos datos y redactamos los textos, y supervisa el sistema.
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Preguntas frecuentes
¿Cuánta grasa tiene la leche desnatada Lauki?
Aporta 0,3 g de grasa por 100 ml, de las cuales 0,2 g son saturadas, según su tabla nutricional.
¿Cómo se conserva una vez abierta?
Debe conservarse en frío y se aconseja consumirla en los 3 días siguientes a su apertura.
¿Qué ingredientes lleva?
Leche desnatada y vitamina D. No contiene otros ingredientes añadidos.
¿Cuánto cuesta Leche desnatada Lauki 1 L en Dia?
Leche desnatada Lauki 1 L cuesta 1,05 € (1,05 €/l) en Dia. Precio actualizado a 7 de octubre de 2026.
¿Cuántas calorías tiene Leche desnatada Lauki 1 L?
Leche desnatada Lauki 1 L aporta 34 kcal por cada 100 ml, según su información nutricional.
¿Qué formato tiene Leche desnatada Lauki 1 L?
Leche desnatada Lauki 1 L se vende en formato de 1 L, lo que equivale a 1,05 €/l.
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